Звучит смешно, но я вполне серьезно. Вчера вечерком под видосики с ютуба нажрался. Сегодня мне было просто физически плохо думать о войне, читать итд. Натурально, психосоматические боли начиналась (в солнечном сплетении в первую очередь). Как будто перегорел. Результат того что днями залипал в телефон, читая новости про войну, из которых один хрен нихера не понятно. Вся жизнь состояла из новостей про войну.

Че делать, как отвлечься? Я б уже пошел просто забесплатно на какую-то легкую работу, чтобы просто быть чем-то занятым. Сейчас на пособии.

При этом меня война пока никак лично не коснулась. Нахера я это все делаю? Если я поломаюсь, кто меня чинить будет?

Нельзя в негативные новости с головой уходить.

Я в декабре в корону настолько погрузилась, что моя иммунка просто рухнула, у меня первый раз в жизни вылез герпес, причём сразу с поражением тройничного нерва, температурой высокой и болями, которые только наркотическими лекарствами снимались. Боли практически прошли, но вот шрам под губой от единственного в жизни герпеса, похоже, навсегда останется.

Теперь я себе напрочь запретила смотреть и читать новости больше получаса в день.

Иначе реально будет минус один "боец", а смысла в такой жертве - ноль...

Я б уже пошел просто забесплатно на какую-то легкую работу, чтобы просто быть чем-то занятым.

Это лекарство практически от 90% болезней на земле.

Можно и за бесплатно, но есть и много платных.

А так же:

- не смотреть новости

- не залипать в телефон

-Отписаться от всех чатов и каналов.

Чтобы надёжно либо спровоцировать вашу блокировку в чатах, либо попросить админов это сделать, но думаю работы у них полно и откажут, а может и нет.

- как вариант зависаться волонтёром хоть на 24 часа и начать помогать хотя бы информативно беженцам, работы выше крыши. Вам понравится. Информировать о возможностях и помагать с поиском жилья.

И жизнь наладится.

пойдите хотя бы на легкую работу , например рекламные газеты разносить -там раз в неделю всего один день . Разносить будете у себя в районе или поблизости

многие подверглись этим психатакам и наполучали психотравму. Но Вы сами потихоньку как и все другие приходите уже в себя, раз Вам организм сигналит, что это ему слишком.

Читайте сказки и смотрите картинки с котиками, это ваше лекарство на данный момент. Иначе никто вас не починит.

Нахера я это все делаю? Если я поломаюсь, кто меня чинить будет?

У меня работа есть, но сконцентрироваться стало очень трудно. У нас сейчас 2 недели школьные каникулы, ребёнок на неделю уехал к родственникам. Я всю эту неделю мониторила новости и ютуб и тоже доканала себя. Никогда раньше не болела голова, а сейчас стабильно мегрень.

Чтобы не смотреть новости первый раз в жизни абонировала нетфликс - даже очень неплохо отвлекаеt

Начните учить язык, любой..английский, итальянский, испанский.

Мозг будет занят полезным делом..

Наше ЗДОРОВЬЕ, в наших руках!

арабский учить надо..для пользы..

Так зачем вы новости смотрите, если они на вас так негативно влияют? Я вообще не смотрю ни немецкое, ни русское tv, только фильмы или сериалы в Netflix или на рус.языке в инете. Иногда на ютюбе. Всё. Ни про корону, ни про войну. Это мне не интересно. Своих проблем хватает, нервные клетки не восстанавливаются🤷‍♀️

И да, работа отвлечёт однозначно. Ищите и найдёте👍

на ютубе нужно смотреть только приколы ( да и то много подстав) , супруге нравится про обезянок ,...

Сейчас идёт зомбирование -как делал кашпировский -это Работает!

арабский учить надо..для пользы..

Да хоть китайский..

Есть у меня большой хороший курс английского, сразу с практикой..

если кому надо занять мозг , могу поделиться..

Наше ЗДОРОВЬЕ, в наших руках!

Смотрите фильмы. Новые и старые, на том же ютубе. Будет интересно, забудете про новости.

А так - да, это либо новости смотреть, либо спать нормально ночами, одно из двух. Уже на короне проверили.

Втянулся в телефон тупить. Ну а там сейчас всё про войну. Тупо другого интересного занятия не могу себе найти.

Телек смотреть мне надоело еще давно. Одно и то же.

Можно как-то быстро попасть к психологу?

Куда можно быстро устроиться чтобы быть чем-то не сильно занятым, типа как по фану велик чинить? Потогонку как на конвейере не хочу.

На ютубе в предложку война лезет. В этом вся суть говносайтов с предложкой - тебя постоянно отвлекают.

С короновирусом я просто перестал смотреть новости и слушать радио, или выключал его когда начинали говорить. Это было сравнительно просто. Короновирус - это вообще не моя проблема. Я не в группе риска и особо даже ни с кем не общаюсь. А это война в моей стране, в моём городе. Тут спрятаться морально тяжелее. А может просто от скуки тянет туда где есть движ и срач.

Новости по телеку я и не смотрю, там везде брехня. Сижу в телеграме, например.

идите на вокзал, помогите беженцам...

И от этого мне лучше станет? Да и они у нас не на вокзале.

а какой у вас курс, онлайн, как называется?

однозначно поможет. Ещё и как. Вы будете летать на крыльях счастья. Помагвть нуждающисся это сильный позитив. Попробуйте. Потом вас за уши не вытащищь.