Как сохранить подольше зубы здоровыми
У кого есть опыть пользования ирригатором для промывания зубов. Действительно ли это хорошо для зубов. Хочу приобрести, но послушаю тех, у кого опыт есть. У кого есть опыть пользования ирригатором для промывания зубов. Действительно ли это хорошо для зубов. Хочу приобрести, но послушаю тех, у кого опыт есть. Многие пишут, что действительно помогает продлить здоровье зубов, но есть и негативные отзывы, пишут, что струя воды загоняет пищу под десну.
Ирригатор - велнесс для зубов, не более, тоесть ополаскивает и придаёт ощущения свежести.
Если Вы им хотите удалить налёт или камень, то можете не стараться- потому что потребуется напор воды как в Kärcher Hochdruckreiniger, что естественно не очень здорово для дёсен.
Поэтому инвестируйте деньги и время в зубную нить и межзубные щеточки. Лучшего средства для чистки между зубами нет.
я где то читал, что некоторые зубные врачи не рекомендуют на ночь рот ополаскивать после чистки зубов.
чтобы продлевать действие пасты. я уже пару недель как делаю так,
пользуюсь пастой против парадонтоза из цветка какого-то,
противная, но может полечит дёсны - пародонтоз у меня.
Ну и стараюсь раз в 2-3 года делать глубокую чистку камней под дёснами.
После этого кровь не идёт во время чистки зубов...какое-то время.
Ирригатор не удаляет камни с зубов, но он гораздо лучше любой щётки чистит промежутки между зубами и щели между десной и зубом. Я постоянно им пользуюсь перед чисткой зубов. Надо брать такой, чтобы можно было или тонкой струёй, или распылителем действовать. Распылитель нужен скорее после чистки зубов, но я им редко пользуюсь. Тонкая струя на 5-й штуфе действует почти как Hochdruckreiniger. Кто хочет убедиться в эффективности ирригатора, может один раз попробовать после чистки зубов пройтись по зубам струёй воды, очень удивится, сколько всего из щелей выйдет .
он гораздо лучше любой щётки чистит промежутки между зубами и щели между десной и зубом.
Это не верная информация.
Аппроксимальный контакт (контакт двух зубов между собой) очень сильный и прочистить там можно только нитью.
Тонкая струя на 5-й штуфе действует почти как Hochdruckreiniger.
ирригатор - напор воды 6,5 бар
Hochdruckreiniger - напор воды 110 бар...
Ключевое слово «почти».
зубы- это практически те же кости, а слюна обладает антибактериальным действием. Если, у Вас, например, нарушен костный обмен из за того же дефицита вит. Д, то наравне с костями рыхлими могут стать и зубы. Поэтому они могут довольно легко повредиться, как здесь один уже писал, даже при обычной профчистке зубов. Также во время сверления их легче повредить.
Если слюна от природы плохо дезинфицирует, то надо после еды зубы чистить и ещё ополаскивать ополаскивателем для дезинфекции, например, тем же листерином.
Некоторые говорят, что типа тогда нарушается якобы естественная флора рта, но Вам выбирать в конечном итоге, сохранять её или зубы всилу слабой антимикробной способности Вашей слюны.
С фтором тоже поосторожнее. Одни говорят, что он вызывает разрыхление костей/зубов особенно в большом количестве. Официально якобы наоборот укрепляет и пихают его много в большинство зубных паст. Эти пасты как правило занимают призовые места в тестах потребителя, а не фторированые обычно самые последние.
Если довольно часто приходиться пользоваться ополаскивателем на работе при работе с клиентами, то лучше его выбирать без фтора. А зубные пасты тоже можно чередовать. Один раз почистить одной "призовой", а другой раз другой типа веледы и др., пока идут споры о его полезности в них.
Про нити Вам писали. Хорошая в лидле продаётся в оранжевой упаковке. Также лидлские пасты хорошие и занимают нередко призовые места.
Некоторые говорят, что типа тогда нарушается якобы естественная флора рта,
С фтором тоже поосторожнее. Одни говорят, что он вызывает разрыхление костей/зубов
лучше его выбирать без фтора. А зубные пасты тоже можно чередовать.
ТС, осторожнее с этой официально неподтвержденной дезинформацией.
Как-то недавно блогершу смотрела,она в Японии живёт.
Рассказывала про японцев как они по 5 раз в день зубы чистят.
У каждого с собой всегда есть зуб паста , щётка и пузырек с ополаскивателем для зубов
На работе в перерыв ходят в туалет и там зубы чистят.
После каждой еды, перекуса.
Зубы у всех идеально-чистые и здоровые.
Но и конечно питание важно.
Больше сырых овощей и фруктов
Грызть морковку, редис , яблоки ,если мясо, то на косточке, чтобы зубы всегда работали"
После еды полоскать рот водой , можно газированной 👍
Вода с морской солью по-моему даже лучше всяких Listerinов ,
И да, горло тоже нужно не забывать полоскать,
вода с солью у нас здесь в ампулах дороговата. её одно время начали в ДМ по примеру испанской меркадоны продавать. Там она в детском отделе лежит. А так таким раствором можно не только рот полоскать, но и нос и даже в глаза закапывать от сухости, если глазных капель под рукой нету.
А самому этот раствор сложнова-то в рабочих условиях где-то на работе приготовить, размешать и с кружкой/стаканом с ним в туалет пойти.
проще бутылочку ополаскивателя с собой прихватить.