Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Болят ступни

2349  1 2 все
tatka5 местный житель17.09.21 14:44
tatka5
17.09.21 14:44 

Здравствуйте!
болели раньше стопы ног после ходьбы и проходили. Ортопед выписывал стельки. Сейчас начали болеть думаю после того что много походила несколько дней. Боль похожа на мышечную или сухожилий. Кто с таким сталкивался как лечиться? Посмотрела возможен плантарный фасциит, только пятка у меня не болит. А посредине стопы в двух ногах.

#1 
vok коренной житель17.09.21 15:54
NEW 17.09.21 15:54 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

Плоскостопие это первое что приходит в голову. Стельки от ортопеда носите? Раз в полгода меняете на новые?

#2 
66666 старожил17.09.21 16:06
66666
NEW 17.09.21 16:06 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

Травм не было старых, переломов?

У меня на фоне перелома 4-х плюсневых костей (это те, которые к пальцам идут по подъёмы) развилось продольное плоскостопие.

Стопа выглядит нодмально, только чуть шире нетравмированной. Периодически (не часто) болит при ходьбе, как -будто наступаю на камень.

Вообще анатомия стопы вылядит не простой, много маленьких косточек. Из-за смещения одной , страдают другие.

Может быть артрит (воспаление).

Пусть врач назначит МРТ стопы. Вслепую говорить трудно.

Стелька, да, мне помогла. Носила не долго. Сейчас уже долгое время , всё в порядке.

#3 
tatka5 местный житель17.09.21 16:18
tatka5
NEW 17.09.21 16:18 
в ответ 66666 17.09.21 16:06

Травм не было . Но всегда ноги болели после ходьбы . Но и проходили через пару дней . А сейчас беспокоят.

#4 
tatka5 местный житель17.09.21 16:18
tatka5
NEW 17.09.21 16:18 
в ответ 66666 17.09.21 16:06

а можно как то от плоскостопия избавиться . Не знаю даже есть ли у меня.

#5 
66666 старожил17.09.21 16:40
66666
NEW 17.09.21 16:40 
в ответ tatka5 17.09.21 16:18

Ноги - понятие растяжимое :)

Если мы о ступнях, надо проверять ступни.

#6 
Lena45 посетитель17.09.21 19:22
Lena45
NEW 17.09.21 19:22 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

У меня тоже весной заболели и появилась какая то вибрация в ступне одной. Ортопед выписал стельки. Ношу...Еще витамины группы В пропила месяц. стала делать массаж стоп каждый день и купила аппликатор Кузнецова и встаю на аппликатор несколько раз на дню. Стало получше. От чего конкретно я не знаю, но до конца не ушло.

Я мыслю значит существую, а вот обратное не факт
#7 
tatka5 местный житель17.09.21 20:12
tatka5
NEW 17.09.21 20:12 
в ответ Lena45 17.09.21 19:22

а где конкретно заболели ? У меня по середине стоп . Я смотрела там сухожилия идут от пальцев к пятк

#8 
Nelly1620 завсегдатай17.09.21 21:36
Nelly1620
NEW 17.09.21 21:36 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

Мне с вашими симптомами в начале июля ортопед поставил диагноз именно плантарный фасциит. Долго не возился со мной, нажал посередине стопы (у меня левая болела), послушал мои жалобы/симптомы и быстренько дал диагноз. Боли начались еще за 4 недели до визита к врачу, т.е. в июне. Но поначалу тянуло немного, а к июлю не могла на пятку наступить. Прописал мне стельки, ношу (правда не каждый день), немного легче. И сказал, если сильные боли, то 3 раза в день ибупрофен 600мг! Должен воспаление на связке снять. Дня 3 я этот ибупрофен 3 раза в день попринимала (правда 400мг), результат: боли в желудке. Теперь ибу не принимаю. Этот фасциит может в худшем случае (это я начиталась в интернете) аж до 9 месяцев длиться. Боль у меня тоже со средины стопы, мягкие ткани, не сустав. И отдавать боли могут к пальцам, как эта связка по стопе проходит...


Сейчас спустя 3 месяца боли легкие, еле заметные, но и правая начала беспокоить, но пока не очень больно. А может это и не фасциит? Диагноз тоже может быть ошибочным!!!


Мне помогают упражнения-растяжки (посмотрите в ютубе) и массаж-катание жестким мячиком или игельбалл по полу.

#9 
olegbeg коренной житель18.09.21 08:31
olegbeg
NEW 18.09.21 08:31 
в ответ Nelly1620 17.09.21 21:36
а к июлю не могла на пятку наступить.

Не понятно, середина стопы и пятка - это разные области? У меня болит, (если много хожу/стою) в области пятки сбоку. Если потом посидеть/полежать без нагрузки стопы и снова встать и идти - первые пару шагов сильные боли, которые во время ходьбы вполне терпимые.

#10 
tatka5 местный житель18.09.21 10:55
tatka5
NEW 18.09.21 10:55 
в ответ olegbeg 18.09.21 08:31

похоже на пяточную шпор

#11 
konotорka знакомое лицо18.09.21 11:58
konotорka
NEW 18.09.21 11:58 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

Вот это может быть https://www.google.com/search?q=morton+neuralgie&oq=morton...

Но все равно нужно к ортопеду.

#12 
tatka5 местный житель18.09.21 12:17
tatka5
NEW 18.09.21 12:17 
в ответ konotорka 18.09.21 11:58

не думаю с пальцами ног все в порядке. Вот была на улице со стельками сейчас, прошла не много . И чувствую уже дискомфорт в своде стопы

#13 
Lena45 посетитель18.09.21 16:55
Lena45
NEW 18.09.21 16:55 
в ответ tatka5 17.09.21 20:12

нет у меня не посередине. на левой ноге слева от пальцев и почти до пятки этот отрезок

Я мыслю значит существую, а вот обратное не факт
#14 
озадаченная коренной житель18.09.21 17:33
озадаченная
NEW 18.09.21 17:33 
в ответ tatka5 17.09.21 14:44

У меня тоже самое, что и у вас аж с 2009 года. Причина - перегрузки, трудилась тогда на двух работах и обе на ногах. Ну и всё, как началось так до сих пор и не кончилось. Из лечения - только стельки, без них вообще не могу ходить. Несколько лет даже дома ходила со стельками, но последние годы как-то обхожусь. Кроме этого делали один раз несколько сеансов ультразвука, но улучшений не заметила. Болят именно сухожилия и именно в стопе, в центре, не пятка. Мне сразу выписали стельки, но диагноза при этом никакого не озвучили. Потому что, это не пятка, а врач как то все на пятке концентрировался.) Потом еще через несколько лет выяснили, что у меня Spreizfuß. Почитала, изучила - и пришла к выводу, что все-таки не мои симптомы, и болит не там. Вот так и хожу.

А еще, когда была в России сделала как то ультразвук мягких тканей стопы. Вот там мне сказали, что у меня воспаление сухожилий. А здесь в Германии ничего подобного я не услышала, хотя думаю, что воспаление там есть, потому что сухожилия очень болезненые. Даже в спокойном состоянии, если нажать, подпрыгну под потолок.:(

#15 
tatka5 местный житель18.09.21 21:03
tatka5
NEW 18.09.21 21:03 
в ответ озадаченная 18.09.21 17:33

а как тогда ходить можете если сухожилие при нажатии болит ? Похоже на плантарный фасциит у вас. Против него читала хорошо помогает ударно волновая терапия. За неё только самому платить нужно . А сколько вам лет ?

#16 
озадаченная коренной житель18.09.21 21:17
озадаченная
NEW 18.09.21 21:17 
в ответ tatka5 18.09.21 21:03

Ходить могу, у меня стельки хорошие, как раз снмают нагрузку с больных мест. Но если долго на ногах, то начинают болеть. Ну и за весом надо следить, чем меньше кг, тем легче ногам.))

Похоже на плантарный фасциит

Говорят, что нет. Там пятка должна болеть.

Ударно-волновая очень болезненна на этих местах. Мне сам врач сказал, Schmerztherapeut. Bestrahlung может помочь, но я как то до него не дошла сжилась уже с этой проблемой.

А сколько вам лет ?

60+улыб

#17 
tatka5 местный житель18.09.21 21:39
tatka5
NEW 18.09.21 21:39 
в ответ озадаченная 18.09.21 21:17

А что за Bestrahlung?

#18 
озадаченная коренной житель18.09.21 21:50
озадаченная
NEW 18.09.21 21:50 
в ответ tatka5 18.09.21 21:39

Облучение. Подробности не знаю, поскольку так и не собралась.

#19 
olegbeg коренной житель19.09.21 11:20
olegbeg
NEW 19.09.21 11:20 
в ответ tatka5 18.09.21 10:55
похоже на пяточную шпор

Ортопед думает на спину, да и ренген шпору не показал...

У вас, если в пальцы отдает - не грыжа ли спины?

#20 
1 2 все