Ошибки похудения
если молоко не жирное, оно ж безвкусное,
А мне вкусно! Да, есть разница, но мне всё равно вкусно.
какой смысл тогда его пить?
Я люблю молоко и мне всё равно, 0,1%-0.3% или 1.5-3.5-3.8%%. У последних вкус более насыщенный, естественно. Кстати, 1.5% молоко не люблю, не очень вкусное. Лучше уж 0.3% пить.
пейте лучше воду минеральную без газа.
Вода есть вода. Не накупишься. Из под крана - не пью. Только кипяченую (всю жизнь). В последние годы придумала кипяченую воду еще и фильтровать. Тогда нет изжоги.
А детям вкусно из-под крана.
Кстати, по поводу молока.
Почему я перешла на 0,3% молоко? Одно время я заметила, что дети стали болеть. Не могла понять причину. Потом мне посоветовали, вернее указали на причину кашля это шоколад и сказали не давать детям.
Да, действительно, результат был на лицо. Но этого было мало. Я заподозрила, что что-то не то с приемом молока. На тот момент в магазине увидела 0.3% молоко. Решила его купить и о, чудо, кашель прекратился.
Что не так с молоком - не знаю! Но результат не дал себя долго ждать.
По опыту, если дети пьют 0.3% молоко, то они не болеют. Как только только мы начинаем пить, так сказать, нормальное молоко, - всё, готовь лекарства.
Поэтому, если дети болеют, я перекрываю им доступ к сладостям, особенно шоколад (конечно, то что вне дома, я не могу контролировать) и они на время прекращают прием молока, причем любое молоко.
Кто лактозы не переносит, я лично сорбит. Не ем яблоки, груши, сливы, абрикосы то живу хорошо.
лактоза- это в молочке, а у вас на фруктозу. А вот если бы не писать обще собирательное слово-непереносимость,а уточнить,что именно вздутие или понос или колики,то можно более точно установить, фруктоза это, клетчатка водорастворимая или нерастворимая , на что так реагирует организм, или на то,что и с чем вы скушали. По этому всегда нужно уточнять, Ведь самые большие мезимы выделяет поджелудочная для переваривания пищи , потом немного печень-если жирное или острое, и немного... а если у человека не до конца белковые цепочки расщепляются или углеводные не до конца, то и возникают неприятности т .п. , а может не хватает бактерий полезных, то происходят колики, а если патогенных больше, то вздутие . От этого и спрашивают,что не так, и последнее,что хочет услышать врач-это не могу,не получается, без разъяснений. херней страдаете тут блин-врачи нашлись хреновы . у меня на алкашку непереносимость, понятно что нить из этого? что я не могу алкаголь пить? или ,если бы я написал,что от алкоголя удушье начинаеться, так понятнее стало? так что ,есле не можешь объяснить,что у тебя,нехрена одно тупое слово везде пихать.
Не ем яблоки, груши, сливы, абрикосы то живу хорошо. Поем: вздувается живот, чувствую себя плохо, боли в животе.
Фруктозу я переношу без всяких проблем в неограниченных количествах.
из за чего? из за витаминов что ли боли?! У тех у кого на фруктозу непереносимость -такие симптомы вообще то