Привет. Кто принимал это средство для поднятия настроения? Интересуют отзывы об этом препарате.

Мне не зашел, подташнивало((

Я принимаю. Банку выпила, пауза. 50 мг капсула. 100 мг было мне много. Состояние было, как будто давление упало, и шатало. Со зверобоем нельзя принимать. Лучший результат достигает с креатином. Таблетки 5хтп принимать натощак, за пол часа до еды.ДЛПА не принимать вместе. Алкоголь, антибиотики, не принимать. 5хтп повышает кортизол. Мои ощущения при приеме: настроение ровное, голова пустая, мысли не лезут, плохие воспоминания, круговорот мыслей нет. Шайзегал модус. Сплю глубоко, но это может у меня от интервального голодания. Попробуйте.

Так же 5ХТП отвечает за чувство насыщения. Если у вас тяга к перекусам принимайте 5ХТП.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1384305/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1384305/

https://foren.germany.ru/health/f/23170110.html?Cat=&page=...

Спасибо за совет. Принимали утром или вечером? Дело в том, что я вечером ашваганду принимаю для сна. И таблетки от давления Рамиприл два раза в день

Я принимаю днём, вместе с креатином. Не сонная после приема, давление в норме. Ашваганда хорошо для сна, да, и так же увеличивает тестостерон, добавляет силу, что хорошо сочетается для занятий спорта с отягощением.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/ Так же ашваганду можно пропить когда стресс у человека. Я пробовала 5 хтп вечером для скорейшего засыпания вместе с ГАМК. Хорошо расслабляло и быстро засыпала. Вот на счет действия 5 хтп на давлениe, я не нашла никакой информации. Может кто подскажет.

Спасибо ещ

С удовольствием!

Принимаю на ночь , не каждый день .но 3- 4 раза в неделю . Очень хорошо помогает от бессонницы.

Средства, повышающие у меня серотонин, к сожалению, вызывают нарушение сна.

Принимала и не раз. Самый лучший с айхерба оранжевая упаковка 200 мг вкупе с витаминами В. Либо их собственной марки.

Пила на ночь. Помогает от депрессии, в том числе и зимней, повышенной тревожности, панике, и т.д.

Работать начинает примерно после 2 недель.
Мне лично 100 было мало.

Дает бодрости, улучшает сон, настроение ровное, позитивное, больше мотивации, энергии. Как-то так.

Повышает серотонин.

Изначально брала для симптомов фибромиалгии.

Можно сочетать вечером с Ашвагандой. (Кстати, мне сказали, что в России ее вроде запретили?)

Можно и даже хорошо сочетать с Родиолой. Предлагаю дозировку в 400мг.

Насчет алкоголя и антибиотиков не заморачивалась, правда я и так почти не употребляю.

Кроме него есть другие препаратыиз той же области. Смотря что вам мешает.

Если что, спрашивайте. Очень уважаю этот препарат.

Попробуйте микродозинг лсд, я не пробовала но слышала только позитивные отзывы)

Чай из мухомора навсегда решит эту проблему))

У нас как то ни мухомор, ни лсд в альтернативной медицине не популярны. Еще наслышан об аяваске. Но дорого лететь в латинскую америку, а здесь она нелегальна как и лсд.

Как долго принимали 5нтр курсом? Месяц или дольше

Упаковки в айхерб были на полтора или два месяца, так вот курсом и принимала. Делала паузу и снова. Но если у вас допустим депрессия и вы стабилизировались и вам так хорошо, то я бы принимала просто дальше.

У меня когда много серотонина накапливается, а это только летом возможно, то я становлюсь слишком энергичная, с отклоном в скорую раздражительность. Тогда просто прекращаю. Когда чувствую, что снова нужно, начинаю. Но у меня реально проблема с серотонином. При моей болезни они плохо накапливается.

Я просто принимаю капсулу и иду спать. Днем да, может вызвать тошноту у некоторых.

У меня от Doctor best тоже с айхерб. Там 180 капсул по 100мг. Я тоже вчера начал по одной перед сном принимат

Пока полет нормальный? Вот говорю сразу, для меня 100 не работали от слова совсем.
При депрессиях в исследованиях вообще там дозы по 800 и больше 1000.

Я принимал. Одна капсула 5htp 490мг. 50мл. самого экстракта Гриффония. Усиливает выброс серотонина в кровь,что должно также помогать выработку мелатонина. Препарат не однозначен. С одной стороны, когда я принимал его каждый день вечером перед сном я не чувствовал каких либо изменений. Но однажды я принял две таблетки на пустой желудок и произошла скверная реакция организма на это. Потемнело в глазах, серцебиение,страх. Предполагаю, что произошел сильный выплеск серотонина в кровь, что повлекло такую реакцию. Похожее на т.н. "серотониный синдром". Но как общеизвестно у каждого организм по разному может реагировать .

Также его не следует принимать если дополнительно принимаются какие то антидепрессанты и прочие усиливающие серотонин продукты.