Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Дозировка витамина Ц

2641  1 2 все
parola постоялец31.12.22 01:16
31.12.22 01:16 

Какова максимальная дозировка витамина Ц в день при постоянном приеме, без перерывов.


Имеется ruhende Gastritis после эрадикации, переваривание и стул работают только /почти беспроблемно с витамином Ц. Принимаю 1.000 еД из дм. Случайно узнала, что можно успортрть почки, если долго и постоянно принимать. Отказалась на 2 недели, вернулись проблемы. Витамин Ц позволил слезть с парзолов. Обратно на празолы не хочу.

#1 
appro патриот31.12.22 03:47
NEW 31.12.22 03:47 
в ответ parola 31.12.22 01:16

официально в суточной дозе. Она везде указана на препаратах с ним.

В неофициальной его принимают постепенно до той максимальной дозы, от которой появляется уже диарея. Тогда эту дозу снижает до субмаксимальной. Вот эта субмаксималъная и считается якобы лечебной.

Аскорбиновая кислота- это же такая кислятина, если "не советская" и не липосомальная! особенно в такой высокой дозе. По идее от неё скорее гастрит появится, зубы разъест и надо приниматъ празолы для защиты желудка, а у Вас всё наоборот. У Вас гастрит возможно с пониженной кислотностъю? Тогда может Вам можно и лимон даже потреблятъ?

А так попробуйте найти свою индивидуалъную дозу. Попробуйте снижатъ её до тех пор, когда действие её не прекратится, а затем снова дозу повыс'те до эффективной.

#2 
Lenа коренной житель31.12.22 04:38
Lenа
NEW 31.12.22 04:38 
в ответ appro 31.12.22 03:47
По идее от неё скорее гастрит появится, зубы разъест и надо приниматъ празолы для защиты желудка

А где связь кислого вещества и гастрита? Какой механизм? У аскорбиновой кислоты pKs намного выше чем у соляной кислоты, как она должна влиять?

Зубы будут в порядке если полоскать рот после приёма витамина.

Tempora mutantúr et nós mutámur in illis.
#3 
parola постоялец31.12.22 13:46
NEW 31.12.22 13:46 
в ответ appro 31.12.22 03:47
Аскорбиновая кислота- это же такая кислятина, если "не советская" и не липосомальная! особенно в такой высокой дозе. По идее от неё скорее гастрит появится, зубы разъест и надо приниматъ празолы для защиты желудка, а у Вас всё наоборот. У Вас гастрит возможно с пониженной кислотностъю? Тогда может Вам можно и лимон даже потреблятъ?

принимала в капсулах, не разжевывая, тоже сначала скептически отнслась, но мне помогло. У меня без вит.Ц гастрит. На лимон сразу боли.


мой вопрос был, как долго можно 1000 ед. принимать? Годами? Я вот чего не понимаю, везде можно купить и капсулы и таблетки с 1.000 ед., ни на одной не написано противопоказаний и макс. срок. А официально взрослым в день можно то ли 120, то ли 200, но никак не тысячу. Почему же тысяча в свободной продаже и на упаковке ничего.

#4 
parola постоялец31.12.22 13:47
NEW 31.12.22 13:47 
в ответ Lenа 31.12.22 04:38
Зубы будут в порядке если полоскать рот после приёма витамина.

В капсулах не страдают зубы.

#5 
parola постоялец31.12.22 13:48
NEW 31.12.22 13:48 
в ответ appro 31.12.22 03:47
В неофициальной его принимают постепенно до той максимальной дозы, от которой появляется уже диарея.

У меня наоборот, чем выше доза, тем нормальнее стул. Без вит.Ц могу прожить макс. неделю, потом, неважно, что ем, всегда диарея.

#6 
Van Doren патриот31.12.22 13:53
Van Doren
NEW 31.12.22 13:53 
в ответ parola 31.12.22 01:16

Витамин С совершенно нетоксичен, внутривенно даже по 20 грамм вливали... С пероральным приёмом проблема скорее в том, что 1000 мг плохо усвоятся. Он у вас в какой форме? Лучше эту дозу равномерно в течение дня принимать. И вот ещё кстати:


Еще в 40-х годах доктор Фредерик Кленнер использовал витамин С для борьбы со вспышкой кори в Северной Каролине. Процитирую его: «В этом эксперименте было обнаружено, что 1000 мг перорально каждые четыре часа изменяют приступ. Меньшие дозы позволяли болезни прогрессировать. Когда давали 1000 мг каждые два часа, все признаки инфекции исчезали через 48 часов».


Вообще такой протокол похоже помогает для борьбы со многими токсинами, например при коклюше, столбняке, и просто при кашле.

#7 
Van Doren патриот31.12.22 13:55
Van Doren
NEW 31.12.22 13:55 
в ответ parola 31.12.22 13:46
А официально взрослым в день можно то ли 120, то ли 200, но никак не тысячу. Почему же тысяча в свободной продаже и на упаковке ничего.

200 мг насыщают наши транспортеры в кишечнике, поэтому бОльшие дозы плохо усваиваются. Но хуже от них не будет.

#8 
Yuli1 коренной житель31.12.22 14:25
Yuli1
NEW 31.12.22 14:25 
в ответ Van Doren 31.12.22 13:55

На последнего.

Зубы, желудок...И никто не вспомнил про почки...

#9 
appro патриот31.12.22 14:28
NEW 31.12.22 14:28 
в ответ parola 31.12.22 13:48
У меня наоборот, чем выше доза, тем нормальнее стул. Без вит.Ц могу прожить макс. неделю, потом, неважно, что ем, всегда диарея.

значит Вы уже определили свою индивидуальную дозу, при которой она эффективна. А так официальная медицина ею не занимается. Можно предположитъ, что у Вас кислотностъ пониженная и возможно из области атрофического гастрита. Это желательно ещё вит. Б12 периодически проверятъ с годами и вообще регулярно вроде раз в год гастроскопию делатъ.

Посмотрите Ваш гистологический результат. Что в нём патолог пишет в заключении? какой гастрит?

#10 
Van Doren патриот31.12.22 14:40
Van Doren
NEW 31.12.22 14:40 
в ответ Yuli1 31.12.22 14:25
И никто не вспомнил про почки...

Витамин С отчасти метаболизируется в оксалат, и оксалат связываясь в почках с кальцием может выпадать в моче в осадок. Так что можно также понизить уровень кальция в моче: убрать молочные продукты, убрать из еды соль, и понизить потребление белка. Заодно больше пить.

#11 
parola постоялец31.12.22 21:48
NEW 31.12.22 21:48 
в ответ Van Doren 31.12.22 13:55
200 мг насыщают наши транспортеры в кишечнике, поэтому бОльшие дозы плохо усваиваются. Но хуже от них не будет.

А какова максимальная доза, которую можно принимать годами? Мне 200 мало, что ничего, что 200 никакой разницы.

#12 
parola постоялец31.12.22 21:49
NEW 31.12.22 21:49 
в ответ Yuli1 31.12.22 14:25
На последнего.Зубы, желудок...И никто не вспомнил про почки...

Как раз о них и речь. Если бы не почки, я бы не открывала тему.

#13 
parola постоялец31.12.22 21:53
NEW 31.12.22 21:53 
в ответ appro 31.12.22 14:28, Последний раз изменено 31.12.22 21:55 (parola)
Можно предположитъ, что у Вас кислотностъ пониженная и возможно из области атрофического гастрита. Это желательно ещё вит. Б12 периодически проверятъ с годами и вообще регулярно вроде раз в год гастроскопию делатъ.Посмотрите Ваш гистологический результат. Что в нём патолог пишет в заключении? какой гастрит?

Атрофии нет. Год назад делала Gastroskopie, тогда еще хуже было, ruhende (keine aktive) Gastritis, гистологию тоже делали, нет метаплазии.

Б12 делала 8 мес. назад, он наоборот повышен, что ввело моего хаусарцта в недоумении, специально проверяла железо и Б12. Железо в норме.


Вот как такое может быть: гастрит, а Б12 завышен, витамин Ц помогает в высоких дозах. Прям все наоборот. С кослотностью, кстати, проблем нет, изжоги и т.п. нет.

#14 
Yuli1 коренной житель01.01.23 15:47
Yuli1
NEW 01.01.23 15:47 
в ответ Van Doren 31.12.22 14:40
Витамин С отчасти метаболизируется в оксалат

Важное слово здесь "отчасти". Какая именно часть, 10%...80%? У каждого организма индивидуально, так что я бы не стала так уверенно убеждать ТС, что вреда от вит. С абсолютно нет.

#15 
appro патриот01.01.23 16:33
NEW 01.01.23 16:33 
в ответ parola 31.12.22 21:53

довольно редко сталкиваются врачи с гастритом низкой кислотности. Пишут, что в этом случае поджелудочная почти полностъю перенимает функцию переваривания пищи. И возможно она по каким-то причинам не справляется с этим и из за этого у Вас диарея. Это надо проверитъ в стуле эластазу-1. Посмотретъ, имеется ли экзокринная её недостаточностъ.

Вит. Б12 м.б. повышен также при нарушении его метаболизма.

#16 
Viollla постоялец01.01.23 19:01
NEW 01.01.23 19:01 
в ответ parola 31.12.22 01:16, Последний раз изменено 01.01.23 19:03 (Viollla)

вы правы, у меня от синтетического витамина С стразу начинают болеть почки, а вот от натурального не болят. Могу такой рекомендовать, иа натуральных состовляющих. Там вроде 500 мг.в капсуле. У еня после него почки не болят, а от синтетического сразу. https://de.iherb.com/pr/now-foods-tru-c-60-veg-capsules/86...

#17 
Van Doren патриот01.01.23 20:21
Van Doren
NEW 01.01.23 20:21 
в ответ Viollla 01.01.23 19:01

100 мг? С таким же успехом можно перчик съесть, тут уж точно натуральное 😄 Я сегодня съел стручок красного сладкого перца, 88 граммов, 112 мг витамина С.

#18 
Viollla постоялец01.01.23 22:30
NEW 01.01.23 22:30 
в ответ Van Doren 01.01.23 20:21

там вроде стоит, что в одной капсуле 500 мг.

#19 
Девочка.ру посетитель02.01.23 12:22
NEW 02.01.23 12:22 
в ответ Viollla 01.01.23 22:30

где "вроде"? В составе ясно указано - 100 мг в одной капсуле.

#20 
1 2 все