ПИТЬЕ ВОДЫ
Я пью только кофе и чай, Чистой водой запиваю только лекарства, Нас таких много или нет?
Странная законoмерность: чем старше человек, тем он автоматически пьёт меньше воды.
А вы, с какой целью интересуетесь?
Действительно)
Старики вообще странно питаются.
Мои пьют кока колу, какао вёдрами и молоко 4,8 % жирности. И ещё удивляются, откуда у них столько болячек.
Обратила внимание на девушку в праксисе...она пришла с 1,5 литровой бутылкой воды. На вид сама дюймовочка, кг 40.
Вот это я понимаю. Пьёт достаточно воды.
Да, нужно обязательно пить простую воду и желательно больше. Для нашего организма, здоровья и красоты.
Я пью только кофе и чай,
смотря в какой концентрации и в каком количестве. Если в высокой и в большом, то речь уже идёт больше не о воде, а о кофеинизме.
Если видите старика с бутылкой кока-колы в сумочке - перед Вами типичный диабетик 2 типа.
От приступа гипогликемии спасаются.
На работе колега вообще воду не пьёт. Я полтора литра за смену он пол литра в неделю и дома тоже ре пьёт . И вроде говорит норм у гего всё. Лысина правда говорит кожа жирнеет и лицо как будто в жиру. Но эт не из за вобы говорит.
Я всю свою взрослую жизнь не пила воды.
Пыталась раньше, под влиянием тем о необходимости питья именно воды. За один раз могла сделать не более двух-трёх глотков, спустя пару минут повторяла, потом забывала и единственный стакан с водой оставался недопитым.
Как-то по тв посмотрела эксперимент, где сравнивались две группы: одна пила только воду, другая различные напитки. Вывод был: человеческому организму без разницы, в каком виде поступает в него жидкость. И я успокоилась. Т.е. больше не пыталась пихать в себя воду.
Жидкость в организм поступала в основном виде чая, разных видов. Ну, из фруктов и овощей тоже.
Сейчас больше года на интервальном питании, ужинаю достаточно поздно, поэтому "завтрак" у меня в обед. Где-то (возможно, здесь) прочитала о пользе выпивать с утра два стакана горячей воды. Попробовала. Вот умеренно горячая, скорее сильно теплая вода (я и кофе/чай горячие не могу), в меня прекрасно заходит. Именно такую теперь и пью до своего "завтрака" и после ужина. Потому как пищевая пауза. Иначе тоже бы пила чаи и кофе;))
кофеинизме
Это что? Типа зависимости от кофеина? У меня точно нет, потому что напитки организм требует по своим прихотям (и я даже уже начинаю иногда понимать, чем обусловленным): чай с молоком, без, зелёный, травяные чаи (разные), кофе.
смотря в какой концентрации и в каком количестве
Количество большое, концентрация низкая. Мой кофе, например, знакомый называет "кофейный напиток".
На работе колега вообще воду не пьёт.
Я как раз такая коллега, которая в принципе мало воды пьёт. Но в отличие от вашего на работе пью больше, потому что все пьют и рука сама тянется к бутылке с водой. Благо у нас с собой приносить не надо, фирма покупает и в кухне стоят ящики с водой.
А дома просто забываю и некому "показать пример". Предложите своему коллеге тоже ставить бутылку воды на рабочем месте, так он тоже начнёт пить.
Ну вот кожа у меня тоже до сих пор жирная. И тоже очень сомнительно, что из-за воды.
Предложите своему коллеге тоже ставить бутылку воды на рабочем месте, так он тоже начнёт пить
Не думаю, что поможет.
Я в июне 2018 языковые курсы тут посещала. Жара стояла. Все сокурсники первым делом доставали и ставили на стол бутылки с водой, а потом учебники и тетради. Я тоже пару дней потаскала поллитровую бутылочку с водой (одну и ту же), а потом перестала: каждый раз ограничивалась одним-двумя глотками, и всё, больше в меня не лезло.
Да, есть:)). Я:)). Тоже воду практически не пью, даже лекарства иногда не водой запиваю. Причем, что в молодости, что сейчас. В семье, как-то, вообще не было принято воду пить.
Кофе не пью, чай - кройтертее, пью чашек 6-8 в день, наверное, компоты, соки и т.п. Т.е. жидкости "на водной основе" литров, порядка, 2-3 в день получается, куда еще воду то?
Вывод был: человеческому организму без разницы, в каком виде поступает в него жидкость. И я успокоилась.
Тоже не пью воду , нет жажды . Пью ×3 кофе в день , один раз зелёный чай ну и пивца по выходным ...
нет, я как верблюд пью, полторашку за вечер, не считая лимонада, который этой водой и разбавляю
в общем я так литра 2 точно выпиваю или больше.
если что сЬЕМ СОЛЁНОЕ; то упьюсь вообще.
Дурачка, лет через несколько будет мучаться мочевым или почками. Не зря говорят, что вода мельницу ломает, а человека и подавно. Моя сестра где то вычитала, что бы быть здоровой нужно до 5 л. воды за день выпивать И пила пару лет, пока почки не отказали и в 52 года унесли на кладбище.
Лично я вю свою жизнь 73 года пил и пью воду, только тогда, когда захочется пить, например в жару или при тяжёлой визической нагрузке, тогда отрганизм сам воды запросит.
Ну и ещё с похмелья, после литры выпитой водки с хорошей закуской, мог и пол ведра воды из под крана выпить.
А отец был худой как велосипед и воду хлестал по чём зря, прямо из под крана в любую погоду, хоть с похмелья, хоть и нет. Лет после 40 ка камни в почках появились, кое как их вывел. Я так думаю, что это не случайно.
Я как пошёл на пенсию подрабатывал в Такси и возил там больных на диалюзу через два дня. Клиентов было много в основном люди за 40. Так вот я у них любопытства ради спрашивал, много ли они пили воды до того как почки отказали. Никто не сказал мне что не пил воду, а наоборот не меньше как два литра за день. Я спрашивал, почему пили, жажда мучила или как?. Все говорили что по совету врачей пили воду даже тогда, когда и не хотелось пить и это стало привычкой.
интересно... тоже как-то в сети смотрела видео, где опровергались рекомендации побольше пить, а как-раз только тогда пить, когда хочется... животное не станет пить, если ему не хочется. пример из природы. Поди разберить, чему верить. я тоже не любитель много пить...