Улучшить качество кожи!
если Вы имеете в виду действительно рыхлую, как вот здесь ниже сноска, то тогда надо к дерматологу обратиться для начала
вполне и так. Тонкостей я точно уже не помню, т.к. мне его в большом количестве нежелательно из за большого количества фитоэстрогена. У меня итак много тестостерона для моего возраста, а он перерабатывается в организме особенно в жировой ткани в эстроген и если ещё дополнительно его получать в довольно большом количестве, то будет уже слишком много. Хотя от фитоэстрогена в соевом ничего негативного у себя за несколько лет не заметил. Единственно, что много кальция кроме "дээмовского" в него везде пихают, чтобы подобало на коровье.
Может помочь комплексный уход. Сейчас есть много мужских линий косметики по уходу, например, Nivea и L’Oréal из недорогих; Clarins и Chanel из люксовой косметики. Неплохая бюджетная мужская косметика Seinz в DM: https://www.dm.de/search?query=seinz&searchType=product
к сожалению, их надо практически многие перепробовать порой, т.к. одни могут вызывать прыщи или даже фурункулы. В другие часто много ментола и др. ароматизаторов пихают, что глаза потом слезятся. Третьи слишком жирные и сильно блестят. Сейчас мне больше всего нравится из натур альверде из дм из мужской линии.
Лореаль некоторые остались ещё хорошие, т.к. в новые стали пихать много едких ароматизаторов как в нивею.
Классические дорогие, которые продаются в дугласе и в дъюти фри вроде хорошие, но тоже часто много едких слишком пахущих ароматизаторов содержат