русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Gesundheit

Проблемы со сном

6409  1 2 3 4 alle
Dizzy Miss Lizzy коренной житель03.03.24 23:03
Dizzy Miss Lizzy
NEW 03.03.24 23:03 
in Antwort Mar-Lu 03.03.24 18:56, Zuletzt geändert 03.03.24 23:04 (Dizzy Miss Lizzy)
Пейте почечный чай

Почечный чай - это мочегонное. Каким образом он должен помочь? Еще посоветуйте слабительное на ночь выпить! безум

Там, где немец каску сторожит... My garden is filled with papayas and mangos, my life is a mixture of reggaes and tangos... -Jimmy Buffett
#41 
Boni коренной житель04.03.24 05:58
Boni
NEW 04.03.24 05:58 
in Antwort Jule Wergne 26.02.24 18:58

Значит организм уже отдохнул и требует актива, ложитесь на часик другой пораньше и всё у вас в порядке. Многие люди с возрастом рано просыпаются , я уже точно лет 5 , даже если в час в два ложусь могу в 6 по 7 уже выспаться . Если потом опять усну могу проснуться разбитая , так что лежу читаю и встаю .

#42 
Wladik55 коренной житель04.03.24 13:20
Wladik55
NEW 04.03.24 13:20 
in Antwort Boni 04.03.24 05:58
даже если в час в два ложусь могу в 6 по 7 уже выспаться

один в один как я,даже могу и раньше проснутся(4-6)

#43 
Boni коренной житель04.03.24 15:09
Boni
NEW 04.03.24 15:09 
in Antwort Wladik55 04.03.24 13:20

Если днем можно перекимарить то лучше днем лечь , я не могу днем спать , могу вечером уснуть в 9-10 . Раньше не рискую иначе проснусь в 1 ночи и до 4 часов буду в потолок смотреть.

#44 
Mar-Lu коренной житель05.03.24 20:57
Mar-Lu
NEW 05.03.24 20:57 
in Antwort Dizzy Miss Lizzy 03.03.24 23:03

Это с чего вы взяли? Там написано,что мочегонный? Мочегонным являются и черный чай,кофе и т.д. А почечный регулирует почки,каким образом,сказать не могу. Мои бабушки,которым более 80,ночью не встают благодаря такому чаю. улыб

#45 
Agrafena патриот05.03.24 21:04
NEW 05.03.24 21:04 
in Antwort Mar-Lu 05.03.24 20:57

нп

Сейчас ещё и птички задолбали чириканьем с 5 утра. Приходится вставать закрывать окна, но даже через закрытые такой шум и гам.

#46 
зема коренной житель05.03.24 22:16
зема
NEW 05.03.24 22:16 
in Antwort Agrafena 05.03.24 21:04
Приходится вставать закрывать окна,

а вам не холодно при открытых окнах сейчас спать , я представляю какой у вас дубарь в квартире

#47 
Agrafena патриот05.03.24 22:36
NEW 05.03.24 22:36 
in Antwort зема 05.03.24 22:16

У нас и зимой окно на кухне всегда открыто, а отопление редко включаем, да и то для того лишь, чтобы не отсырело ничего.

#48 
зема коренной житель06.03.24 10:42
зема
NEW 06.03.24 10:42 
in Antwort Agrafena 05.03.24 22:36

у вас какой то супер дом или соседи топят как угорелые

#49 
sweatt коренной житель06.03.24 12:52
sweatt
NEW 06.03.24 12:52 
in Antwort Agrafena 05.03.24 21:04
Сейчас ещё и птички задолбали чириканьем с 5 утра.

😹👍
Мы каждую ночь встаем по очереди, кошек на улицу выпускаем. Иначе они нам всю хату разнесут. Я уже привыкла, как зомби их выпускать и снова спать падать

У всех жизнь, как зебра, а у меня она - радуга!
#50 
Bigbolt26 коренной житель06.03.24 12:53
Bigbolt26
NEW 06.03.24 12:53 
in Antwort madamekugela1 27.02.24 19:54
В моих жевательных конфетках мелатонина 1 мг. Замечательный эффект засыпания.

а с конфеткой не опасно засыпать, вдруг поперёк горла встанет...

#51 
Dizzy Miss Lizzy коренной житель06.03.24 13:27
Dizzy Miss Lizzy
NEW 06.03.24 13:27 
in Antwort Mar-Lu 05.03.24 20:57, Zuletzt geändert 06.03.24 13:30 (Dizzy Miss Lizzy)
Это с чего вы взяли? Там написано,что мочегонный?


"Там" везде написано, что он мочегонный. Почечный чай не засекречен, могли бы и сами почитать, перед тем, как рекомендовать:

Настой листьев почечного чая оказывает умеренное диуретическое и спазмолитическое действие.


Для чего нужно пить почечный чай?
Почечный чай - это лекарственный натуральный препарат, который способствует очищению почек, улучшению работы мочеполовой системы и выводу лишней жидкости из организма.

А то вот это вот читать грустно, ну не позорьтесь же, ну кринж же полный! Погуглите хоть пару минут этот почечный чай, это нетрудно, обещаю:

А почечный регулирует почки,каким образом,сказать не могу.


А вот этому тоже есть простое объяснение:

Мои бабушки,которым более 80,ночью не встают благодаря такому чаю. улыб

Если бы они пили только почечный чай, то бегали бы по ночам в туалет как миленькие. А так они принимают для сна что-то еще, и это снотворное сильнее и пересиливает позывы в туалет.

Там, где немец каску сторожит... My garden is filled with papayas and mangos, my life is a mixture of reggaes and tangos... -Jimmy Buffett
#52 
Boni коренной житель06.03.24 13:44
Boni
NEW 06.03.24 13:44 
in Antwort sweatt 06.03.24 12:52

Ой нее, и отдыха никакова, вам надо или дверь для кошек сделать или что то придумать, я раньше с собаками так мучалась теперь всех приучила в клетках спать и не нанадо по ночам ходить туды сюды. И мне и животным покой , а кот орет если слышит что я проснулась то жрать просит но это уже к утру.

#53 
sweatt коренной житель06.03.24 13:49
sweatt
NEW 06.03.24 13:49 
in Antwort Boni 06.03.24 13:44

Мы уже привыкли, я все равно раз в ночь встаю в туалет, так всегда было.

С дверью для них - это нам подарки таскаться будут, не исключено что в постель

У всех жизнь, как зебра, а у меня она - радуга!
#54 
Boni коренной житель06.03.24 16:15
Boni
NEW 06.03.24 16:15 
in Antwort sweatt 06.03.24 13:49

Аа ну да таскать могут, спальню закрывать надо тогда. Ну конечно вам виднее. Я иной раз раньше собак встаю , лежу читаю а они спят , а вот если встану халат одену всё все стучать начинают что открывай мы выспались.

#55 
appro патриот06.03.24 19:30
NEW 06.03.24 19:30 
in Antwort Agrafena 05.03.24 21:04

Я на самом западе живу и у нас 50 мин. разницы с Дрезденом. Поэтому птицы начинают галтеть на час позже. А так да. Такой иногда стоит.

#56 
Викa Дракон домашний06.03.24 23:38
Викa
NEW 06.03.24 23:38 
in Antwort Bigbolt26 06.03.24 12:53
а с конфеткой не опасно засыпать, вдруг поперёк горла встанет...

ой, ну не так быстро действует и конфетку успеете съесть и водички попить и в туалет сходить хаха

#57 
Mar-Lu коренной житель07.03.24 20:27
Mar-Lu
NEW 07.03.24 20:27 
in Antwort Dizzy Miss Lizzy 06.03.24 13:27

И шо так возбудились? Не нра,не пейте, ТС попросила совет и совет получила от меня отличный.А если бы,да кабы ,то во рту росли бобыулыб.За приемом таблеток у бабушек и дедушек слежу там,где входит в мои обязанности.

#58 
Dizzy Miss Lizzy коренной житель07.03.24 22:15
Dizzy Miss Lizzy
NEW 07.03.24 22:15 
in Antwort Mar-Lu 07.03.24 20:27, Zuletzt geändert 07.03.24 22:16 (Dizzy Miss Lizzy)
ТС попросила совет и совет получила от меня отличный.

Еще про эффект Даннинга-Крюгера почитайте, тоже полезно. Когда закончите про почечный чай просвещаться. улыб

Там, где немец каску сторожит... My garden is filled with papayas and mangos, my life is a mixture of reggaes and tangos... -Jimmy Buffett
#59 
Mar-Lu коренной житель08.03.24 18:57
Mar-Lu
NEW 08.03.24 18:57 
in Antwort Dizzy Miss Lizzy 07.03.24 22:15

Научитесь давать советы тем,кто вас попросит об Этом. Надо же такая, навязчивая,не оторвацца

#60 
1 2 3 4 alle