Действенное средство для гладкой и красивой кожи на лице!!
в дм зайдите. В нем есть отдельная полка для мужских средств по уходу за кожей лица. А там пробуйте, какие Вам лучше подойдут. От некоторых могут прыщи появляться, от некоторых кремов кожа блестит. От других глаза слезятся из за большого количества добавленных ароматизаторов с ментолом.
Питание и подвижность тоже роль играет.
Кожа - зеркало состояния организма, это фильтр, через нее идет выброс токсинов и шлаков. Когда организм от них очистится и нормализуется обмен веществ, кожа тоже станет чистой. Поэтому начните с очистки имменно ЕГО, с регуляции обмена веществ, а кожа очистится сама.
P.S. Как-то пришлось пообщаться с сыроедами (18-80 let) . Питались они только злаками (Почему-то в основном распаренным Hirse) и сырыми фруктами/овощами. Такого розового цвета лиц и кожи, как у них, я никогда не видела. И почти все спортом занимались. Hirse 
я не осилила, а вот сырые фрукты и салаты 
В Lidl и др. местах
продается салат с землёй (растет из клубня) в нем видимо больше микроэлементов, поскольку
после него волосы выглядят . А микроэлементов в овощах и фруктах сейчас
мало, так как в парниках земля их почти не содержит.
Питались они только злаками (Почему-то в основном распаренным Hirse)
Распаренных злаки это что бы не варить (меньше термической обработки), получается нормальная каша. Больше пользы от пророщенных, тот же маш, нут, линзы... добавлять в салаты, кто то и так ест к примеру с мёдом.
К вышесказанному /крема/, кокосовое масло в небольшом количестве... в инете можно инфу найти. Много писать не охото.
Как-то пришлось пообщаться с сыроедами (18-80 let) . Питались они только злаками (Почему-то в основном распаренным Hirse) и сырыми фруктами/овощами. Такого розового цвета лиц и кожи
То есть растительных жиров, молочку и коллагеносодержащие продукты они вообще не употребляли? Ну тогда через пару лет трындец их коже, волосам, зубам и т.д.
Когда организм от них очистится и нормализуется обмен веществ, кожа тоже станет чистой. Поэтому начните с очистки имменно ЕГО, с регуляции обмена веществ, а кожа очистится сама.
И как же вы "очистили" огранизм? По идеи, это работа печени. То есть надо только устранить "жирную печень", и не употреблять вредные продукты. Дальше печень сама очистит организм.
Если вы очистите организм от таксинов, то нужно поддерживать правильную гигиену без химии.
А это значит отказаться от кремов из Россмана))
Ну тогда через пару лет трындец их коже, волосам, зубам и т.д.
точно)
сыроеды бады глотают мешками, чтобы не остаться без волос и зубов)
не все готовы постоянно чекаппиться и контролировать с врачом дефициты из-за резкого смены питания.
все стали умные и знающие.
В Lidl и др. местах продается салат с землёй (растет из клубня) в нем видимо больше микроэлементов, поскольку после него волосы выглядят
и сожрать салат надо с этой землёй
растет из клубня
Ретинол локально, и побольше каротиноидов в пище: морковь, арбуз, помидоры, паприка... Животные продукты урезать по максимуму.
и сожрать салат надо с этой землёй
...а надо ли?? Хотя...
Ученые из Чикагского университета заявили, что принятие в пищу обычной грязи защищает желудок от токсинов, паразитов и патогенных организмов.
А за сколько надо? За 200? Ретинол - он и в Африке ретинол. Да, я именно этот серум я и использую.
в смысле? Крем "ретинол" намазывать на кожу лица? Или как понимать фразу?
Это не крем, а серум, он более жидкой концентрации. Его можно наносить и потом обрабатывать лицо ежиком для мезотерапии. Тогда серум глубже проникает под кожу и эффект сильнее, чем при обычном намазывании. Таких серумов много (см. Амазон), они бывают с ретинолем, витамином С и пр. Хватает их надолго и эффект лучше, чем от простого крема.
https://www.amazon.de/Generic-540-Needles-Schönheit-D...
Больше про Мезотерапию
а как относитесь к обмазыванию лица кефиром, киви, и прочими овощами? Поможет?
П.С. У меня на теле кожа молодая, а на лице подуставшая. Наверное из-за ультрафиолета...
Теперь летом наношу солнцезащитный крем на лицо, нос, затылок и уши. Даже когда иду на 30 минут в магазин.
Голливудская актриса Рене Тейлор говорила: «У Мэрилин была самая ослепительная кожа, которую я когда-либо видела».
...........
Она говорила о том, что не следует переусердствовать с загаром и очень важно тщательно защищать кожу. Сама Мэрилин избегала ярких солнечных лучей, чтобы сохранить молочный цвет кожи.
...............
Утром Монро было рекомендовано умывать лицо теплой водой с мылом, а затем наносить тоник, крем под глаза и пудру.
Перед сном следовало тщательно очистить кожу в два этапа: сначала Мэрилин наносила масло, а затем кремовое средство для демакияжа. Завершающий этап – балансирующий лосьон.
Также доктор прописал исключить из рациона Монро любые орехи, шоколад, оливки, устрицы или моллюсков. По всей видимости, это было сделано, чтобы избежать появления воспалений или аллергии.
Сегодня существует масса современных средств по уходу, и для создания эффекта сияющей кожи есть разнообразные хайлайтеры. Но вот то, что точно следует позаимствовать у Монро, так это:
- консультироваться с профессионалами по уходу;
- тщательно очищать кожу;
- эффективно защищать кожу;
- не жалеть времени на ежедневный уход;
- следить за своим питанием.
и что делал, подробней?
так все индивидуально жы.
у меня было довольно много прыщей мелких и красноты,забитых воспаленных пор,жирность и одновременно шелушение кожи кусками.
больше всего мне помогло ,довольно радикально,австралийская серия с маслом чайного дерева coasttocoast ,но давно не видел в продаже.Покупаю или бодишоп или израильские ,с чайным деревом ,но это все для мытья.Второе-лицо мажу уже лет пять гелем алое и это тоже повлияло.Канарский гель самый лучший;покупал sesderma-фигня какаято,разница первй 4,5€,второй 15.
Вообще разные покупаю на пробу. например ordinary сыворотка с hylauronsäure отлично а с ретинолом выкинул тк аллергия .
В целом думаю лучше правильно очищать и юзать пилинги и маски чтобы было лицо ровное и гладкое .
Кожа - зеркало состояния организма, это фильтр, через нее идет выброс токсинов и шлаков.
а можете подробно описать, каким образом фильтрует кожа, как она выбрасывает шлаки и токсины и как именно они называются, а так же какими анализами или средствами контроля можно определить эти вещества и их уровень.
Через пот. Но чтобы он начал их выводить, для этого нужна повышенная температура как в сауне вроде от +40 и выше, спортивная интенсивная тренировка и/ или никотиновая кислота, т.е. Все то, что приводит к расплаву жира. Выводится диоксин и PCb с вредными тяжёлыми и полезными металлами. Но они могут и реабсорбироваться обратно, если их потом вовремя не смыть под душем.
Но одутловатое лицо больше указывает на проблему дыхания. Может какое хрон. лор или легочное заболевание?
Все то, что приводит к расплаву жира
то есть можно есть что хотеть и ходить в сауну, тогда всесь жир там будет "плавиться"?
Через пот. Но чтобы он начал их выводить, для этого нужна повышенная температура как в сауне вроде от +40 и выше, спортивная интенсивная тренировка и/ или никотиновая кислота, т.е. Все то, что приводит к расплаву жира. Выводится диоксин и PCb с вредными тяжёлыми и полезными металлам
а есть данные по замерам количества выделяемых с потом веществ, кто проводил такие исследования
потому что нигде в официальных мед.источниках нет такой информации и я хотел бы узнать откуда взялись эти данные
Мой пост был написан вчера поздно вечером. Вы успели за 1 ночь изучить ВСЕ официальные мед. источники???
Мой пост был написан вчера поздно вечером. Вы успели за 1 ночь изучить ВСЕ официальные мед. источники???
то есть получается это какое то новое открытие и ранее о нем никто не мог прочитать, а только после того, как вы опубликовали информацию о нем вчера поздно вечером?
Мой пост был написан вчера поздно вечером. Вы успели за 1 ночь изучить ВСЕ официальные мед. источники???
открою вам элементарные с точки зрения медицины вещи, которые по неизвестной мне причине являются для вас секретом:
1. токсины у вас накапливаться начнут, если печень и почки отстегнутся, до этого никаких токсинов при обычном питании у вас в организме накапливаться не может
2. если у вас начнут накапливаться токсины, то у вас не только кожа подурнеет, а вы просто напросто отдадите богу душу в течение нескольких дней, поэтому для тех у кого отстегнулись почки- систематически проводят диализ, если накроется печень, то уже ничего не поможет.
3. вредные вещества выводящиеся с потом имеют настолько низкую концентрацию, что какой либо значимой роли на фоне работы почек и печени не имеют
4. лжеучение о очистке организма от токсинов рассчитаны на безграмотных и доверчивых личностей, которые будут покупать у шарлатанов бесполезные бады, методики и прочую ненужную ерунду
Длится это прим. 2 часа, надо просто выпить чай, лежать и
ждать. Ощущения 
,. Результат .
Служба "утилизации опасных отходов" организма
Лимфатическую систему можно сравнить со службой «утилизации опасных отходов», поскольку она выводит их из организма. К таким отходам относятся, например, белки, продукты обмена веществ, медиаторы воспаления или поглощенные в процессе пищеварения жиры. Сосуды лимфатической системы располагаются вдоль кровеносных сосудов и покрывает наше тело как сеть.Каждый день лимфатическая система транспортирует до четырех литров очищенной лимфы обратно в кровоток.
https://www.medirus.ru/zdorove/diagnostika-i-lechenie/limf...
Я не покупаю Бады, а стараюсь делать побольше сама. Например чистку лимфы по Рыбалко лакрицей (см. ютьб).
все это профанация и самовнушение- не более, в нормальном организме нет никаких шлаков и никак его принудительно очистить нельзя, а вот не вредить организму и не загружать почки и печень- можно,а именно путем нормального питания, питья чистой воды и воздуха подальше от городов и предприятий
Доказано следующее:
1. Ультрафиолет старит кожу. Каротиноиды её защищают.
2. Ретинол повышает дифференцирование кератиноцитов.
3. Избыток насыщенных жиров и белка активирует MTOR, что повышает активность сальных желез. Это ведёт к акне.
А остальное имхо от лукавого.
не пробовали после каждого приема душа увлажняющим молочком для тела натираться?
с кожей тела всё супер. А вот на лице грубоватая и поры расширены. Ну и хочу предотвратить морщины, убрать круги под глазами
Коллаген, гиалурон, силицмум (кремний), витамин с. Всё во внутрь. Можно найти все вместе в виде добавок, можно принимать по отдельности. Предложений очень много. Цены от дешёвых типа из дрогери, до заоблачных разряда люксус.
Это генетически еще зависит. Кому то надо мазаться, а кому то нет. Видел одну в Одессе, которой было под 50-т, а выглядела молодой. Она курила и пила кофе. Ее раз взяли на фирму по продаже кремов. Был там один проф. из Германии, который преподавал на тех подготовительных курсах. Она его спросила, какой крем он ей посоветует. Он ей ответил, что с Вашей- никакой.
Поэтому если с генетикой не повезло, то надо ухаживать за кожей лица хорошо. Также исключить лор- и пульмозаболевания. Гипотиреоз тоже.
А вот на лице грубоватая и поры расширены. Ну и хочу предотвратить морщины, убрать круги под глазами
Возможно вы перебарщиваете с уходом, я имею ввиду кремы.
Хорошая очистка, это важно. И дайте коже отдохнуть. Много и разного не всегда хорошо.
Это, как и с кожей головы, всегда при неправильном уходе можно сдвинуть баланс в сторону сухой или жирной.
А может, Вы к себе очень критически относитесь и проблемы надуманы :)
Из всего употребляю только витамин с в виде овощей/фруктов. У меня генетически очень неплохая кожа. Пока ничего кроме тщательного ежедневного очищения вечером, 1 литр воды и сауна как можно чаще. По поводу кремов тоже особо не заморачиваюсь. Главное чтобы дневной был с ssf.
только действенное!
Anti-Aging-Substanz besteht aus menschlichem Sperma -- New York Magazine - Nymag
Samenkraft: Sperma fürs Gesicht - das Ejakulat als Pflege-Wunder? | BRIGITTE.de
- Увлажняет кожу и питает её;
- Сужает поры;
- Благотворно сказывается на цвете лица, благодаря входящему в состав кальцию;
- Обладает омолаживающим эффектом, подтягивает овал лица, улучшает контуры и рельефы;
- Прекрасно отбеливает кожу, осветляет пигментные пятна.
Вряд-ли, Картошкин вам это поможет. Или вы тоже пользуетесь косметикой ежедневно? 😂 Мужская и женская кожа различается, и средства по уходу за ней тоже разные. В магазинах очень много ухаживающих продуктов для мужчин. И смывки, и пенки, и крема, и гели. Просто найдите то, что хорошо ваше коже. Нет универсального средства для всех.
я тебя спросил про увлажнение кожи, чтоб хотябы знать как эти крема называются по-немецки. А ты начинаешь рассуждать мол не скажу т.к. они тебе не подойдут 🤦♀️
П.С. Кто-нибудь применял крема или уколы с гиалуроновой кислотой? Эффект есть? На долго хватает?