Спасибо большое за ответ, НО
1. Операции делают очень часто (почти все спортсмены оперируются!), т.к. без этой связки неустойчивое колено и есть опасность при прыжке, резком повороте и т.д. получить более тяжелую травму (миниски и мн.др.). От этих травм страдают и обычные люди, которые ведут активный образ жизни, поэтому они оперируются тоже не редко, но конечно же по желанию.
2. Я бы не писала об операции если бы не знала. Операцию можно делать не сразу. В Униклиник (ортопедия) у меня термин в середине февраля на обследование перед операцией. Когда они в декабре меня смотрели, то сказали, что операцию лучше делать, когда сойдет отечность и сойдут кровоподтеки... То же самое сказали в ортопедическом-хирургическом праксисе, где прямо там шьют связки... то же сказал заведующий ортопедией киевского диагностического центра (СД с моим МРТ я передавала маме в Киев для консультации).
Может вы имеете ввиду, что свою связку натягиваю, тогда конечно вы правы. Но свою связку натягивают только тогда, если она как-то "правильно" порвалась и делают это сразу.... А если порвана "неправильно" и несколько дней упустили, то делают другие оп (делают связку из сухожилья... какие-то другие есть тоже - оп видов несколько... на каких-то два шурупа фиксируют... )
Мне нельзя ОП... Поэтому буду рада любым советам по реабилитации.
Сегодня была на кранкенгимнастик... сгибаю и рассгибаю намного лучше... правда у меня на шине стоит фиксатор: рассгибать до 20 градусов а сгибать не больше 90 градусов....
Очень жду рекомендации.