Геронтология в Германии
Уважаемые пользователи. В связи с наступлением моего "нежного возраста" - 50+ меня заинтересовала тема науки о долголетии - Геронтология. Расскажите как обстоят с этим дела в Германии?
Ну то что есть "целые отделения" в больницах это конечно здорово! Бесспорно. Но мне более интересны как сейчас говорит молодежь удачные "кейсы" из разряда "опробовано на себе". Ну понятно что в больнице таблеточки, уточки и капельницы. Но по сути если говорить про геронтологию это целых комплекс: от образа жизни до психологии. Я в курсе что назначаю врачи в России - было бы интересно что делают для продления качественной жизни в Германии...
Просто в мае месяце в этом году у меня "неожиданно" возникли проблемы с давлением, при этом я попал сразу в 3-ю группу риска осложнений (РССО), при этом прописали таблеточки, диетку и в принципе все. Ну как-то меня все это дело не очень обнадежило в впечатлило.
Поэтому рад был бы пообщаться с людьми с реальными историями.
было бы интересно что делают для продления качественной жизни в Германии...
Кроме вас лично качество вашей жизни никому не интересно, и ответственны за качество вы сами....таблетки от давления вам пропишут
если по английски понимаете, то естъ американский врач блогер, который интересуется и занимается самотестированием и исследованием веществ для замедления старения. Список этих бадов не постоянен. Кое-какие из него убирают, некоторые другие наоборот в него вписывают.
эта блогерша-нутрициолог много интересных и умныh вещей рассказыет
сейчас на ютьюбе также популярен американский нейроучёный, проф. Хуберман. Он тоже предлагает некоторые бады. К сожалению, он по долгу свои лекции читает или на ток-шоу говорит, что его тяжело слушатъ. Но тем не менее некоторые блогеры делают короткие видео-выборки с его рекомендациями.
например, здесъ один блогер делает разбор им рекомендованых бадов.
эта канадская врач натуропат даёт неплохие советына ютьюбе, но опятъ же на английском :(
Уважаемые пользователи. В связи с наступлением моего "нежного возраста" - 50+ меня заинтересовала тема науки о долголетии - Геронтология. Расскажите как обстоят с этим дела в Германии?
В 40+ делают колоноскопию, раз в сколько-то лет сдают кровь на общие анализы, на немецком это называется Gesundheits Checkup, каждый день принимают витамин D3 + витамин K2 4 тыщ. единиц, специальные минералы и витамины для костей. Немецкие пенсионеры едут в дом пристарелых, там очень хорошо и интересно. Кормят вкусной едой, каждый день дают напитки (апельсиновый, яблочный, персиковый, банановый вишнёвый), минералка с газом и без газа, под рождество пенсионеры поют и танцуют. Вот можете посмотреть сюжет про дом пристарелых:
Немецкие пенсионеры едут в дом пристарелых, там очень хорошо и интересно. Кормят вкусной едой, каждый день дают напитки (апельсиновый, яблочный, персиковый, банановый вишнёвый), минералка с газом и без газа, под рождество пенсионеры поют и танцуют.
Как в том анекдоте: ты рекламный ролик с реальностью не путай!
Но мне более интересны как сейчас говорит молодежь удачные "кейсы" из разряда "опробовано на себе".
Кроме пары обследований для 50+ кишечника и 3 раза гезундхайтчек, ничего и вспомнить то не могу.., все идет самотеком - жалуешься, получаешь направления на обследование, по совокупности подаешь на инвалидность и от 30% получаешь маааленькие льготы
наша страна вместе с северной частъю России стремительно вымирает и вырождается.
Какая наша страна? И почему именно Север России? В Германии продолжительность жизни растет. Рождаемость резко падает, но растет среди мигрантов. Генофонд меняется. Проблемы с гериатрией очень насущны, тут не только ЗОЖ важен, но и личные финансовые средства для лечения и обеспечения достойной старости, которые будут не у всех.
Немецкие пенсионеры едут в дом пристарелых,
Немецкие пенсионеры едут на Майорку и Канары. В дом прЕстарелых они попадают, когда уж совсем немощные становятся, или с деменцией. И то не все, многие обходятся амбулантными службами, и остаются до конца в родных стенах.