Кто-нибудь читал его книгу "Лёгкий способ броситъ курить"??
Очень интересно было бы узнать,многим ли она помогла навсегда избавиться от сигарет,как я об этом читала...
P.S.Я уверена,что здесь уже была раскрыта эта тема...,но я не нашла...

http://groups.germany.ru/53300000001/f/4574977.html?Cat=&page=0&view=collapsed&s...
тут и сама книга есть

Спасибо большое!!))

Привет! Я проч╦л эту книгу, и создал здесь ветку. Многим разослал ссылки на книгу. Не сомневайся, прочти. Я не курю 8 недель

Привет!!
Я прочла её сегодня...,и после "последней сигареты" спустя несколько часов покурила ещё одну...,вот, и боюсь теперь,
а вдруг завтра закурю опять...
Хотя,читала внимательно..и вроде бы всё осознала...
Мне просто оченъ интересно..,как с етим другие справляются..и действителъно ли это далось им так легко??
А можно адрес и твоей ветки??

Я первый раз не внимательно читал и долго.... даже не попытался бросить!
А потом через пару месяцев прочел за 3 дня... И словно в голове что-то произошло - невероятное, ранее не допустимое, словно волшебство :))))!!!
Не курю 2 недели. Благодарен автору книги Карру. Светлая ему память!!!
Подарил книгу на русском отцу и брату, надеюсь они ее прочитают (времени все нет...) :)))

Молодец!! 2 недели,это уже много я считаю...,всмысле,есть шанс,что бросил навсегда!!!
Буду надеятся,что с завтрашнего дня тоже не буду курить!!!
Почему то настроена именно так!!))

У меня нет никаких сомнений, просто уверен - бросил навсегда...
Немного боялся после последней, но была такая эйфория и радостное чуство...
Пару часов после последней сигареты была "ломка" - пересилил! Более физической тяги не ощущал...
Иногда, после еды, в голове на доли секунды вспоминаю, ассоциирую... как рефлекс - скоро и это забудется!!!!
Если уже есть позитивный настрой - супер! Вспомни что прочитала и бросай эту гадость!!!!
Удачи!

спасибо...

Не курю больше 5 лет.
2 недели, 8 недель... ребята, удачи вам! Я это без всякой иронии! Бросала сама 20 раз не меньше. Выдерживала по полгода. Срывалась.
Дело не в Карре, хотя один мой приятель бросил после чтения книги и больше не курит года три уже.
Главное, осознать, что курение - наркотическая и психологическая зависимость. НАЗВАТЬ ВЕЩИ СВОИМИ ИМЕНАМИ!
Проблема даже не в том, что это ОЧЕНЬ вредно, а в том, что эта привычка отнимает у вас свободу. Вы становитесь ее рабами. Вы не можите делать или не делать, что хотите. Не вы контролируете ситуацию, а наркотическая зависимость - вас. Вы делаете что-то во вред себе ПРОТИВ своей воли!!!
В ту секунду, когда это стало ясно МНЕ, я затушила последнюю в своей жизни сигарету. О Карре я тогда не слышала.
УДАЧИ и ВЫДЕРЖКИ, особенно когда на весах появятся первые лишние килограммы. Они уйдут, если не распускаться и следить за собой через 2-3 года самое позднее!

молодца!!!!!!!