У меня постоянно холодные ноги, даже летом хожу в носках, спать тоже в носках ложусь, почему?

мне вот тоже интересно отчего такое бывает.
у меня часто лапы холодные. я на ночь их в тазике с горячей водой грею, а то и не уснешь нормально .

Чаще всего это плохое кровообращение...

я тоже с постоянно холодными ногами. Сплю постоянно в носках

Вот лягушки собрались... ( шутка)
Это просто "застой" кровообращения в ногах, необходимо движение и все восстановиться.
Есть еще заболевания...под синдромом Рейно, когда имеется сужение (анатомическое) периферических сосудов ( артерий) или постоянный их спазм.
Что выявляется при диагностике ( реовазография) и др. методах исследования сосудов.

если еще более подвижной стану, тогда другой диагноз придется ставить

Я слышала,у кого часто холодные руки и ноги,у того давление пониженное...

ага, у меня пониженное, Мерзну даже при +20, зато при +25 ноги уже от╦кшие. Я думаю, что это сосуды плохие.

У меня всегда было повышенное, а руки и ноги ледяные даже в жару были.
От давления конечно может и зависит, но не всегда наверно....

В системе оздоровления До-Ин(ь), как-то связанной с гимнастикой Шиа-Цу, есть схемы точек теплосогревающих меридианов на нашем теле, массаж которых более десяти лет назад позволил мне забыть о такой проблеме. Книжонка была в мягком переплете, выглядела так себе (автор Жак де Лангр), но результат имеет место быть по сю пору. Проблема в том, что при поиске по данным словам в инете не "нарыл" ничего об этом. Но может кто-то поищет понастойчивее?

почему не знаю. могу рассказать как моя бабушка от этого избавилсь:
перед сном высыпать на полотенце х/б сухой горох, помыть ноги и встать на горох. Прокатывать горошины с пяток до пальцев потом наоборот (делать столько раз сколько вам лет). Потом надеть шерстяные носки и в кровать. Ей помогло очень бытсро : через 3 раза по-моему подошвы перестали мерзнуть.

мне 26...кстати, где-то у меня массажер для ног был, деревянный, эффект по-моему такойже как и от гороха будет..

намажу этим кремом и на деревянной массажерке буду массажировать...

У меня тоже ноги всегда холодные, сплю вседа в носках, даже сейчас, вчера тоже уснуть не могла, тряслась как заяц под двумя одеялами.
Комика немецкого слышали, Марио Барт, он говорит, что мы перед сном на ноги мешки со льдом ложим, чтобы потом в кровати к ним прилепить.
А они сами по себе м╦рзнут.

я слышала что это из за проблем с сердцем

я только так и усыпаю
что интересно до замужества такого не было - ног холодных

да много от чего..
гормоны, щитовидка, сахар, сердце, стресс итд..легче сказать, от чего не может быть
если себя в общем и целом намана чувствуешь и никаких болячек нет ( или не проверялась???),движения хватает, то и действуй симптоматически - перед сном погреть, в носки запихать

у меня тоже такое. врачи говорят что кровообрашение плохое

"действуй симптоматически - перед сном погреть, в носки запихать"
Попробуйте наоборот контрастный душ на ноги или холодный.