купила спирулину, например, кто употреблял.

как то я её толъко с молоком представляют, а вот когда?

пишут, за полчаса перед едой,и что я молоко буду пить перед едой?

кто с чем её принимал?

Молоко - это еда. Если написано, что до еды, то разводите водой.

а водой не вкусно

Я спирулину раньше принимала, но с молоком её как-то вообще не представляю

А лекарства иногда тоже невкусные

с молоком она вкусно, такое синезелёное молоко, солёненькое

А что надо от артроза принимать? Только коллаген и гиалурон? Какие лучше бады?

для суставов глюкосoмин

мне дочъ с лошадиного сайта заказывала.

Все что не вода-еда.

Спасибо! Хотя на него Википедия ополчилась :

Глюкозамин продаётся в разных странах как пищевая добавка и как лекарственное средство^[6][4]. Он бездоказательно рекламируется как для уменьшения болевого синдрома при артрите, так и для предотвращения заболеваний суставов^[4].

............................

По утверждениям производителей глюкозамина, он увеличивает проницаемость суставной капсулы, восстанавливает ферментативные процессы в клетках синовиальной мембраны и суставного хряща. Способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение Ca²⁺ в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию, уменьшая суставные боли.

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D0%...

А как у Вас результат, есть?

не знаю, мы собаке заказали,в резулътате я пъю для профилактики.

дочъ постоянно для лошадей покупает,значит есть толк

животным можно добавлять он на вкус сладкий,кстати, просто в воду подмешивать

еще куркума универсалъный и полезный продукт, тоже купила 1 кг пакет в интернете, по чайной ложке пью

Около недели пил капли хлореллы. Потом начало болеть сердце, когда глубоко вздыхаешь. 😶

У меня от хлореллы на 2 день диарея началась. Почитал форумы на эту тему. Одни говорят, это хорошо, это значит организм избавляется от шлаков . Другие говорят, плохо, непереносимость.

Куркума это еда...

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

У меня от хлореллы на 2 день диарея началась.

Уменьшай дозы.

как это еда,жувать её, что ли, тогда всё еда, спирулина, расторопша,

молоко со спирулиной.

это зависит, с какой целью Вы её собираетесь приниматъ. Если в качестве пищевого продукта, то хотъ с чем её едите и пейте. Если в качестве абсорбента, то надо чутъ раньше принятъ, чтобы она успела абсорбировать в себйa частъ желчи.

Я уже не один год куркуму добавляю во все блюда, горячие и холодные, обязательно к ней кайенский перец. Ничего не изменилось, вроде 😁