Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

фасциит (ШПОРА)

2330  1 2 все
alexandr11 старожил27.04.20 18:04
alexandr11
27.04.20 18:04 

С нового года уже мучаюсь,пару раз брал больничный у хаусартца.В январе попал на приём к ортопеду,осмотрел, и назначил неделю Ибупрофен и стельки специальные,заказал-получил,пропил,ничего не помогло,в марте сделал термин,на прошлой неделе попал к врачу,сделал рентген,показал он мне снимок,нарост небольшой на пяточной кости и на значил Prednisolon и физиотерапию,а я у него спросил может сразу что то серьёзнее назначить?типа облучения или другой метод,нет говорит,если мол это не поможет,то тогда другое назначу.Не помню что там в физиотерапии было написано,но сегодня был первый раз,а это обычный массаж пятки,я его и сам делаю постоянно.Я думал что он меня на ударно-волновую терапию направил.... Ну это ладно,по поводу лекарства,этого Преднизолна напрягает,по 5 таблеток надо за раз утром пить,а самое главное он сильно понижает иммунитет,а у меня и так с ним напряг,51 год мне и перенесенные гепатиты А,Б и С ,а тут ещё эта корона вокруг,может бросить пить эти таблетки? три дня уже пью,но улучшений почти нету(на больничном,нагрузки нету,успокоилась) Кто что посоветует?

Не плачь, Не бойся, Не проси
#1 
kauffrau коренной житель27.04.20 18:28
NEW 27.04.20 18:28 
в ответ alexandr11 27.04.20 18:04

Мне помог массаж ступни.

Еще в интернете народные средства посмотрела.

Стала ступней деревянную палку катать, пластиковые шарики с шипами.

Много ходила,

в том числе босиком по траве, по опилкам, по сосновым иголкам, по поваленным деревьям,по воде,

на носках, на пятках, на боках ступней.

У нас в лесу есть тропа здоровья.


Если кровообращение хорошее, шпора рассасывается сама.

Выздоравливайте!

#2 
soarian коренной житель27.04.20 18:53
soarian
NEW 27.04.20 18:53 
в ответ alexandr11 27.04.20 18:04

Тоже была эпопея. После родов сильно набрался вес + плоская обувь. Ортопед хотел делать укол кортизона прямо в пятку, я категорически отказалась. Поагитировал, потом сказал типа "А, само пройдёт рано или поздно". Стельки сделали по слепку - вроде помогли поскольку ничего другого не было. Вес удалось нотрмализировать, и в итоге само прошло.
А вообще ударно-волновая терапия вроде единственная помогает. Но это только за кэш. Считаю, что стероиды лучше не принимать

Тёмные аллеи
#3 
кпп постоялец27.04.20 19:30
NEW 27.04.20 19:30 
в ответ soarian 27.04.20 18:53

Спасибо за советы.

У меня работа тяжёлая, ну и вес не маленький, хотя вес ни меньше, ни больше лет 10 наверно. Ну вот что он мне прописал, там основное это и есть картизол, вот нет бы назначить сразу эффективное, нет пробует одно, другое, а месеца идут, я мучаюсь. А как дорого ударно волновая? Зарабатываю не плохо, на здоровье не надо экономить, но он даже не предложил, гад. У коллеги отец тоже мучался, дк его сразу на облуение в Бонн отправили, правда другой врач.

#4 
Просто Изольда старожил27.04.20 19:57
Просто Изольда
NEW 27.04.20 19:57 
в ответ alexandr11 27.04.20 18:04, Последний раз изменено 27.04.20 20:03 (Просто Изольда)

Вы попросите направление на облучение у домашнего врача. Мне домашний давал направление на облучение,мне помогло. КК всё оплатила.

#5 
alexandr11 старожил27.04.20 20:05
alexandr11
NEW 27.04.20 20:05 
в ответ Просто Изольда 27.04.20 19:57

А как, домашний может чтоль дать, он ведь не ортопед, хотя я брал у него больничный с этим диагнозом. Спасибо, спрошу после этого лечения, если не поможет, хотя что сомневаюсь виуспешности

Не плачь, Не бойся, Не проси
#6 
  Elis-eli гость27.04.20 20:10
NEW 27.04.20 20:10 
в ответ кпп 27.04.20 19:30

Да они сами ничего не предложат, нужно идти к ортопеду и просить. Вы имеете право на три сеанса в квартал бесплатно. Или позвоните в свою КК, спросите. У меня была эта проблема в прошлом году, делала специальную гимнастику, купила у Александры Бониной курс для стоп, но, как мне кажется, мне помогла именно ударно-волновая терапия . А также ограничить нагрузки на стопы.


#7 
Просто Изольда старожил27.04.20 20:11
Просто Изольда
NEW 27.04.20 20:11 
в ответ alexandr11 27.04.20 20:05

Мне мой домашний врач сама предложила,значит, они имеют право давать такие направления.

#8 
soarian коренной житель27.04.20 20:50
soarian
NEW 27.04.20 20:50 
в ответ alexandr11 27.04.20 20:05, Последний раз изменено 27.04.20 21:23 (soarian)

Важно не перепутать "Druckwellentherapie" с "Stoßwellentherapie" оплачиваемую КК, но не приносящую ресултат. Настоятельно советую не отравлять организм стероидами...

Тёмные аллеи
#9 
olgva постоялец27.04.20 21:52
NEW 27.04.20 21:52 
в ответ soarian 27.04.20 20:50

Н.п. мне делали Röntgenbestrahlung, 6 или 8 раз, не помню точно, оплачивала кк, уже больше года никаких болей. Результат был примерно через 2 недели по окончании терапии.

#10 
kauffrau коренной житель27.04.20 22:40
NEW 27.04.20 22:40 
в ответ kauffrau 27.04.20 18:28

я тогда тоже килограммы сбросила.

#11 
alexandr11 старожил28.04.20 05:09
alexandr11
NEW 28.04.20 05:09 
в ответ Elis-eli 27.04.20 20:10

Я читал на "просторах инета" люди хвалят УВТ, правда мол болезненная процедура, ну я не из слабеньких, уже и настроился было. Нагрузку уменьшить в следующие полгода, никак, и так стараюсь делать опор на левую ногу, что стало выливается на левую ногу, сустав, лодыжка начала болеть. Придётся уж что сейчас назначил пропить и процедуры пройти, хотя тоже не любитель этих таблеток всяких, химия. Нарост не большой, как врач сказал, может поэтому и назначил такой курс лечения

Не плачь, Не бойся, Не проси
#12 
  Elis-eli гость28.04.20 09:45
NEW 28.04.20 09:45 
в ответ alexandr11 28.04.20 05:09, Последний раз изменено 28.04.20 11:18 (Elis-eli)

Процедура не болезненная, Да, чуствительная, но все терпимо. Попросите специальные стельки для шпор. Странно, что врач сам не предложил.

Да, у меня была именно Stoßwellentherapie, все прекрасно помогло, хотя боли были сильные и длились несколько месяцев. Нужно пробовать, что конкретно Вам поможет.

#13 
Просто Изольда старожил28.04.20 11:06
Просто Изольда
NEW 28.04.20 11:06 
в ответ Elis-eli 28.04.20 09:45

Стельки не помогают.

#14 
Просто Изольда старожил28.04.20 11:07
Просто Изольда
NEW 28.04.20 11:07 
в ответ olgva 27.04.20 21:52

У меня тоже так было.А до этого и стельки были,но боль не проходила.

#15 
Октябрина2017 постоялец28.04.20 11:13
Октябрина2017
NEW 28.04.20 11:13 
в ответ alexandr11 27.04.20 18:04

Соберите камни овальные без острых краёв, насыпьте в ящик одним слоем и топчитесь в нём. Сначала можно сидя.

#16 
  Elis-eli гость28.04.20 11:17
NEW 28.04.20 11:17 
в ответ Просто Изольда 28.04.20 11:06, Последний раз изменено 28.04.20 11:20 (Elis-eli)

Одни стельки не помогают (они снимают нагрузку именно на эту болезненную область), но в комплексе помогает все, и гимнастика-массаж, и стельки, и терапия.

#17 
alexandr11 старожил28.04.20 12:58
alexandr11
NEW 28.04.20 12:58 
в ответ Elis-eli 28.04.20 11:17

Стельки есть,делали с отпечатка,но лучше не стало,.Ладно спасибо всем,пропью уж коли начал,эти чёртовы таблетки(вроде как получше становиться) и дохожу на массаж,а там видно будет.Если дальше будет болеть,попрошу рентгенотерапию или УВТ,пусть хоть и за свой счёт.

Не плачь, Не бойся, Не проси
#18 
Morder коренной житель28.04.20 14:34
Morder
NEW 28.04.20 14:34 
в ответ kauffrau 27.04.20 18:28

5 !!! таблеток преднизолонабезум Настаивайте на Röntgenbestrahlung как здесь уже написали.КК оплачивала 6раз в 2018 году, может сейчас что и поменялось.А сразу было предложено лечение только что за деньги.

Знай, с кем красть: а вдруг тебе с ним и сидеть?
#19 
kauffrau коренной житель28.04.20 16:12
NEW 28.04.20 16:12 
в ответ Октябрина2017 28.04.20 11:13
Соберите камни овальные без острых краёв, насыпьте в ящик одним слоем и топчитесь в нём. Сначала можно сидя.


upМне тогда на Krankengymnastik так и объяснили, что шпора - это образование из калька.

Его можно просто бить-бить и разбить.


В интернете читала, одна женщина била регулярно скалкой, в синяках была, но разбила в итоге.

Я не пробовала, но ступней по палке била регулярно.

И по камням я ходила - по берегу озера

#20 
1 2 все