"плотно поесть" это не нормальный приём пищи .

Давай "плотно поесть" заменим на хорошо, сытно поесть

Завтра взвешаюсь натощак и после того как поем.

в кемеровской жил? походу земляк мой. ))

ну фиг знает, если живот попёр значит пережираешь. худения все эти путь в никуда, по итогу все жиреют обжираясь вкусняшками... ))

в кемеровской жил? походу земляк мой. ))

В Новокузнецке и в Кемерово.

ну фиг знает, если живот попёр значит пережираешь.

Да вроде бы и не обжираюсь, ем меньше чем моя жена.

что то мне подсказывает, что архимед не одну порцию сьедает , а если о одну, то довольно таки большую.

Вот вес того что я съел за один раз.

Много это или нет?

До завтрака после туалета.

После хорошего завтрака.

Малосольный огурец, суп гороховый без мяса, две среднией величины котлеты,,вермишель с пармезаном, брокели, два куска хлеба со сливочным маслом, несколько печенюшек, большой бокал кофе натуральное с кофеином, красная протёртая смородина с сахаром.

После хорошего завтрака.Малосольный огурец, суп гороховый без мяса, две среднией величины котлеты,,вермишель с пармезаном, брокели, два куска хлеба со сливочным маслом, несколько печенюшек, большой бокал кофе натуральное с кофеином, красная протёртая смородина с сахаром.

Это все за раз?????

Очень хорошо, что у Вас идёт положительная динамика!

Малосольный огурец, суп гороховый без мяса, две среднией величины котлеты,,вермишель с пармезаном, брокели, два куска хлеба со сливочным маслом, несколько печенюшек, большой бокал кофе натуральное с кофеином, красная протёртая смородина с сахаром.

и риана доказывает ещё, что вы нормальную порцию едите

Очень большая порция ваш завтрак,я никогда столько не съем за 1 раз.

То что вы едите на завтрак - это как раз завтрак и обед вместе.

И ещё и перекус на 3й приём пищи. В общем ваш завтрак - это для меня 3 полноценных приёма пищи.

В общем ваш завтрак - это для меня 3 полноценных приёма пищи.

Для меня тоже только без котлет Неужели человек может столько съесть за раз

То что вы едите на завтрак - это как раз завтрак и обед вместе.

для меня это завтрак, обед и ужин , да ещё печенюшки к кофе на полдник

Кило еды? Да, с такими талантами лучше ограничиться одним приемом пищи в сутки, иначе разопрет неиллюзорно.

не кило, а 900 грамм. ИЗ НИХ 350 ГР. кофе.

Да.

Как раз у вас и есть обжираловка,я бы блевала если бы смогла столько в себя запихать еды за 1 раз.

у меня тоже желудок не выдержит. Это же офигеть, как он растянут

Я блог читала, но не комментировала,

но вот напишу, наверное.

Для меня это питание на целый день))

Как раз разбить на 3-4 раза: в разные приемы пищи суп, котлетки, вермишель, хлеб с маслом и т. д. Как вообще это за один прием можно? Ладно бы порция большая, но тут чего только нет и все сразу.

Я больше 250 грамм за раз съесть не могу и это не значит, что мой каждый прием пищи 250, обычно меньше (периодически записываю калории и граммы). Вес 67-68 при росте 170.

А Вы говорите, что другие люди обжираются))

да не слушайте вы этого клоуна!! :)))

неужели до сих пор не понятно, что там приколист??