Нога Ахилес жила
Привет! Всем доброго здоровья. Опухла и побаливает ахилес жила пару месяцев на правой ноге, поделитесь мнениями у кого это было, куда идти и что делать начинать. Мне трудно ходить ,а в августе в отпуск ехать и боюсь в Испании что-то изменится куда мне там бежать потом
По интуиции.
У тя , скорее всего , неправильная обувь , повышенный вес и стоячая работа. Как можно меньше ешь соленого.
Купи прибор для лимфодренажа , это копейки.
Хуже от него не станет.
Если надо где стоять , перекатывайся с ноги на ногу.
Если сидишь ,подымай ноги периодически на подставку.
Нельзя так относиться к своему здоровью.
Тебе к врачу надо.
Для начала походи в бассейн пару раз в неделю.
Плавай кролем или на спине. Можно просто руки на доске и работа ногами. Потом отпишись.
Обувь купи ортопедическую.
Был бы соседом , помог бы тебе безвозмездно.
Пойми , что это лишь следствие , просто так ничего не происходит.
У тя ведь ноги по обьему отличаются ?
Вообщем , это нормально , если немного.
Имхо.
Ps.
Гереты для лимфодренажа есть в санитохаусах (не во всех )
Самые недорогие иногда бывают в алди (норме)
Эта же функция есть в любом массажном кресле где то от 2000 е. По выбору , конечно.
Зачем вы советуете физическую активность, обувь и прочее? По фото ноги непонятно вообще ничего!
а если у человека повреждено ахиллесово сухожилие, то нагрузки ему вообще противопоказаны. Ахилл просто порвется и тогда только больница и дооолгое заживление…
Автор, вам прямая дорога к врачу! Звоните по ближайшим ортопедам и спрашивайте про notfallstunde или на доктолиб можно термины посмотреть.
Dortmund
