Добрый день знатоки, сколько раз вы помогали мне дельными советами ,спасибо всем .Сдала кровь на вит.D, пришел результат 13,3 а норма 20 -100.Врачь дала рецепт на витамин D vigantol1000 IE ,100шт .Слышала что без К2 не удвоится вит.D....Зашла в аптеку,цена меня смутила 7 евро...Что делать? КУПИТЬ НА амацоне вит д +к2.Либо купить в аптеке по рецепту врача.Никогда не принимала еще этот витамин д, что знатоки скажут! Спасибо всем,кто даст пояснения

всё правильно Вам врач его назначила. Сначала попринимайте вит. Д в низкой и безопасной дозе. Вит. К2 при такой низкой дозе пока не рекомендуеся, к тому же он лишь у 1/3 нижe нормы, а 2/3 принимают его напрасто.

В дрогериях естъ комби препараты вит. Д +К2 недорого.

Когда опыта наберётесь, то можно дозу повысить

почитайте соседнюю ветку про вит. Д. Дозой 1000 ед. вы его уровень не поднимете, если не будет дополнительных источников, это скорее для профилактики.

У меня вит Д был 17.5 . Я первый месяц 50000 в неделю принимала. потом 50000 раз в месяц , полгода.

Сейчас беру 2000 каждый день.. иногда правда забываю ..

чувствую сейчас себя гораздо лучше.. гемоглобин поднялся с 8 до 12-14..

всё правильно Вам врач его назначила.

опять спиритический сеанс?

Сдала кровь на вит.D, пришел результат 13,3 а норма 20 -100

это понятно, а где остальные показания крови? Понятно,что он низкий, но вы же не в подземеле живете. Нужно полностью посмотреть кров, биохимию,что бы посмотреть, что и от чего.... да и щитовидку проверьте обязательно

Вот анализы крови

Прикреплённые файлы

что то резкость не очень

Прикреплённые файлы