Антидепрессанты для пожилых
5 HTP, SAM-E, Rhodiola Rosea, Ashwaghanda это то, что посоветовала бы я. Не все сразу.
Уменьшает тревожность, налаживает сон, позитивность и активность
Есть на айхер
Dekristol 20000 по рецепту, стакан теплой воды утром, стакан молока или липового чая с медом вечером, пять фисташек/столовая ложка смеси Амосова каждый день, телевизор после 6 вечера не смотреть, 4000 шагов каждый день. Если пользуются сотовым, поставьте им трекер привычек и шагометр. Составьте вместе список, чтоб они могли целый день галочки отрабатывать.
ещё забыл написать, что цаталопрам или Эсциталопрам по утраm назначают, особенно если пациент полный и у него Антриб понижен. Если циталопрам, опипрамол или миртазапин не помогают, то тогда решают геронтопсихиаты.
слышала, что помогает бутылочка или баночка пива перед сном. Бабушка мужа так лечила свою бессонницу
Смотрят новости и ещё больше расстраиваться.
а какие новости их расстраивают?
Сами понимаете, радости от пребывания никакой.
Почему? Вы же с ними рядом. До войны люди мечтали родителей перевести и все сами оплачивать. Но было почти невозможно.
Сейчас все без проблем переезжают за госсчет и опять недовольны.
слышала, что помогает бутылочка или баночка пива перед сном.
Совет хороший, но что делать, когда баночка перестанет помогать? Выпивать две баночки?
Ветка об антидепах, а не снотвворных
Вы правы, но если можно спать нормально без лекарств, то и депрессия уменьшиться
бутылочка или баночка пива перед сном
Это - лучший инструмент для бережного переноса депрессии на следующее утро.