Мультивитамины. Есть ли эффект?
с такой рецептурой уже вроде как несколько лет не выпускают. У них срок годности скорее всего уже истёк. Выкиньте лучше.
Можете купитъ новые с новой. они профилактические, но не лечебные. В них дозы небольшие. Но самое важное в них содержится и это самое главное.
Лучше питайтесь правильно, и дополняйте отдельные витамины вроде Д3 + К2.
Лучше питайтесь правильно, и дополняйте отдельные витамины вроде Д3 + К2.
Прикол в том, что вот уже много лет проблемы с голосом: он очень тихий, незвонкий. Я говорю чётко и достаточно громко, но нету звонкости и поэтому меня не слышат. Получается какой-то шепот. Наверное голосовым связкам нехватает каких-то витаминов/минералов.
Так вот, когда я принимаю только вит.Д+К (капли), то голос так и остается неблагозвучным. Но когда я эти капли комбинирую с мультивитаминным комплексом (см. 1-е сообщение), то голос преобретает звонкость и плавность!
Но когда я эти капли комбинирую с мультивитаминным комплексом (см. 1-е сообщение), то голос преобретает звонкость и плавность!
Эффект плацебо. Лучше на курсы выступления перед публикой сходить. Есть ещё такие для актёров. Там и правильному дыханию научат, и как с голосом работать.
Железо не стоит принимать с кальций, магнезий и цинк. Folsäure и Zink вместе принимать не стоит тк ухудшается усвоение. А теперь посмотрите что там вместе, получается из всехэтих витаминов мало что усвоится.
Небось производитель этот на рынок после кучи проверок вышел, комиссии решали Да/Нет... А тут бац - оказывается дураки вы все! ничего не усваивается! Неужто так все запущено и продажно в немецкой сертификации, контроле, тюфах ... что любой форумчанин их на чистую воду выводит?
С чего бесплатные то?
Хотя для картошкина платные не вариант, да.
У нас при универе есть такие курсы, там в основном те, кто актёрством занимается. Упражнения для дикции, совместные дурачества, чтобы избавиться от страха показаться странным, глупым при выступлении, сценки с текстом и без.
Небось производитель этот на рынок после кучи проверок вышел, комиссии решали Да/Нет... А тут бац - оказывается дураки вы все!
БАДы в Германии никем не проверяются. Каждый производит что хочет и как хочет.
