живой рис
Ребята, растит кто то рис? Как полет?
Я была 9 дней в Шпании, его уложила в холодильник, приехала, снова набодяжила, уже вовсю пузыри пускает. Кидаю к сухофрукту пару-тройку замороженных вишенок, красивый цвет и привкус вишневый.
По здоровью заметила, каки стали мягкие и пушистые.
Я скорее была склонна к запорам, чем наоборот. Т.е для меня лично плюсик есть.
6 Gründe für den Verzehr von Wasserkefir
Wir stellen dir nun 6 Gründe vor, warum du das fermentierte Getränk probieren solltest.
1. Prickelndes Geschmackserlebnis
Während der Fermentation und besonders während der Zweitfermentation entsteht Kohlensäure, die beim Öffnen der Flasche und beim Genuss des Getränks frei wird. Damit ist Wasserkefir ein prickelndes Getränk, das sich mit Sekt vergleichen lässt. Nur mit dem Unterschied, dass deutlich weniger Alkohol und Zucker enthalten ist.
Die meisten, die Wasserkefir noch nie probiert haben, glauben uns das nicht: Er ist unglaublich lecker! Besonders während der Zweitfermentation kann der Geschmack beliebig variiert werden. Je nachdem welches Obst, Fruchtsaft oder Zuckerart hinzugefügt wird (siehe Wasserkefir Zutaten), wird dein Kefir zum Geschmackserlebnis. Langweilig wird es mit Sicherheit nie!
2. Reich an Mineralstoffen
Wasserkefir ist süß-säuerlich, enthält Kohlensäure und kommt meist aus dem Kühlschrank. Es ist somit eine leckere und gesündere Alternative zu herkömmlicher Limonade. Besonders im heißen Sommer ist es eine erfrischende Option, um dem Körper etwas Gutes zu tun. Denn Wasserkefir ist besonders reich an folgenden Mineralstoffen:
Kalium trägt zur Herzgesundheit beiKalzium ist wichtig für starke Knochen3. Zuckerarm
Vor der Fermentation enthält Wasserkefir pro Liter noch etwa 60-80 g Zucker. Das ist eine ganze Menge! 1-3 Tage später sieht es anders aus: Die Mikroorganismen vergären den Zucker sehr schnell und bauen ihn ab, sodass nach spätestens 48 Stunden nur noch ein Bruchteil des Zuckers enthalten ist.
Dies ist natürlich je nach Herstellung und Fermentationsdauer unterschiedlich, im Schnitt ist nach zwei Tagen Fermentation pro Liter nur noch maximal 20 g Zucker enthalten (2 g pro 100 ml). Wasserkefir ist somit nicht nur erfrischend und lecker, sondern auch zuckerarm!
4. Mikroorganismen für die Darmgesundheit
In dieser Hinsicht hängt Wasserkefir andere Erfrischungsgetränke wie Limonade, Cola, Radler und Mineralwasser ab: Wasserkefir ist ein lebendiges Getränk und enthält lebendige Mikroorganismen und Enzyme!
Warum sollte Dich das interessieren? Die lebendigen Mikroorganismen können sich in Deinem Darmtrakt ansiedeln. Dort verdrängen sie nicht nur Krankheitserreger, sondern helfen Dir bei der Verdauung von Ballaststoffen. Obendrein können diese Organismen wertvolle Nährstoffe produzieren, die Dein Körper aufnehmen kann.
5. Vitaminreich für deinen Körper
Die enthaltenen Hefen und einige Bakterien produzieren eine Vielzahl an Vitaminen, die später im fertigen Getränk enthalten sind. Hefen sind dafür bekannt, reichlich B-Vitamine zu produzieren (dafür ist auch Kombucha bekannt), sowie Vitamin C. Geringe Mengen Vitamin K sind ebenfalls enthalten.
B-Vitamine sind am Energiestoffwechsel beteiligtVitamin C unterstützt das ImmunsystemVitamin K ist wichtig für die Blutgerinnung6. Spaßige Zubereitung
Auch das glauben uns nur diejenigen, die es schon einmal ausprobiert haben: Fermentieren macht unglaublich viel Spaß! Es ist so etwas wie Biotechnologie zu Hause:
Man nehme ein Substrat (Zuckerwasser mit Trockenobst) und MikroorganismenDecke das Ganze mit einem Tuch ab, damit keine Insekten hineingelangenLasse es bei Raumtemperatur 1-3 Tage fermentieren
Bereits nach wenigen Stunden kannst Du beobachten, wie das Ferment blubbert, zischt und tanzt – ein Indiz dafür, dass hier ordentlich Stoffwechselaktivität herrscht. Nach bereits kurzer Zeit kannst Du Dich auf ein leckeres und erfrischendes Getränk freuen!
Спасибо за интересную информацию.
Интересно делал кто-то анализ крови на содержание витаминов до и после длительного применения этого гриба?
Некоторая польза от этого живого риса может быть за счёт ферментов.
Но многократно лучше принимать на постоянной основе препарат вобензим.
Конечно, вобензим значительно дороже. Но это действительно эликсир здоровья.
Почитай про этот препарат, про важность и пользу ферментов и энзимов пока ещё понимают только самые толковые врачи.
Спасибо! Конечно это напряжно с баночками возиться, но у меня есть еще один плюс: я мало пью жидкости, я за теорию: пить надо по желанию. А у меня желания воду минеральную дуть обычно нет. А тут я приподнимаю выпитые обьемы.
лучше принимать на постоянной основе препарат вобензим.
Конечно, вобензим значительно дороже. Но это действительно эликсир здоровья.
Или нормально питаться. Это и есть эликсир здоровья😉
Всё, что есть в этом препарате, можно получить через обычные продукты питания. Просто до невозможного.
Ферментированные продукты, антиоксиданты и энзимы, достаточно включать в рацион питания определённые продукты, а именно разнообразно питаться.
понимают только самые толковые врачи.
Ага, только)
НП Wobezym это смесь из бромелаина, трипсина и рутина. Прекурсор трипсина синтезируется в поджелудочной для расщепления белков, ничего особенного в нём нет. Рутин сам по себе практически не усваивается, он метаболизируется в кишечнике до кверцетина, который уже и оказывает полезное действие. Рутин есть в растительных продуктах питания: каперсах, оливках, гречке, чае, разных ягодах. Кверцетина много в луке, как я уже писал, и понемногу в других растительных продуктах. В целом из еды можно набрать не меньше, чем содержится в вобензиме. Бромелаин это фермент из ананаса, у него действительно есть интересные свойства, но эффекты в целом достаточно скромные. Короче, ешьте лучше ананасы и вообще больше разнообразной растительной пищи.
вообще больше разнообразной растительной пищи.
👍
Вот именно.
Возможно вы захотите начать принимать энзимы в таблетках или в капсулах, или жидкие формы энзимов, но вы должны помнить, что природные энзимы — катализаторы жизни — не могут сохранится в таблетках. Лучше организовать свой образ жизни так, чтобы не нуждаться в «добавках из аптеки», и обеспечивать свой организм энзимами из «живых» растений в их естественном виде. Не исключено, что кому-то (старикам, больным людям) в экстремальных ситуациях придется использовать и аптечные энзимы, но они никогда не заменят солнца, воздуха, воды и растительной пищи, богатой энзимами.
У моего м воспалялись и отекали веки.
Понятно, что много за компом, но все равно это стало проблемой. Несколько раз был у глазного и ничего не помогало. Потом ему посоветовали другого врача и вот она порекомендовала вобензим. Через две недели, строго соблюдая правильный приём ( за это я отвечала и следила)) - отёки и воспаление стали спадать.
Через два месяца как и не было этой проблемы. Во время лечения принимал три раза в день, теперь постоянно два раза в день, потому что намучался с глазами, когда ничего не помогало. И вообще жкт как часы теперь, не только та проблема ушла.
Потом я спросила у моего гинеколога мнение про вобензим. Она очень хороший врач и я с ней дружу. Для неё это проверенный временем препарат и неоднократно помог её пациенткам в комплексной терапии. В том числе избежать операции. Тоже объяснила важность правильного приёма. Только натощак, за полчаса до еды или через 1, 5 - 2 часа после еды., запивая стаканом воды. Таблетки покрыты специальной оболочкой. Если желудок пустой, то они проходят через него и все содержимое таблеток попадает в кишечник. Если в желудке еда, то они там задерживаются более долго и нет эффекта от приёма вобензима.
Так как при воспалении или других проблемах нужно принимать месяц или дольше три раза в день натощак, то не все соблюдают это правило.
Потом из других источников я узнала, что особенно уважают вобензим в составе комплексной терапии хирурги, ревматологи, гинекологи, окулисты и кожные врачи.
Часто помогает при таких хронических заболеваниях, при которых другие протоколы лечения были бессильны.
В качестве профилактики вобензим так же хорош.
Мои родственники как врачи сказали, что хороший препарат, проблема только в том, что принимать надо длительно при каких хронисеских болячках или в качестве профилактики, когда ещё ничего не болит - и это достаточно дорого для многих. Так же очень важно принимать правильно, только натощак.
Так что сама думай и решай. Если ттт где заскрипит в организме, то вспомни этот мой пост. Написала исключительно для тебя, моя уважаемая и любимая Женечка.
Остальные жуйте лук и ананасы хоть мешками)))
ребята, это какое то чудо!
У знакомого повышенный холестерин упал за 2 месяца приема по моей наводке (посылала эту ссылку) на 0,7 единиц и сахар впервые за много лет пришел в норму (был повышенный на границе).
Я побежала, сделала анализы. Буду пить и наблюдаться.
Женя, я не поняла, на сколько он у него упал. Вот у меня холестерин колеблется между 180 и 200 (не помню, в каких это единицах). А что означает "упал на 0,7 единиц"? Был 200, стал 199,3 ?
(посылала эту ссылку)
а можно спросить, какую ссылку?
Это то, что у меня 5,5, а у него был 7,9, а потом 7,2.
Норма меньше 5,2
Значит, у тебя около 210 mg/dl.
A это у тебя общий холестерин, или только LDL ?
Статины принимаешь?
Дело в том, что у меня общий холестерин гораздо выше 200, но при этом HDL больше 100 иногда бывает. Поэтому врач говорит, что не надо никаких таблеток пока.
Вот думаю, может, тоже этим рисом заняться?
Но я такая недисциплинированная в таких делах, что у меня обычно все хорошие начинания ненадолго.
Как мне врач сказала, все в порядке. Ничего никогда не принимала, на тему хотестерина еще не думала.
Так же врач сказала, что у меня "хороший" холестерин низковат HLD 49 мг/dl и 1.28 ммол/l. Сказала в день сьедать по 2 грецких ореха. А я сливочное масло люблю, каждый день ем.
Она повторила: грецкие орехи.
Zurück
Liste