Чем мы можем управлять в своём теле?
Сердце, тут как бы всем понятно, согнулся, разогнулся, вот вам и результат.
Я про другое. Как можно тренировать физическими упражнениями почки, печень.
Про другое умолчу, потому как не дорос до этих понятий, ощущений.
Наверное, как к ядам привыкают - начиная с малых доз.
Анекдот вспомнила)
Устроили международное соревнование на тему кто больше выпьет. Ведущий - "На
помост выходит французский спортсмен. В это время русский спортсмен разминается
в буфете красненьким. Французский спортсмен будет пить шампанское фужерами.
Первый фужер, второй,... пятый,... десятый, сломался. В это время русский
продолжает разминаться в буфете красненьким.
На помост выходит английский спортсмен. Он будет пить джин стаканами. Первый стакан, второй,... десятый,...
пятнадцатый, сломался. Русский спортсмен закончил разминку в буфете красненьким.
На помост выходит русский спортсмен. Он будет пить водку ковшичками. Первый
ковшичек, второй, третий, сломался... ковшичек. Пока меняют ковшичек, русский
спортсмен разминается в буфете красненьким."
например устроится на работу
Там собутыльники, давайте просто про тренинг.
Если вы не можете крутить почками, подымать опускать печень, вы не в том клубе, клубе тренинга органов.
можно попробовать, но кто докажет что это помогает..
для печени- йога. встать на голову, ноги вверх, и еще повороты влево, вправо .
для почек-укрепление поясничного мышечного корсета.Он будет и почки удерживать в нужном положении, не даст им опуститься, бродить, поворачиваться по оси.
я официально разрешаю меня бить,если в 60 лет я начну такое спрашивать на полном серьезе
Можешь уже сейчас бичевать себя, если не занят тренингом предстательной железы
Почки, печень, тут намного сложней, тут хоть с бичеваним, хоть без, его трудно осилить.
можно попробовать, но кто докажет что это помогает..
Давайте я попробую.
Вот была каждый год проблема с поясничным отделом, как прихватит, так почти на месяц.
Завязал с оплатой мед страховки и начал сам себя обслуживать, не доверяя шарлатанам ортопедам.
Упражнения не сложные, но как показали последние 10 лет эффективные.
Может просто начать очистку организма, начав с лимфы? Лимфа - это "фильтр", своего рода защитный барьер организма, и если он "забит", то организм перестает нормально работать.
Лимфатические узлы - это небольшие железы в форме фасоли, расположенные вдоль лимфатических сосудов. Ваши лимфатические узлы фильтруют лимфатическую жидкость, задерживая бактерии, вирусы, раковые клетки и продукты обмена веществ. Лимфатические сосуды — это крохотные трубочки, похожие на кровеносные сосуды, по которым жидкость течет к лимфоузлам и от них. Лимфатическая жидкость - это прозрачная жидкость, которая перемещается по лимфатической системе. Она переносит клетки, которые помогают бороться с инфекциями и другими болезнями. https://www.mskcc.org/ru/cancer-care/patient-education/fac...
https://onco-life.ru/ob-onkologii/osnovy/chto-takoe-rak/po...
Сама лимфа не имеет "мотора" для самоочистки. Но ее можно активировать спортом, баней. Но можно сделать и лимфодренаж самим дома. Все длится прим. 2.5 часа. Нужен Süßholzwurzel (аптека) и актив. уголь.Вот Рыбалко всю технологию замечательно рассказывает, прямо триллер...
Более простой вариант:
Чистка лимфы: Сироп солодки (1 ст.л.) влить в горячую воду. Он разжижает все токсины. Через 15-30 мин. выпить 1 стол. ложку энтеросгель (сорбент, есть на Амазоне). Не есть 2 часа. Съесть можно что-то одно, легкое (с клетчаткой). Потом принять витамины.
Интересная статья о лимфе и ее значении А. Левенко:
https://m.facebook.com/anita.vitaminki/photos/a.9897352044...
прекратите :) уже плачу от смеха
Так плачьте, это вы и ваши слёзы.
Вот сейчас пройдя 5 000 шагов решал тему с шагом и в то же время массажем.
Тему пока не раскрываю, есть степень не дружеских постов.
В чем сам смысл. Каждый шаг, это движение множество составляющих этого движения.
если у вас есть цель развития нужного объекта, то вы начинаете его внедрять в каждый шаг.
С виду как мракобесие, но это работает, тем более под каждую ногу, шаг - массаж по своему.
Сперва напрягало, потом уже вошло в шаговый ритм и ты понимаешь, что это твоя тема.
Тема как бы в прок. Сегодня я это делаю, завтра я этим не болею.
По сути грамотно для человека без мед страховки.
то важно не ЧЕМ, а КТО управляет.
Тут игра слов, но суть не в этом.
Чем играет старец понятно, кто он пока нет понимания.
Слов произнесено много, правильных мало.
Кто мешает подключить его к рентгену и ознакомится с его внутренностями.
Похоже на фейк.
в йоге всегда были указания, на какой орган лучше всего действует упражнение.
Видел, знаю что подобное есть, но есть ощущение что там во много шарлатанство.
Черпайте упражнения оттуда
Если с чем либо укороченным, то может и есть возможность найти нужное, но сам смысл там туманный.
Послать в спорт зал, к йогам, целителям наверно можно, если нет своего нажитого опытом в жизни.
