Подскажите пожалуйста как можно повысить иммунитет.
Сездила в турзию там заболела ангиной проболела 2 недели сидела на антибиотиках.
Узнала что в турзии зверствует инфекзия после которой многие болелют так же как и я. До турзии жила в сумашедшем стрессе предполагаю что иммунитет был уже тогда низким.
В России пила капли ехиназея. Может здес тоже ест?

я думаю никакая эхинацея не поможет если причины стресса и понижения иммунитета не убрать, обратите также внимание на пищу, побольше витаминов, здоровой пищи, гулять на свежем воздухе, спорт, как не банально звучит, но помогает,

Мне врач посоветовал поставить 3 укола для повышения иммунитета, не могу найти упаковку, наверное, выбросила, так что название не знаю.Эти уколы ставят каждые две недели.

Да. Сок эхинацеи тут тоже есть. Очень хорошо при простуде помогает. А чтобы повысить иммунитет пейте витамины А, С и Е и рыбий жир. Хорошо бы пропить Selen.

Все натуральное хорошо подходит. А вот подстегивания иммунитета гормональными средствами (преднизолон например) для увеличения производства организмом определенных составляющих в крови лучше избегать.

Всем спасибо. Пошла за витаминами , а вообсче решила соковыжималку на след. неделе купить.

ещё закаливающие процедуры!

Я тоже такие уколы буду ставить с пеонедельника они называются " StroVac" 3 укола, курс - каждые 2 недели. Долго на них не решалась, а теперь как говориться : только на них и надеюсь....
Еще мне врач предложил витамины проколоть , группы "В " 5 уколов с какими-то тоже интервалами. А Вы эти уколы все же поставили, или? И как они помогли?

Я поставила все три укола,мне они помогли даже от грибка на ногах. Он просто исчез, хотя я его лечила 2 года. И по-женски эти уколы мне помогли . А витамин В я не ставила, мне врач и не предлагал.

Спасибо за ответ ! Здорово! Я тоже так на эти уколы надеюсь...А то я уже почти 5 лет хроническим циститом мучаюсь, а за последний год он меня так достал..! А как сразу Вы почувствовали облегчение от этих уколов?

здоровый кишечник - 80 % иммунной системы. так что восстановить микрофлору кишечника ну и спорт, закаляться, питание...

Ой как интересно!
Вы представляете вчера была у врача и говорю ему -подскажите плис как поднять иммунитет, а он мне идите в аптеку ну и витамин Ц пейте. Просто в бешенстве пришла домой. Очен интересен состав этих уколов.
В любом случае спасибо за название пойду сегодня к другому врачу может пропишет.

А почему вы на них долго не решались? Есть побочные действия?

Я большая трусиха..Уговорить меня выпить какое-то лекарство - это серьезная работа! Я как начитаюсь побочных эффектов...! Вот и на это лекарство тоже так...Полгода над ним думала...Теперь в понедельник ставить, так меня прямо подкидывает от страха..Такая вот не нормальная я.

Облегчение наступило где то после второго укола, побочных никаких не было.

Спасибо, успокоили.. Сегодня поставила первый...С утра паника была, такой голод со страху начался, еще и мужа в праксис потащила ( хотя ему работать надо ) ..2 кафе по пути посетили..Трусиха я жуткая Теперь сижу прислушиваюсь к побочным эфектам...не нормальная! Я думала, что одна такая...а подруга у меня вообще.. от любого укола в обморок со страху падает..и чтобы ей что-то уколоть..сначала брызгают обезбаливающее на место укола, потом колят...Я слава богу не такая...колите сколько хотите...только бы побочных эфектов небыло.

Не нужно на этом зацикливаться. Я вообще редко читаю побочное действие, настраиваю себя на то ,что лекарство должно помочь. и я заметила, как только инструкцию прочитаю, так сразу какое нибудь побочное появляется. Не думайте о плохом. Уколы и вправду классные. Прошло 3 месяца и чувствую себя классно.

Спасибо за потдержку..

эти уколы по рецепту? Или самим можно купитъ?

эти уколы стоят 106 евро, мне их предложили поставить, когда занесли меня в ряд хронических больных , поэтому врач провела их через кассу и я ничего не платила. Другой врач , раньше, предлагал приватный рецепт, чтобы я сама покупала. Как врач решит... А еще раньше у 1 - го врача , я просила что-нибудь для иммунитета и сама хотела платить, но он сказал что этого мне ничего не нужно.., так как я еще не хроническая больная .Все от врачей зависит....