Кстати насчет бутылочки бекса но по праздникам я думаю норм здоровью не повредит :))) большое спасибо, столько всего насоветовали круто,,, толкьо вот с обливанием я пасс, я лучше спорт, витаминьчики Актимеля, ну и в аптеке может или в магазине куплю себе витамины :)

Обобщю советы:
1.Обливаться холодной водой по утрам.
2.Не целоваться с животными.
И будешь здоров.

вот для этого и нужна соковыжималка чтобы вместо манки стаканчик сока выпит и кстати хватает до обеда.
Коловадой чисчу себя уже 2 года но потом все равно забиваю очен быстро организм поетому вижу спасение в соках и купит обязателно Семенову или Шаталову но толко где?
Правда что алкогол снижает иммунитет?
Вы очен компетентны в этом вопросе спасибо вам огромное за ваши советы.
А можно не обливаться по утрам?

К сожалению где купить в Германии эти книги не скажу. В России, в Украине Н.Семенова продается,
Г.С. Шаталова давно не переиздавалась, по крайней мере официально, так она говорила год назад, говорила также, что мир меняется и не все в ее книгах верно, кое-что изменилось. Но найти еще можно ее книги.
Интересно, что и Семенова рекомендует, и в описании на Коло Ваду написано, что чистки надо проводить раз в полгода. Думаю что можно и реже, но если жестче соблюдать режим питания. Жить по Шаталовой √ чистки не нужны как таковые.
Семенова предлагает практиковать раздельное питание и чистится раз в полгода.
Кроме того после чисток организм становится крепче (многие ощущают это физически), но и начинает лучше усваивать все вещества, но употребляем мы не только полезные, но и ┘. Т.е. многие, кто основательно занимаются здоровьем, ощущают повышение чувствительности организма, изменяются вкусовые ощущения, становятся более утонченными. Это касается например тех, кто реально живет по Шатало вой.
Кстати в 2006 г. представители Кораллового Клуба (в частности О. Бутакова и А. Мальков (председатель совета учредителей, Москва)) были на семинаре у Шаталовой. О. Бутакова исследовала кровь у некоторых приехавших на семинар на темнопольном микроскопе. Самая чистая кровь была у тех кто реально Шаталовец.
Но жить по ее системе трудно для многих чисто психологически, большие ограничения в питании, прежде всего из-за этого. Это ограничения по количеству еды, и другие привычки в ассортименте еды, но если готовить правильно, то очень вкусно.
Привычка очень сильна в человеке, мы не замечаем даже где привычка переходит в зависимость.
Алкоголь снижает иммунитет. Семенова резкий противник алкоголя. Но она же сделала вывод, точнее увидела на практике и применяя комп. диагностику, что вино натуральное обладает достаточно сильным антипаразитарным эффектом, и написала, что вино надо перед употреблением нагреть до 60-70 градусов, выдержать так минут двадцать, тогда полезные свойства останутся, а алкоголь улетучится (?). Но главный недостаток алкоголя это то, что при употреблении гибнут клетки головного мозга.
Та же Семенова считает, что обливаться надо после антипаразитарной программы, т.к. паразит от резкого изменения температуры может резко изменить свое местонахождение в организме, и куда он ╚ринется╩ и какие проблемы создаст неизвестно.
Я по себе чувствую что обливание идет не всегда, мне чаще не идет. Причем окунание в водоеме или обливание, стоя босиком на земле гораздо благоприятнее, чем обливание в ванной, а душ холодный еще хуже. Меня окунание в водоеме, например, успокаивает и вызывает потом приятные ощущения, а холодный душ, если практиковать, то он вводит организм в состояние, когда приходит бессонница. Кроме того нарушая режим питания, употребляя то, что как бы загрязняет мышцы мы уменьшаем уровень закалки. Поэтому надо этим заниматься очень постепенно. Ну и конечно надо поймать тот момент, чтобы это было в удовольствие. В конце концов можно обливание заменить поначалу на воздушные процедуры (хорошо зимой), а потом на более комфортный контрастный душ.

У Тянь Ши хорошие продукты. Но тот кто трешит принимать кордицепс поинтересйтесь мнением других людей о его недостатках

бан

Вы не могли бы сократить свои цитаты из сомнительных книг? Спасибо.
Иначе мне скоро прид╦тся Вас сокращать.

Во-первых я ссылаюсь как раз не на сомнительные книги. Их авторы реально живущие и практикующие врачи и экологи с образованием и практическим опытом.
И ни одной цитаты я не привел, все писал по памяти, делал ссылки на авторов потому, что их мнение ценю высоко, это очень опытные, известные (в отличие от меня пишущего здесь) и много знающие и умеющие люди.
И к тому же если цель форума только пообщаться, пошутить и все, то можно очень коротко. Если же получить полезную информацию, путь к размышлению, то коротко трудно.
Разве не так?
Хотя постараюсь.

was ich empfelen kann, ist heißt umi und enthält fucoidan. es läßt sich sehr leicht einnehmen, da in einer gelform. das habe ich für meinen vater bestellt, er raucht kette, macht kein sport, hat stress auf der arbeit, trinkt öfters und war ständig krank, also jedes wochenende. er nimmt umi seit einem monat und ist bisher vor erkältungen verschont geblieben
xenia

Ralfi,в Германии снижение защитных сил организма - проблема достаточно частая.Если Вас действительно интересует состояние Вашего здоровья,свяжитесь со мной по тел.0661-9527853 после 23.10.2007(до вторника я буду в командировке ).Я думаю,что смогу Вам помочь,т.к. я сама и мои трое детей уже более трех лет не обращаемся к врачам по поводу простуды или гриппа. Евгения.

Чем жить по этой вашей Шакаловой- лучше уж совсем никак))))))) кошмар- не пить, не курить и вкусного-жирного-вредного не кушать
жив╦м один раз, и эти ваши, с чистой кровью, как это не прискорбно, тоже когда-нить того-этого, неизбежно :(

Каждый выбирает по себе женщину, религию, молитву
Вообще привычки руководят человеком, удовольсвие можно получать и ведя здоровый образ жизни, и даже в большей степени, чем "расслабляясь" грубыми "забавами"
Но мешают привычки, заложенные с детства особенно. Так и формируется карма с годами и веками.

Со стороны Ваши посты выглядят как навязчивая реклама.
Это личные увлечения и личная точка зрения, утверждать что она единственная правильная - некорректно.

"Каждый выбирает по себе -
Женщину, религию, дорогу.
................
Каждый выбирает для себя
Щит и латы, посох и заплаты,
Меру окончательной расплаты .....
Каждый выбирает для себя.
Выбираю тоже, как умею.
Ни к кому претензий не имею....."

Ого мы тут развели целую дискурсию :))) Я думаю каждому нада делать индивидуальное лечение или диеты как бы это сказать. Я вот для себя взял на вооружение такое : Каждый день занимаюсь Фитнесом, несколько раз в неделю Бассейн (во время бассейна отдых от фитнеса) ,Принимаю Витамины (Витамин С) по 1 витамнке в день,кушаю по больше овощей и фруктов, Стараюсь тепло одеваться не попадать на сквозняки, не пить пиво на улице и вообще редко его пить. :) И вроде помагает, но все что с холодной водой увы не для меня... Большое всем спасибо за внимание :)
Благодарю всех ВИТАЛЯ,

Я каждый раз после душа или ванны обливаюсь холодной водой(это уже так лет 20). Утром на тощак пью теплую воду с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лим. сока. Еще принимаю каждый день 2 ч.л. масла льна(тоже хорошо укрепляет иммунитет). Зимой ем много апельсин(витамин С). Пью травяные чаи. Никакие витамины никогда не принимала! Гриппом давно не болею(т-т-т), да и простудой тоже(т-т-т). Когла ходит повальный грипп, у меня на один день может недомогание быть(голова побаливает, тело немного ломит - вроде, как начало гриппа), но на следующий день как ничего не бывало!

Если я и рекламирую то только здоровый образ жизни!
Где я утверждал что моя точка зрения единственно правильная??
Впрочем я готов аргументированно отстаивать свою точку зрения. Разве не для этого в том числе форумы?
В споре рождается истина, конечно если в споре минимум эмоций.

Да, еще, мои (далеко не тоько мои) теории здоровья конечно "вредны" для производителей того, что продается в супермаркетах в таких количествах.
Т.е. современной экономике и медицине очень даже выгодно, чтобы человек много кушал, много потреблял, после всего этого испытывал недомогание и болел, значит потреблял много всяких добавок и лекарств. Чтобы человек не умирал, но и не выздоравливал.
Может в этом я тоже неудобен многим?

Если еще не совсем поздно, вставлю и я свои 3 копейки...
Недавно хорошую Вещь для себя открыла, "UMCKALOABO" называется, для ребенка, например, можно выписать у врача и потом бесплатно получить в аптеке.
Врач нам выписывал для мелкого как профилактическое средство при частых простудах. А в прошлом году, имея кашель, от которого уже болели все мышцы преса и спины, я пошла все-же к врачу. Он мне давай сразу какой-то гадкий антибиотик выписывать; после вопроса "А можно ли что-нибудь гомеопатическое...", тут же (вместо антибиотика) выписывает это самое Umckaloabo.
Кроме того, я этот преперат теперь всегда имею под рукой для т.н. быстрого восстановления при первых признаках простуды. Как правило, если начинает першить горло или что-то в этом роде, никакие лимоны и витамины мне уже не помогают, это, как правило, минимум неделя с распухшим красным носом и воспаленными глазами. Теперь же как только чувствую что-то "надвигающееся", пью по 30 капель 3 раза в день этот препарат и избегаю больничного листа. Сын недавно в пятницу не пошел в школу по причине наличия сопливого носа, в понедельник же без проблем был отправлен грызть гранит науки.
Так что очень советую!