Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Кофе для похудения где,какой?

2150  
LindaKulinda
гость26.08.25 21:27
26.08.25 21:27 

Посоветуйте какой кофе для похудения купить и где, говорят помогает ,от него нет постоянного чувства чего нибудь перекусить)

#1 
appro
патриот27.08.25 00:25
NEW 27.08.25 00:25 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

вроде как любое. Просто пить его без сахара или с сахарозаменителем и без молока. И ито оно просто помогает переносить своего рода интервальное голодание. Если его выпитъ с утра натощак, то стимулирует работу кишечника. Ну и хороший антиоксидант. Вреден, если выпиватъ слишком крепкое и более 4-х чашек в ден'

#2 
ad-min
коренной житель27.08.25 08:58
ad-min
NEW 27.08.25 08:58 
в ответ appro 27.08.25 00:25, Последний раз изменено 27.08.25 08:59 (ad-min)

нп

и сигаретку не забывать, чтоb уж наверняка:-)

#3 
passing
коренной житель27.08.25 11:12
NEW 27.08.25 11:12 
в ответ appro 27.08.25 00:25
вроде как любое... И ито оно просто помогает переносить своего рода интервальное голодание.

Она действует только если пить ее в комплекте с пирожными.

#4 
dualsuns
свой человек27.08.25 17:11
dualsuns
NEW 27.08.25 17:11 
в ответ passing 27.08.25 11:12

хаха И тортиком с бутербродом.

Paul? Wer ist eigentlich Paul?
#5 
Frost2sun
коренной житель28.08.25 00:56
Frost2sun
NEW 28.08.25 00:56 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

Да любой, главное пить его вместо еды, еду не есть)))

— Какой дурак на Плюке правду думает?— Вот потому, что вы говорите то, что не думаете и думаете то, что не думаете, вот в клетках и сидите.
#6 
spaceX
патриот28.08.25 09:48
spaceX
NEW 28.08.25 09:48 
в ответ Frost2sun 28.08.25 00:56
Да любой, главное пить его вместо еды, еду не есть)))

ну так не интересно. спок

#7 
Simple
Nothing is f*cked28.08.25 10:24
Simple
NEW 28.08.25 10:24 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

Кофе действительно слегка подавляет аппетит, но особо рассчитывать на это не стоит.

Впрочем, чтобы был хоть какой-то эффект, нужно пить кофе без молока и сахара, а для этого лучше всего подходит хороший кофе из разряда specialty. Например, такой: https://foren.germany.ru/showmessage.pl?Number=41820275&Bo...

#8 
Funkydelic
старожил28.08.25 21:52
Funkydelic
NEW 28.08.25 21:52 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

Лучше при каждом позыве перекусить выпейте простую воду.

Без сознательного волевого усилия похудеть не получиться. Подсластите его направленными мечтами, о своём постройневшем теле. Раскрашивайте эти мечты разными красками, фантазиями. Придумывайте новые позитивные ощущения, что больше по душе. Водичку постарайтесь воспринимайть как сильно желаемое, как награду за стойкость.

Такие планомерные мечты, очень помогают разным преодолениям. Это старинный метод, называется творческая визуализация.

#9 
olegbeg
коренной житель03.09.25 10:14
olegbeg
NEW 03.09.25 10:14 
в ответ appro 27.08.25 00:25
И ито оно просто помогает переносить своего рода интервальное голодание.

Мой организм наверное понял, что его дурят кофием и наотрез противится его потреблять кроме как утром, веду его к автомату, а он не хочеетбезум Лучше уж чай! Зеленый якобы тоже помогает похудеть... ешь вода, пей вода, с..ть не будешь никогда.

#10 
qavas
патриот03.09.25 21:23
qavas
NEW 03.09.25 21:23 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27
какой кофе для похудения

никакой,нет кофе для похудения

нет постоянного чувства чего нибудь перекусить

надо проанализировать питание и понять причину почему хочется постоянно перекусить.

возможно едите мало сложных углеводов и много простых;мало белка,много жира;отсюда и желание «подожрать».


#11 
Simple
Nothing is f*cked04.09.25 13:11
Simple
NEW 04.09.25 13:11 
в ответ qavas 03.09.25 21:23

Часто это бывает от плохого сна.

#12 
Nicole8
прохожий08.09.25 15:15
NEW 08.09.25 15:15 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

Есть зелёный кофе, от него правда худеют, но он на вкус как сырой несварённый кофе. Еще можно каждый раз во время еды стакан тёплой минеральной воды выпивать, это полезно, запускает работу желчного и меньше съедать начнёте. Тожэ Плюс.

#13 
sweatt
коренной житель08.09.25 16:31
sweatt
NEW 08.09.25 16:31 
в ответ LindaKulinda 26.08.25 21:27

https://m.youtube.com/watch?v=C-fcZ0476HM&pp=0gcJCfwAo7VqN5tD

Мне это видео нравится👍

У всех жизнь, как зебра, а у меня она - радуга!
#14