Добрый день!

Посоветуйте, пожалуйста, хорошую ортопедическую обувь. Хотелось бы кроссовки. Стельки уже купил. Моя обувь мне не очень подходит. Ношу Адидас иники на мягкой подошве.

Также прошу совета, по утрам болит стопа в "выемке" между большим пальцем и пяткой. Ходил к ортопеду, выписали стельки. В конце дня та часть стопы тоже болит. Идти мне снова к ортопеду или поменять обувь на какую-то специальную?

Рома, ортопед выписывает стельки, как лечебное средство. В фирме, где их изготовляют, снимают отпечаток ноги, и по нему уже готовят стельки. Их можно засовывать куда угодно, хоть в галоши, но в течении двух недель надо снова обратиться к ним, если что не так. Опять же не сразу ноги привыкают, это тоже надо учитывать.

ортопеды кроме стелек и ибупрофена ни черта не выписывают. На мрт хоть дал направление? Хотя они зачастую и по результатам мрт не могут диагноз поставить. Пальцы на ногах не деформированы? Если стельки не помогут, то наверно надо направление к ревматологу

Большинство носит слишком узкую обувь. Возьмите лист бумаги или картона, встаньте на него всем весом и обведите ручкой стопу. А потом сравните со стельками а в ваших ботинках. Правильная обувь - достаточно широкая обувь. Плюс в длину в ботинках должно быть расстояние не менее 1 сантиметра от большого пальца, давить на пальцы обувь не должна.

ортопеды кроме стелек и ибупрофена ни черта не выписывают

из-за недостатка знаний вы не представляете, на сколько эффективны правильно изготовленные стельки. Что по вашему мнению даст результат МРТ? Еще раз, МРТ всего лишь вспомогательный метод диагностики и ни в коем случае не панацея от/для всё и вся.

Хорошую ортопедическую обувь не советуют, а назначают после обследования, в зависимости от проблематики. Как, впрочем, и стельки.

ваш вес в норме?

свод стопы может еще болеть от мягкой подошвы. Попробуйте обувь с толстой подошвой плюс стельки. Для вас специальная обувь-это правильные стельки.Идите не к ортопеду,а к тому ,кто вам их делал.

Или вы просто купили какие попало?

Ваш свод стопы должен как бы упираться в стельку этим местом,вам же ортопед кроме рецепта замерил стопы ?

Я говорю лишь исходя из своего опыта, когда ортопед даже не смог интерпретировать результат мрт, но хоть дал направление к ревматологу и на том спасибо. В итоге человек больше года без лечения, пока попал к ревматологу (а там термин полгода ждать как минимум), в итоге диагноз артрит, который ревматолог поставил сразу. Стельки как думаете помогли? Почему ортопеды порой не видят дальше своего носа? Вопрос риторический.

Стельки в этом случае изготавливаются индивидуально под вашу стопу.

ортопед даже не смог интерпретировать результат мрт, но хоть дал направление к ревматологу

к сожалению, не редкость на перекрёстке специализаций. И снова про МРТ.... Радиологи дают свое заключение, фактически с диагнозом, но честь поставить конечный диагноз отдают врачу, который направил. Можно иметь "и блох и вшей одновременно... Ортопед усмотрел в заключении МРТ свою проблематику. Артрит на мрт, как таковой, не виден.

мне например простая обувь,тот же адидас плюс стельки не помогали ,был хороший ортопед и выписал abrollhilfe ,Я приношу свою обувь ,лучше с твёрдой подошвой и они делают сверху подошву (abrollhilfe ),тогда нога перекатывается ,но у меня плоскостопие и Bandscheibenvorfall ,да обувь лучше широкая ,купите на 1 размер больше ,тогда стельки влезут и ногу не будет сдавливать.

От артрита помогают капли phytodolor ,с аптеки ,100мл стоит 24 евро ,но мне помогает,если артрит не запущенный .

когда ортопед даже не смог интерпретировать результат мрт, но хоть дал направление к ревматологу и на том спасибо.

у вас хороший ортопед.неравнодушный. увидел на своем рентгене, что у вас нет артроза, перелома, разрывов, послал на МРТ убедиться, что не просмотрел что-то и только после этого отправил к ревматологу.Это правильные действия ортопеда...

ревматолог же у вас брал кровь из вены на специфический анализ ,если нет,? то это неправильно.

Конечно, ревматолог взял все анализы плюс рентген. Но там по анамнезу уже можно было диагноз поставить. Неравнодушный ортопед мурыжил полгода и выписывал бесполезный ибупрофен, которым можно убить желудок, даже не упомянув, что можно попробовать мазь с ибупрофеном. Профессионально?

Спасибо всем ответившим за помощь.

Лишнего веса нет, недовес возможно. Ортопед трогала ноги, диагноз не сказала, просто выписала стельки. Сказала позже прийти.. Стельки делали в санитетхаузе, делали отпечаток ноги, по ним изготавливали стельки. Сейчас вроде лучше стало. Делаю гимнастику. Ставлю швабру на пол и хожу по ней как мишка косолапый, то есть пальцы смотрят во внутрь. Там писали про перенапряжение сухожилия, походу так оно и есть, т к. при гимнастике оно и болит, на следующий день становится получше. Похоже на перенапряжение или "опускание" стопы. Я очень много ходил/хожу, играл в баскетбол в кедах конверсах..

Спасибо ещё раз всем ответившим!

кеды конверс не предназначены для длительной ходьбы/занятий спортом. Распиаренный бренд, но для стопы это орудие пыток (((

Я их носила длительное время, нравился в молодости внешний вид. В итоге ногти на мизинцах деформировались и стали расти боком. Вовремя одумалась, перешла на нормальную обувь, ногти восстановились. Не анатомичны эти конверсы, как минимум своим узким носком.

Идти мне снова к ортопеду или поменять обувь на какую-то специальную?

раз снова не пришли, то ортопед посчитает, что он Вам помог и у Вас всё хорошо.

У меня было похожее со стопой, два раза. Оба раза начиналось после непривычных длительных нагрузок - бег, ходьба и т.п. Первый раз диагноз "воспаление сухожилия", сделали стельку, прошло через пару недель.

Второй раз лет через десять, никакого диагноза, никакой стельки, мазался месяц-два всякой растительной ерундой и диклофенаком, не помогло.

Помог ибупрофен 400, врач прописала курс 6 дней по три таблетки, от сильных болей в плече. Все проблемы с суставами как рукой сняло, в том числе и стопа прошла. Такую упаковку можно без рецепта купить.

мне помогла диабетическая обувь

Кровь циркулирует, эластичное всё, ничего не пережимается. Организм сам себя лечит, укрепляет мышечный каркас.

Были проблемы при нагрузках 12+ часов

Сейчас уже вернулась к обычной закрытой обуви

Катайте мячик, не шипованный, от каждого пальца к пятке по 10 раз. Вообще, делайте упражнения для стоп и позвоночника.