Вход на сайт
Как бросит, курит,
20.12.02 22:27
NEW 21.12.02 11:34
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Читай в последней газете "Вопросы и ответы", приложение к "Шанс", зам говорят, что главное - первые три дня выдержать. Мой отец на второй день сорвал с себя пластырь и задымил дальше... А вообще-то мне , как некурильщице, сложно понять, почему человек курит... Мой дядя, например, заключил пари на большую сумму и бросил курить, но это, конечно, крайние формы.. 
Leben und leben lassen.
Leben und leben lassen.
NEW 21.12.02 12:00
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Я как-то 3 года назад проснулся и подумал:"Сегодня т╦ща (она тогда месяц в гостях была) обратно в Питер улетает. Вс╦ так здорово! На фига ещ╦ и курить?! И бросил. И с тех пор ни одной затяжки.
Вывод прост: Лучшее средство от курения моя бывшая
т╦ща.
Вывод прост: Лучшее средство от курения моя бывшая
т╦ща.Самый верный способ заработать денег фотографу-любителю - продать фотоаппарат.
NEW 21.12.02 19:38
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
я себя сама запугала и бросила курить. сказала сама себе, что если я начну кирить то случится то-то то-то (придумайте что нибудь ну очень страшное для вас и в тоже время реальное). после этого, я уже 2 года ни одной затяжки не сделала. даже не хотелось.
NEW 21.12.02 21:09
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
А я вот ни как. И знаю всё и про рак и другое, и дорого , по карману бьёт, а всё ни как. 
Герої не вмирають.: http://www.youtube.com/watch?v=sINSTpBmCLo
NEW 21.12.02 22:13
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Вс╦ очень просто.Нужно загрузить свои л╦гкие настолько ,чтобы после затяжки тянуло к унитазу.Например захотел покурить-отожмись от пола раз 50,или пробеги 60 метров за 6 сек.,и так далее.Придумай сам себе подходящие упрожнения.И про силу воли нужно вспомнить.Удачи тебе,у тебя получится.
NEW 22.12.02 13:28
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Первый раз я пытался бросить "всухую", без единий затяжки. Продержался полтора года и начал курить снова.И не потому, что была какая-то зависимость от никотина или др.- просто я понял что я люблю этот вкус табака и заменителей ему просто нет.
Сейчас бросил курить во второй раз, т.е. бросил курить сигареты. Раз в 3-4 недели в хорошей компании с огромным удовольствием выкуриваю сигару - вкуса мне хаватает до следующего раза, а физическую тависимость это не вызывает. И не бешусь от бессилия как в первый раз. Прошло уже 3 года и все в порядке.
Сейчас бросил курить во второй раз, т.е. бросил курить сигареты. Раз в 3-4 недели в хорошей компании с огромным удовольствием выкуриваю сигару - вкуса мне хаватает до следующего раза, а физическую тависимость это не вызывает. И не бешусь от бессилия как в первый раз. Прошло уже 3 года и все в порядке.
Кто нашел у меня орфографическую ошибку может оставить ее себе.
NEW 22.12.02 16:16
в ответ Rikscha 22.12.02 14:34
Муж(тогда еще и вовсе не муж ) курил с 22 лет, до 29. 
Мы с ним повстречались и сразу сказала: либо твои сигареты, либо я! И все тут... 3 года как не курит. Конечно грубо, но он мне до сих пор благодарен, что запретила ему курить
Но, на Новый Год всегда разрешаю одну сигаретку выкурить
Он выкурит и всегда говорит: "Класс! Ощущение прекрасное" и все! 
Вот так и наслаждается
Redbelka
) курил с 22 лет, до 29. Мы с ним повстречались и сразу сказала: либо твои сигареты, либо я! И все тут... 3 года как не курит. Конечно грубо, но он мне до сих пор благодарен, что запретила ему курить
Но, на Новый Год всегда разрешаю одну сигаретку выкурить
Он выкурит и всегда говорит: "Класс! Ощущение прекрасное" и все! Вот так и наслаждается
Redbelka
NEW 22.12.02 17:38
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Мой муж курил 10 лет(в последнее время больше пачки в день).Бросил курить за один день(я видела,что ему это было тяжело).Но он бы никогда на это не пош╦л бы(уговоры и страх перед раком не помогали),если бы не хороший стимул.Во-первых бесконечное поднятие цен на табак,во-вторых-ему хотелось купить себе машину(для себя,для удовольствия).Мы посчитали и прикинули,что содержать вторую машину нам будет стоить столько же сколько уходило на сигареты.Под этим условием он и бросил курить.И для него полезно и мне хорошо(теперь я тоже с машиной).
NEW 22.12.02 19:18
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Слышала от кого то что если сигарету пропитат молоком высушит и потом выкурит,открывается такая аллергиа....
( рвота и понос) что потом на них смотрет не возможно не то чтобы курит!! Может кто тебе такую сигаретку нечаянно в пачку подкинет???
( рвота и понос) что потом на них смотрет не возможно не то чтобы курит!! Может кто тебе такую сигаретку нечаянно в пачку подкинет???
Was ist teurer als eine Frau........eine Ex-Frau
NEW 23.12.02 00:49
в ответ Rikscha 22.12.02 17:59
хм, любить человека, который заставляет меня чувствовать внутренне несвободной из-за навязанного извне запрета?
по-моему, человек должен сам осознать, что ему это не стоит делать (курить), вредно, опасно и т.д. Пока он сам это четко не осмыслит - изменений не будет. Хотя люди разные - на кого-то и достаточно прикрикнуть и пригрозить...
по-моему, человек должен сам осознать, что ему это не стоит делать (курить), вредно, опасно и т.д. Пока он сам это четко не осмыслит - изменений не будет. Хотя люди разные - на кого-то и достаточно прикрикнуть и пригрозить...
NEW 23.12.02 11:18
в ответ Svetunchik 23.12.02 00:49
О, боже... не ужели если запретить курить, значит человек будет не свободным?! откуда вы такое понабрались?! 
Наоборот! Столько плюсов! Одежда не воняет дымом, деньги текут не в сигареты(если уж курить то лучшие!), а на другое более полезное дело! А самое главное здоровье! У мужа хрон. бронхит(оч часто кашлял)-и то что я его заставила бросить курить пошло ЕМУ на пользу! Почти перестал кашлять, только изредка по ночам.
И еще-дома теперь стоит ноутбук
Муж мне почему-то ни разу не сказал, что вот ты мол такая- сякая, курить мне запретила. И теперь я чувствую себя не таким, вроде как обделенным... Полная ерунда!
Наоборот, благодарен на все 100!
Второй пример: еще когда училась в 11 классе. Очень любила одного мальчика, он меня тоже.Вобщем полная взаимность.Вместе гуляли, целовались и т д далее... продолжалось этого около года. Все мои просьбы бросить курить сводились к "хорошо, вот на след недели брошу" и ничего не происходило... Прошло уже чуть больше пяти лет, но он не бросил курить, сколько бы не пыталася. Держался максимум 2 месяца. Видимся мы сним очень часто и каждый раз он мне говорит: "Наталья, попроси меня бросить курить, запрети! Я понимаю, что глупо курить...Запрети!" Но я всегда этот момент обхожу...И ничего ему не говорю. 
Вот поэтому я считаю, что либо сильный человек рядом должен, бросающий курить должен быть сильный духом...каких к моему глубокому сожалению очень мало.
Много получилось
Redbelka
Наоборот! Столько плюсов! Одежда не воняет дымом, деньги текут не в сигареты(если уж курить то лучшие!), а на другое более полезное дело! А самое главное здоровье! У мужа хрон. бронхит(оч часто кашлял)-и то что я его заставила бросить курить пошло ЕМУ на пользу! Почти перестал кашлять, только изредка по ночам.
И еще-дома теперь стоит ноутбук
Муж мне почему-то ни разу не сказал, что вот ты мол такая- сякая, курить мне запретила. И теперь я чувствую себя не таким, вроде как обделенным... Полная ерунда!
Наоборот, благодарен на все 100!
Второй пример: еще когда училась в 11 классе. Очень любила одного мальчика, он меня тоже.Вобщем полная взаимность.
Вместе гуляли, целовались и т д далее... продолжалось этого около года. Все мои просьбы бросить курить сводились к "хорошо, вот на след недели брошу" и ничего не происходило... Прошло уже чуть больше пяти лет, но он не бросил курить, сколько бы не пыталася. Держался максимум 2 месяца. Видимся мы сним очень часто и каждый раз он мне говорит: "Наталья, попроси меня бросить курить, запрети! Я понимаю, что глупо курить...Запрети!" Но я всегда этот момент обхожу...И ничего ему не говорю. Вот поэтому я считаю, что либо сильный человек рядом должен, бросающий курить должен быть сильный духом...каких к моему глубокому сожалению очень мало.
Много получилось
Redbelka
NEW 23.12.02 12:43
в ответ Anonymous 23.12.02 11:18
не ужели если запретить курить, значит человек будет не свободным?! откуда вы такое понабрались?!
я не понабралась, я так _чувствую_
запрет - есть запрет, неважно чего - курение в данном случае просто пример. Как я уже писала - люди разные, кому-то достаточно легко быть переубежденным и при этом он будет чувствовать себя вполне комфортно, а кому-то очень важно чувствовать себя внутренне свободным и независимым от внешнего давления. И даже если такой человек вдруг будет переубежденным кем-то, то этот внутренний "червячок" будет его постоянно "грызть", и когда-нибудь это во что-нибудь выльется - будь это бунт, либо спокойный уход.
А на счет слабости и силы - сложный вопрос в данном случае. Человек курит, осознает свою зависимость, вредность данной привычки, и при этом не может (не хочет) бросить - с одной стороны это слабость. Но с другой стороны, если он не поддается влиянию со стороны, протестует против насилия над своей личностью, то вроде как это можно назвать силой... Или упрямством? 
я не понабралась, я так _чувствую_
запрет - есть запрет, неважно чего - курение в данном случае просто пример. Как я уже писала - люди разные, кому-то достаточно легко быть переубежденным и при этом он будет чувствовать себя вполне комфортно, а кому-то очень важно чувствовать себя внутренне свободным и независимым от внешнего давления. И даже если такой человек вдруг будет переубежденным кем-то, то этот внутренний "червячок" будет его постоянно "грызть", и когда-нибудь это во что-нибудь выльется - будь это бунт, либо спокойный уход.
А на счет слабости и силы - сложный вопрос в данном случае. Человек курит, осознает свою зависимость, вредность данной привычки, и при этом не может (не хочет) бросить - с одной стороны это слабость. Но с другой стороны, если он не поддается влиянию со стороны, протестует против насилия над своей личностью
, то вроде как это можно назвать силой... Или упрямством?
NEW 23.12.02 16:34
в ответ Anonymous 23.12.02 11:18
я свами согласна. запрет этот на самом деле не запрет. часто человек, которому якобы запрещают, сам хочет этого. если человек ради другого бросает курить, то он просто делает выбор между двумя вещами (курением и отношениями). Если человек выбрал отношения вместо курения, то это никак не может говорить о его слабости или потере свободы. в жизни часто приходится от чего-то отказываться в пользу чего-то другого. и я считаю, что бросание курить далеко не плохой выбор.
даже если девушка ставит ультиматум (или парень) типа: наши отношения не возможны пока ты куришь, то е╦/его можно понять. человек заранее знает, что не хочет находится в обществе курящего партн╦ра. он/она имеет на это право. соответственно партн╦р должен что-то выбрать. ничего ужастного я в этом не вижу. каждый человек ищет себе подходящего партн╦ра и обычно находит тот, кто знает что именно он хочет. обычно у таких людей и отношения складываются хорошо.
даже если девушка ставит ультиматум (или парень) типа: наши отношения не возможны пока ты куришь, то е╦/его можно понять. человек заранее знает, что не хочет находится в обществе курящего партн╦ра. он/она имеет на это право. соответственно партн╦р должен что-то выбрать. ничего ужастного я в этом не вижу. каждый человек ищет себе подходящего партн╦ра и обычно находит тот, кто знает что именно он хочет. обычно у таких людей и отношения складываются хорошо.
NEW 23.12.02 22:37
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Эта проблема не только у тебя. Я тоже мучаюсь вот уже 5 лет, перепробовал все и решил, дае когда бросаешь курить, то потом всю йизнь испитиваешь стресс, хочется всегда взять сигарету в рот, поетому может бить правда не бросать курить , а просто смириться с этим...
САМ ТАКОЙ
NEW 23.12.02 22:57
в ответ marsfeld 23.12.02 22:37
не испытываю никакого стресса по этому поводу. уже 2 года. конечно не могу прогнозировать на всю жизнь, но надеюсь. а даже если и почувствую стресс и начну курить лет так через 5, то вс╦ равно считаю, что несколько лет без никотина лучше чем вся жизнь с никотином
NEW 24.12.02 14:54
в ответ Rikscha 22.12.02 13:24
Ja dolgo izuchaju Bibliju i hochu skazat,chto eto ochen wernoe protiwojadie ot wrednih priwichek.Chto kasaetsja woprosow po Biblii,to ja wes' k Washim uslugam.Ili na forume,ili po [/email]bundesrat@aol.com [email]
" Люби ближнего своего,как самого себя."
NEW 24.12.02 15:26
в ответ Alexej0 23.12.02 23:00
Подумаите люди хорошо,вед, курят тол,ко
дураки.Умныи человек не станет за свои же ден,ги травит,
свои организм.Вед, правил,но я говорю.
Ну ребята,наверное я с вами тут несоглашус,.
А как к примеру взят, таких людеи которые когда бросают
курит, они начинают полнет,. Как на счет этого момента.
дураки.Умныи человек не станет за свои же ден,ги травит,
свои организм.Вед, правил,но я говорю.
Ну ребята,наверное я с вами тут несоглашус,.
А как к примеру взят, таких людеи которые когда бросают
курит, они начинают полнет,. Как на счет этого момента.
NEW 25.12.02 15:38
в ответ LU-KENGURU 24.12.02 15:37
вместо курения можно спортом заняться
Ага.... Вот попробуй после 8 лет курения спортом заняться... А я на тебя посмотрю.
Вообще - ищите себе больше занятий. Я стал курить полпачки в день, когда начал себя постоянно чем-то занимать. Причем занятие должно быть интересным, иначе вы и им будете заниматься с сигаретой во рту
Противоположный пол - это потолок! :-)
Ага.... Вот попробуй после 8 лет курения спортом заняться... А я на тебя посмотрю.
Вообще - ищите себе больше занятий. Я стал курить полпачки в день, когда начал себя постоянно чем-то занимать. Причем занятие должно быть интересным, иначе вы и им будете заниматься с сигаретой во рту
Противоположный пол - это потолок! :-)
Бывают в жизни огорченья - передо мной явилась ты.....
NEW 25.12.02 17:51
в ответ boriskin 25.12.02 15:38
молодой человек, я курила 12 лет по пачке-полторы в день. бросила за один день! пока не курю уже 2 года и в ближайшие 5 лет не собираюсь. это вс╦ в голове!!! моя бабушка курила с 40-го года. сейчас она начинает выходить из ума постепенно. забыла, что курила всю жизнь и не курит. мы сами удивляемся. но меня это навело на мысль, что курение - это может быть не физическая зависимость вс╦-таки, что не организм наш требует сигарет, а мозг.
может быть я конечно не права, спорить не буду. но если вы не можете бросить после 8-ми лет курения, то не надо доказывать, что это невозможно. лично я смогла бросить, хотя и не хотела никогда раньше бросать.
может быть я конечно не права, спорить не буду. но если вы не можете бросить после 8-ми лет курения, то не надо доказывать, что это невозможно. лично я смогла бросить, хотя и не хотела никогда раньше бросать.
NEW 27.12.02 11:57
в ответ Rikscha 20.12.02 22:27
Как бросить? Нужна мотивация! Нужен конкретный пример. Все знают, что "курить вредно", но это очень абстрактно для каждого отдельного курильщика... Нужен конкретный пример перед глазами (или мысленным взором)... Один из моих пациентов сейчас болен раком легких с множественными метастазами в позвоночник. Его оперировали, облучали. Он не может ходить, так как поражен позвоночник. Он очень полный, у него появляются пролежни, несмотря на самый тщательный уход. Он обречен на мучительное долгое умирание. Был курильщиком 40 лет. Как диагностировали рак легких - курить сразу бросил, но было уже поздно...
Прочувствуйте необходимость бросить курить, а неприятные явления воздержания проходят через некоторое время.
Поддержать Вас может аутогемотерапия с гомеопатическим препаратом Tabarell - поговорите со своим врачом. Пластыри и жвачки с никотином - это все равно никотин, это "полумера".
Желаю успеха!
Прочувствуйте необходимость бросить курить, а неприятные явления воздержания проходят через некоторое время.
Поддержать Вас может аутогемотерапия с гомеопатическим препаратом Tabarell - поговорите со своим врачом. Пластыри и жвачки с никотином - это все равно никотин, это "полумера".
Желаю успеха!
NEW 27.12.02 12:23
в ответ LU-KENGURU 25.12.02 17:51
То,что курение это не физическая зависимость,то это точно.Мой муж курил 10 лет,а когда бросил,то естественно "ломки" никакой не было,в пот не бросало,не трясло,голова не кружилась.Просто не хватало этой привычки после еды,например,на балкон выйти,сигаретку выкурить.Или на работе-стресс,сигаретку бы выкурить...как раньше.Не знаю как у него это получилось,но мы для себя нашли правильный способ.
А ставить друг другу ультиматумы типа-или я или твои сигареты,по-моему глупо.Я бы никогда так не сделала бы,тем более зная характер своего мужа-он бы вс╦ равно,несмотря на любовь,сделал бы наоборот.Тут другие методы нужны,без обострения отношений.Хотя,конечно,на кого-то можно только ультиматумом подействовать.Я вообще не сторонница подобных отношений-или я или твоя мама,твоя машина,твои сигареты...
А ставить друг другу ультиматумы типа-или я или твои сигареты,по-моему глупо.Я бы никогда так не сделала бы,тем более зная характер своего мужа-он бы вс╦ равно,несмотря на любовь,сделал бы наоборот.Тут другие методы нужны,без обострения отношений.Хотя,конечно,на кого-то можно только ультиматумом подействовать.Я вообще не сторонница подобных отношений-или я или твоя мама,твоя машина,твои сигареты...
NEW 27.12.02 12:50
в ответ LU-KENGURU 25.12.02 17:51
В ответ на:может быть я конечно не права, спорить не буду. но если вы не можете бросить после 8-ми лет курения, то не надо доказывать, что это невозможно. лично я смогла бросить, хотя и не хотела никогда раньше бросать
А я по-моему не спорил насчет того, что это невозможно...
Имелись ввиду некоторые трудности с занятиями спортом непосредственно после бросания...
Противоположный пол - это потолок! :-) Бывают в жизни огорченья - передо мной явилась ты.....
NEW 27.12.02 15:36
в ответ Anna76 27.12.02 12:23
я с вами полностью согласна. я тоже никогда не ставлю ультиматумы и не приемлю если мне их ставят. если мне вдруг поставят ультиматум, то сделаю вс╦ наоборот. просто иногда можно подтолкнуть человека к правильному выбору без ультиматума. а может быть просто в некоторых ситуациях и в некоторых отношениях люди сами осознанно делают свой выбор и бросают курить.
NEW 27.12.02 19:22
в ответ Rikscha 27.12.02 19:14
мне етх╦ помогало представлять л╦гкие курильщика. правда я их никогда не видела, врать не буду, но мне сказали, что если их проткнуть, то из них подобие смолы выльется. вот я это представляла по отношению к своим л╦гким и не курила. правда в тот раз всего месяц продержалась. а в этот уже два года держусь. :)
даже не тянет. почему-то стала очень отвратно воспринимать сигаретный дым. по началу после того, что бросила, мне он наоборот очень нравился и я любила встать к кому нибудь курящему поближе и вдыхать сигаретный дым. мне прям казалось, что это я курю, даже накуривалась так на первых порах.
а теперь не могу. воротит. даже если кто-то приезжает и выходит из дома курить, то я вс╦-равно чувствую и мне не приятно. а вот сигарный запах почему-то полюбила. но я его редко нюхаю
даже не тянет. почему-то стала очень отвратно воспринимать сигаретный дым. по началу после того, что бросила, мне он наоборот очень нравился и я любила встать к кому нибудь курящему поближе и вдыхать сигаретный дым. мне прям казалось, что это я курю, даже накуривалась так на первых порах.
а теперь не могу. воротит. даже если кто-то приезжает и выходит из дома курить, то я вс╦-равно чувствую и мне не приятно. а вот сигарный запах почему-то полюбила. но я его редко нюхаю
NEW 28.12.02 12:08
в ответ LU-KENGURU 27.12.02 19:22
Я сама не курю,не знаю,где-то природой что ли во мне заложено,стоит покурить-тошнить начинает,короче ни какого удовольствия.А вот запах сигарет переношу спокойно,в отличие от моего мужа.Моему мужу,после того как он бросил курить,тоже неприятно когда в его присутствии курят,хорошо,что нас окружает большинство некурильщиков.
