Никогда не страдала этим и, вот, на тебе... Итак, как справиться с запорами? И да,запоры возникли на фоне химии (люди пугали меня поносами,но...видимо не с моим счастьем). Не то что бы я уже мучалась, но уже неприятно .Учитывая что мой ЖКТ работал всегда как часы.....

Странно что ваш врач не выписал вам Moventig

.правда он очень дорогой около 500 евро.но вам можно попробовать что то и попроще

Flohsamen Schalen.

https://de.iherb.com/pr/kyolic-kyo-dophilus-daily-probioti...

https://de.iherb.com/pr/kyolic-kyo-dophilus-daily-probioti...

https://de.iherb.com/pr/nature-s-way-chlorofresh-liquid-ch...

https://de.iherb.com/pr/now-foods-liquid-chlorophyll-mint-...

Глютамин предотвращает повреждение желудочно-кишечного тракта, вызванное облучением и химиотерапией:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2354410/

https://de.iherb.com/pr/country-life-l-glutamine-100-vegan...

https://de.iherb.com/pr/life-extension-l-glutamine-500-mg-...

Мовиколь или как ниже посоветовали, Flohsamen, но при этом нужно конкретно много воды пить. Можно ещё упражнения для таза попробовать, если здоровье позволяет

Старая, добрая Касторка, Rizinusöl, 100% помогает, стоит копейки и есть в каждой Аптеке.

https://www.google.com/search?q=rizinusöl+bei+verstopfung&...