Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

серотонин

12.02.09 20:56
Re: серотонин
 
  EBPR патриот
я бы на вашем месте на канары свалила на недельку.
дешево и на солнышко...
Карибика, конечно, еще лучше, но уже дороже.
а в Германии сейчас везде серое депрессивное небо, дождь и холодрыга.
если с поездкой проблемы попробуйте программу минимум:
поярче свет в доме,
музыку фоном постоянно зажигательную (самба-румба-сальса)
побольше экзотических фруков и цитрусовых,
картинку с пальмой и белым песочком на десктоп, на стол, на стену...
купите весенних цветов в горшках - гиацинты самое оно: очень ярко пахнут
поярче одевайтесь,
встречайтесь с друзьями, (приглашайте к себе, если тяжело выползать)
смотрите комедии (видеопрокат)
читайте какие-нибудь прикольные книги, поднимающие настроение
парикмахерская-дуглас-сауна и тд (что-то для себя любимой)
конфетки-бараночки (а лучше свежие овощи) и печень свеженькую чаще - там ест. витамины группы В -
 

Перейти на