бады,кто что принимает
купила спирулину, например, кто употреблял.
как то я её толъко с молоком представляют, а вот когда?
пишут, за полчаса перед едой,и что я молоко буду пить перед едой?
кто с чем её принимал?
Молоко - это еда. Если написано, что до еды, то разводите водой.
Я спирулину раньше принимала, но с молоком её как-то вообще не представляю 
с молоком она вкусно, такое синезелёное молоко, солёненькое
А что надо от артроза принимать? Только коллаген и гиалурон? Какие лучше бады?
для суставов глюкосoмин
мне дочъ с лошадиного сайта заказывала.
Спасибо! Хотя на него Википедия ополчилась 
:
Глюкозамин продаётся в разных странах как пищевая добавка и как лекарственное средство[6][4].
Он бездоказательно рекламируется как для уменьшения болевого синдрома
при артрите, так и для предотвращения заболеваний суставов[4].
............................
По утверждениям производителей глюкозамина, он увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща. Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение Ca2+ в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли.
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%...
А как у Вас результат, есть?
не знаю, мы собаке заказали,в резулътате я пъю для профилактики.
дочъ постоянно для лошадей покупает,значит есть толк
животным можно добавлять он на вкус сладкий,кстати, просто в воду подмешивать
еще куркума универсалъный и полезный продукт, тоже купила 1 кг пакет в интернете, по чайной ложке пью
Около недели пил капли хлореллы. Потом начало болеть сердце, когда глубоко вздыхаешь. 😶
У меня от хлореллы на 2 день диарея началась. Почитал форумы на эту тему. Одни говорят, это хорошо, это значит организм избавляется от шлаков 
. Другие говорят, плохо, непереносимость.
как это еда,жувать её, что ли, тогда всё еда, спирулина, расторопша,
это зависит, с какой целью Вы её собираетесь приниматъ. Если в качестве пищевого продукта, то хотъ с чем её едите и пейте. Если в качестве абсорбента, то надо чутъ раньше принятъ, чтобы она успела абсорбировать в себйa частъ желчи.
Я уже не один год куркуму добавляю во все блюда, горячие и холодные, обязательно к ней кайенский перец. Ничего не изменилось, вроде 😁
Спирулину курсами пила 3 раза давно. Первый раз почувствовала прилив сил, были французские тбл. Другие два раза ничего не почувствовала, но производитель тбл был другой.
Конечно, без молока. Можно делать маски на лицо. Вреда, точно, не будет.
мне проще ложку утром запить, я не люблю в еде всякого разного
у куркумы много всяких полезных действий,
введите в гугл "spirulina detox". У неё естъ родственница- хлорелла. Когда на сприрулину мода прошла, на смену ей пришла хлорелла. Вокруг них много споров и неясностеj
Традиционные специи из Индии давно используются для приготовления вкусных блюд и для ухода за телом, лицом, волосами. Одной из таких приправ является куркума.
Как использовать ее для похудения? В чем польза куркумы для здоровья? Польза пряности состоит в следующем:
Содержит много активных соединений,
которые обладают лечебными свойствами.
Снимает воспалительные процессы.
Является мощным антиоксидантом, который способен нейтрализовать свободные радикалы.
Улучшает мозговую деятельность.
Помогает бороться с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Оздоравливающе воздействует на организм человека, больного раком.
Способна помочь в лечении болезни Альцгеймера.
Помогает лечить заболевания опорно-двигательного аппарата.
Снимает синдром раздраженного кишечника.
Защищает от сахарного диабета.
Помогает человеку справиться с депрессией.
Применяется в лечении дерматологических заболеваний.
Способствует продлению жизни.
Источник: PRO Wellness блог
Читайте подробнее на: https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/kak-pit-kur...
https://ru.siberianhealth.com/ru/blogs/zdorove/kak-pit-kur...
она практически в любом супермаркте у нас продаöтся в качестве приправы одна, либо в смеси "карри".
Надо обязательно пить курсами мумиё, настойку прополиса и омега 3
там мало, , я в интернете био 1 кг купила где то евро 11-12
сухая в крошке. Ага водой. Пила з раза в день до еды чайную ложку курсами (мама сама пила и меня для профилактики заставляла🤪).
Куркума очень хорошо снимает суставную боль. Пью постоянно многокомпонентный коллаген, рыбий жир, витамин Д и витамин К. Ем мясо и салаты. С ужасом вспоминаю дни, когда питалась переработанной пищей из магазинов. Нажила все болезни цивилизации.
А что такое "многокомпонентный" коллаген?
Круглый год пьёте рыбий жир (из бутылки)? Вроде, нужно на показатель крови смотреть.
Вообще-то считается, что суставам серьёзно помогает коллаген, а не куркума.
вот ,,д,, я тоже брызгаю, купила в виде спрея за 1 евру, у нас продают в одной лавочке остатки и там буквалъно за 1 евру фирменные бады и витамины,
.jpg)
Круглый год пьёте рыбий жир (из бутылки)?
проблема, что по русски рыбий жир- это жир, получаемый из печени трески . Он содержит (вместе с ртутъю, диоксином и пхб/пхд) много вит. А, немного вит. Д, много омеги-3.
А уже позже как новшество появился из за границы тоже "рыбий жир", но не из печени. Он содержит (кроме вышеперечисленных уже намного меньше ртути с диоксином и пхб) в основном омегу-3. Поэтому его назвали для отличия рыбным. Многие, даже сами врачи в быв. СССР, нередко их путают между собой. В немецком и английском проще, т.к. они имеют 2 разных названия, например, фишъёль и лебертран
я в детстве этого рыбъего жира переела, болъше на дух не выношу.или в капсулах или живьём, в рыбе еm
купила там снова этот вит d 2 флакона за евру
Пью постоянно многокомпонентный коллаген
сейчас в США и в Канаде как раз мода пошла на коллаген. Вы какой именно принимаете?
Norsan. Omega 3. Total.
Норсан считается хорошим. Эта фирма-изготовитель использует якобы особую технологию для очищения жиров от ртути, диоксина и пхб/пхд
хоть какое-то влияние от приёма коллагена видно? Сколько пил его, ничего не поменялось.