Болят ступни
Здравствуйте!
болели раньше стопы ног после ходьбы и проходили. Ортопед выписывал стельки. Сейчас начали болеть думаю после того что много походила несколько дней. Боль похожа на мышечную или сухожилий. Кто с таким сталкивался как лечиться? Посмотрела возможен плантарный фасциит, только пятка у меня не болит. А посредине стопы в двух ногах.
Травм не было старых, переломов?
У меня на фоне перелома 4-х плюсневых костей (это те, которые к пальцам идут по подъёмы) развилось продольное плоскостопие.
Стопа выглядит нодмально, только чуть шире нетравмированной. Периодически (не часто) болит при ходьбе, как -будто наступаю на камень.
Вообще анатомия стопы вылядит не простой, много маленьких косточек. Из-за смещения одной , страдают другие.
Может быть артрит (воспаление).
Пусть врач назначит МРТ стопы. Вслепую говорить трудно.
Стелька, да, мне помогла. Носила не долго. Сейчас уже долгое время , всё в порядке.
У меня тоже весной заболели и появилась какая то вибрация в ступне одной. Ортопед выписал стельки. Ношу...Еще витамины группы В пропила месяц. стала делать массаж стоп каждый день и купила аппликатор Кузнецова и встаю на аппликатор несколько раз на дню. Стало получше. От чего конкретно я не знаю, но до конца не ушло.
Мне с вашими симптомами в начале июля ортопед поставил диагноз именно плантарный фасциит. Долго не возился со мной, нажал посередине стопы (у меня левая болела), послушал мои жалобы/симптомы и быстренько дал диагноз. Боли начались еще за 4 недели до визита к врачу, т.е. в июне. Но поначалу тянуло немного, а к июлю не могла на пятку наступить. Прописал мне стельки, ношу (правда не каждый день), немного легче. И сказал, если сильные боли, то 3 раза в день ибупрофен 600мг! Должен воспаление на связке снять. Дня 3 я этот ибупрофен 3 раза в день попринимала (правда 400мг), результат: боли в желудке. Теперь ибу не принимаю. Этот фасциит может в худшем случае (это я начиталась в интернете) аж до 9 месяцев длиться. Боль у меня тоже со средины стопы, мягкие ткани, не сустав. И отдавать боли могут к пальцам, как эта связка по стопе проходит...
Сейчас спустя 3 месяца боли легкие, еле заметные, но и правая начала беспокоить, но пока не очень больно. А может это и не фасциит? Диагноз тоже может быть ошибочным!!!
Мне помогают упражнения-растяжки (посмотрите в ютубе) и массаж-катание жестким мячиком или игельбалл по полу.
а к июлю не могла на пятку наступить.
Не понятно, середина стопы и пятка - это разные области? У меня болит, (если много хожу/стою) в области пятки сбоку. Если потом посидеть/полежать без нагрузки стопы и снова встать и идти - первые пару шагов сильные боли, которые во время ходьбы вполне терпимые.
Вот это может быть https://www.google.com/search?q=morton+neuralgie&oq=morton...
Но все равно нужно к ортопеду.
У меня тоже самое, что и у вас аж с 2009 года. Причина - перегрузки, трудилась тогда на двух работах и обе на ногах. Ну и всё, как началось так до сих пор и не кончилось. Из лечения - только стельки, без них вообще не могу ходить. Несколько лет даже дома ходила со стельками, но последние годы как-то обхожусь. Кроме этого делали один раз несколько сеансов ультразвука, но улучшений не заметила. Болят именно сухожилия и именно в стопе, в центре, не пятка. Мне сразу выписали стельки, но диагноза при этом никакого не озвучили. Потому что, это не пятка, а врач как то все на пятке концентрировался.) Потом еще через несколько лет выяснили, что у меня Spreizfuß. Почитала, изучила - и пришла к выводу, что все-таки не мои симптомы, и болит не там. Вот так и хожу.
А еще, когда была в России сделала как то ультразвук мягких тканей стопы. Вот там мне сказали, что у меня воспаление сухожилий. А здесь в Германии ничего подобного я не услышала, хотя думаю, что воспаление там есть, потому что сухожилия очень болезненые. Даже в спокойном состоянии, если нажать, подпрыгну под потолок.:(
Ходить могу, у меня стельки хорошие, как раз снмают нагрузку с больных мест. Но если долго на ногах, то начинают болеть. Ну и за весом надо следить, чем меньше кг, тем легче ногам.))
Похоже на плантарный фасциит
Говорят, что нет. Там пятка должна болеть.
Ударно-волновая очень болезненна на этих местах. Мне сам врач сказал, Schmerztherapeut. Bestrahlung может помочь, но я как то до него не дошла сжилась уже с этой проблемой.
А сколько вам лет ?
60+