Я искренне рада за Вас!

В зимний период в связи с отоплением, слизистая подверженна агрессивному воздействию сухогo воздуха.

Следите, чтобы влажность воздуха в помещении была не менее 50-ти, оптимально 60-ти процентов.

Чаще проветривайте помещение, а лучше спать под тёплым одеялом, но с открытой форточкой :)

1ч.л. масла в день внутрь, смазываю нос 100% маслом и натираю грудь на ночь

Вы можете перйти со временем на разбавленное, оливковое + черный тмин (для носа) - свойства те же , но помягче.

И не забудьте, что внутрь - только не на голодный желудок.

Чаще проветривайте помещение, а лучше спать под тёплым одеялом, но с открытой форточкой

👍срасибо!🌹

За этим я слежу.

Мы с мужем охлаждаем спальню перед сном несколько часов до 16°.

Сейчас начали спать с открытой форточкой, т.к уже не так холодно на улице.

Отоплением мы не пользуемся)) только ванная комната, иногда гостиная))

Я не могу и находиться в отапливаемом помещении. Мне нечем дышать.

только не на голодный желудок.

Особенно у кого проблемы с желчным, я так поняла.

Спасибо, перейду на смешанное масло для носа. Хотя мне так нравится запах этой чернушки, я болдею) 😊

Мне очень понравилась ваша рекомендация по кактусовому маслу👍 оно очень приятное на запах и вообще очень нежное, бархатное.

Пользуюсь регулярно на ночь, и руки тоже.

Вы кремом для лица перестали пользоваться?

А! Вспомнила про малиновые! Вы тоже советовали....

Уже года 3 не пользуюсь кремами, только маслами.

Сначала было предубеждение, что масло забивает поры, слишком тяжёлое для кожи...

Ан, - нет !

У меня смешанная кожа на лице. Состояние кожи стало лучше. О редких прищиках - вообще забыла.

Морщинок не прибавилось:) Может ещё и оттого, что нанося, так или иначе делаю небольшой массажик, по-другому не наносится.

У меня разные : авокадо, косточек малины, кактусовое, конопляное, маракуйи, граната. Чередую.

Под косметику, если с гидролатом и за некоторое время до макияжа, все впитывается, жирного эффекта нет.

Если есть дома алое- вера, можно так же сок с листа на мокрые руки и вмассировать.

Сейчас начали срать с открытой форточкой, т.к уже не так холодно на улице.

Однако.😁

🤣🤣🤣

И автокорректор не нужен благодаря глазастым)

а какой гидролат посоветуете?

Это тоник? 😚

Косточек малины хочу купить пр вашей наводке, японцы тоже это масло используют в натуральной косметике.

Я купила ещё пасту с чернушкой🙈😀

https://www.amazon.de/Höhle-Löwen-Zahnpasta-Schw...

ой какая паста зубная 👍прям для меня 😀🌱люблю натур пур

в ней и гвоздичное масло ...и какое то зубное дерево

пасту надо однозначно брать!

какой этот доктор создатель этой пасты у вас в Берлине молодец 👏

Ленка, спасибо , что поделилась 🌷

я про вашу чернушку читаю 📖 как роман 😀

увлеклась !

ты знаешь, она у меня и в саду растёт 🌱

nigella sativa

голубая кружевная юбочка

блииин..!оказывается , она лечит все болезни кроме смерти...

надо и мне с ней поближе познакомиться 🌱🌷👏

Состав не плохой , но меня смутил - Бензилбензоат в составе, зачем он там?

Судя по-последнему месту в составе, его там мало и действует, наверное, как антибактериальное. Его вообще -то используют по другому назначению :)

Коко сулъфат, бетаин, как пенообразующее...

Вобщем почитайте сами :https://usa.one/2018/07/zapreshhennyj-triklozan-i-drugie-v...

Я покупаю Лаверу. Она немного необычная, отличается от обычной пасты, надо привыкнуть :)

Но, практически нет вредных добавок. И cена доступная.

Это тоник?

Типа того. Дистиллат раститюшек.

Смотрите в составе травы по- типу кожи.

У меня тоже растёт в саду и белая и голубая :)

В Иране семена заваривают и пьют, как чай. Пробовала. Не вкусно :)

Хорошее антипаризитное средствo.

хорошую тему затронули с зубной пастой, мне очень надо купить какую-то для чувствительных зубов, может посоветуете? пользовалась Лаверой с прополисом которая, хорошая, но может лучше взять сензитив? или лучше от Elmex, Sensodine итн?

Смотрите в составе травы по- типу кожи.

Они все с розой или лавандой🙈

Других не нашла(

Спасибо, куплю Лаверу на пробу.

Я так далеко не вникала. Не думаю, что смогу на 100% уберечь себя от химического состава в пасте.

Я где то читала, что 100% натуральные продукты не защищают от кариеса. 😚

Ну с химией у меня дела плохи, я вообще в этом ничего не понимаю🙈

Поэтому спасибо, хоть просветили🌹

Ленка, я сама читаю каждый день про чернушку)

Теперь и в Азию можно смело, антипаразитное средство и от диареи)

И.и и...

Я надеюсь на бессмертие 🤣😀😎

Пасту заброковали🙈 а я обрадовалась составу)

Но я доверяю мнению 66666👍 она меня спасла от мучений и показала дорогу на выздоровление. Я ей благодарна🌹

100 % натуральных продуктов в химическом производстве нет :)

Но хотя-бы редуцировать можно.

Не брaковала я пасту :) Меня смутило наличие кой- чего, но поскольку этот ингридиент стоит на последнем месте, его там должно быть мин.

Если бы не вы, я бы дальше в химический состав не вникала🙈 поэтому большое спасибо за любую информацию🌹

Сейчас разбираюсь с составом Лаверы и моей пасты. В моей единственный недостаток, как говорит мой муж - это нет фторида(Fluorid), это защита зубной эмали и кариеса. В Лавере- он есть. Поэтому буду пользоваться Лаверой на ночь, моей днём.

Мне нравится, что моя прекрасно чистит зубы, приятная и идеально подходит к чувствительным дёснам. Как в отзывах.

Из вашей статьи

Хорошая паста должна содержать 2 основных составляющих, благодаря которым она справится со своей непосредственной функцией: фторид укрепляет зубную эмаль

меня синус мучил тоже

дома по рентгену хотели делать прокол ((

одна медсестра мне посоветовала капать в нос сок хирурга без ножа ....

дала листик

нос пробило без прокола

и утихло воспаление.у меня две недели температура была

масло чернушки тоже приобрету

восточная медицина

зубную пасту тогда только самой делать )))

взять како-нибудь менее вредную био пасту без консервантов и отдушек

и добавить туда по каплям чернушку и гвоздику масла )))гвоздика для зубов вещь.я её и так жую)

у меня Веледа детский гель)))

я теперь буду однозначно семена нигеллы собирать

толочь.своё масло делать

чай заваривать

семена из коробочек летят по всему огороду ..

мне Нигелла нравится позволяю ей по всему огороду селиться

как будто прям говорит мне: я ведь у тебя не просто так )))

даже не знаю,как она ко мне попала. специально не сеяла::

я конечно слышала, семенами чёрного тмина булочки на Востоке посыпают ...

но вот тогда не пришло время заинтересоваться ...)

ещё полынь серебристую развела

она и декоративная очень

и лучший доктор инфекционист .