колени спереди болят, это что ,мышцы или кости?

в покое тоже , не при движениии.где нижнее колено, так прямо тянет.

к ортопеду!

прям сразу к ортопеду?мышцы я думаю, всю ночь ныли..пока 3 дня только,может, само пройдёt

три дня это ни о чём 🤩

три месяца... тогда задуматься

Мышцы скорее всего.

Тогда уж и мне ответьте, пожалуйста 🙂

Ямка в средней части колена, с внешней стороны - тоже побаливает в спокойном состоянии, лёжа или сидя. Уже давненько.

Массаж и обезболивающие мазилки помогают.

Доктор, это опасно?🙂