Онемение кисти руки. К кому обращаться?
Добрый вечер. Проблема назрела и без помощи врача, думаю, не справлюсь. По утрам кисть левой руки , кроме того, что немеет, уже и побаливает. Боль поднимается к локтю. И уже стала продолжительней.Если раньше мне хватало 2-3 минут, чтобы вернуть чувствительность, то теперь 20-30 минут. Я подкладываю руку под голову во время сна непроизвольно. Но теперь ещё проблема повторяется при езде на велосипеде, хотя руль и сиденье установлены правильно. Почитала в Гугле, там консультирует то ортопед, но нейролог, то мануальный терапевт. Посоветуйте, пожалуйста, к какому врачу обратиться.
Какие пальцы больше затронуты? Похоже или на карпаль-туннель синдром или на локтевой синдром.
у меня немели: мезинец и безымянный.
делали ОП(был защемлён нерв в локте)
А если карпаль-туннель синдром, то немеют большой, указательный и средний палец. Schwörer-Hand.
У ТС причина может быть выше. Или в плечевых нервных сплетениях, пережимает их во сне, когда руку под голову подкладывает. Или пережатие нервных корешков в шейном отделе позвоночника.
Ну вот, а я всю жизнь с этим живу. В 5-м, вроде, классе началось. Школьная врач плечами пожимала, вместо того, чтобы направить к врачам. Полгода назад резко (мешки не грузила)) ухудшилось, почти все пальцы немели, и рука от плеча болела пару месяцев. После обследования предположительно с 6-м и 7-м позвонком проблемы. Так это у каждого 1-го)) , шейный отдел почти у каждого страдает. Гимнастику прописали.. , чем я всю жизнь ненавязчиво занималась, а то бы рука уже отсохла))
Я подкладываю руку под голову во время сна непроизвольно.
Чет я думаю, что врач здесь вряд ли поможет.
Но теперь ещё проблема повторяется при езде на велосипеде, хотя руль и сиденье установлены правильно
Тут тоже смневаюсь, что проблема со здоровем.
Вроде ж была тема, но обратной связи мы не получили - что было сделано, что не было, что помогло, что не помогло
Здравствуйте.На форуме "спорт" я поднимала эту тему, Вы правы. Но не стала огорчать тех, кто мне давал советы, потому, как после регулировки правильного положения руля, сиденья и т.д. , проблема не ушла, а вот теперь ещё и после сна немеют кисти рук. Вот поэтому и решила сделать слудующий шаг -обратиться к врачам. Что касается положения руки во время сна, многие люди спят в такой позе, но не у всех онемение происходит.
Идите к невропатологу или ортопеду и делайте МРТ шейного отдела позвоночника. Похоже, что у Вас пережатие нервных корешков между 7 шейным и 1 грудным позвонком. Невропатолог мог бы сперва всё прозвонить и уровень (место) торможения сигнала от мозга к периферии установить.
Что касается положения руки во время сна, многие люди спят в такой позе, но не у всех онемение происходит.
Может просто не подсматривать за другими, кто там как спит, а сконцентрироваться на себе и выбирать такое положение, при котором ничего не болит и не немеет?))
Но не стала огорчать тех, кто мне давал советы, потому, как после регулировки правильного положения руля, сиденья и т.д. , проблема не ушла
знач всеравно что-то не так делается, я так думаю.
Благодарю Вас за подробную информацию.Да, к врачам надо идти уже подготовленными
Работала горничной, такая же история с одной рукой, еще плюс ночью привычка подкладывать под подушку и головой сверху ложиться, немела кошмар как, ночью вскакивала и разминала по 10 минут, ч течении дня рука немела и иголками шла, пошла спать на большой диван одна, старалась контроллировать сон, руку держала только внизу, немение прошло, но на двух пальцах, именно на подушках еще осталось, может пройдет!?
Несколько дней вполне может сохраняться. Делай массаж, гимнастику.
это шея. По сути к неврологу - но там Вам не помогут. В Украине я ходила к невропатологу-вертебрологу - он делал мне мануальную терапию - позвонки ставил. Прошло онемение в кисти и боли в шее.
Если встретите хорошего невропатолога - дайте контакты, пожалуйста! А то тут все "психосоматик" и "нихт со шлим". Странно, что в Украине и России это можно лечить)
Чет я думаю, что врач здесь вряд ли поможет.
поможет,если будет спать рядом...контролировать
У меня уж много лет так мизинцы и безымянные пальцы немеют: днем и ночью. Проблемы в позвоночнике, но врачи никакого особого лечения не предлагают. Однажды ночью так рука занемела, помассивовала ее спросони, утром встала, вся рука до крови разодрана ногтями, у меня всю жизнь длинные натуральные ногти, но даже и не заметила, когда массаж делала, настолько полностью нечувствительной рука была, уж десяток лет прошло, а до сих по шрам видно, т.ч. осторожнее...
У меня другая ситуация : я , плюс к онемению, чувствую боль, так что увечья себе не нанесу, В последнее время активно ищу информацию по этой теме,Чем больше нахожу -тем страшнее))). Вывел меня Гугл и на народолюбимую и противоречивую программу "Жить здОрово". Так там вообще такие диагнозы ставят, что озвучивать не буду. Пора их переименовать в программу "Как страшно жить!"
Всё, что полезного уяснила, так это то, что надо тщательно обследовать шейные позвонки, что, впрочем, мне здесь сведущие люди и посоветовали.Кстати, у меня в области затылка неприятные ощущения...пока ещё не боли, но уже чувствительно. Я тут в панике записалась на прием к массажисту (наш человек), знакомые хвалят. Но уже подумываю, как бы он своими ручищами мне не навредил.Если где-то ущемление нерва, то вряд ли массаж поможет, или, допустим, если кровообращение нарушено.Я тоже пыталась сама разминать кисть,но ни это, ни смена положения руки не помогают. Только спустя какое-то время оживает.
У меня другая ситуация : я , плюс к онемению, чувствую боль, так что увечья себе не нанесу, В последнее время активно ищу информацию по этой теме,Чем больше нахожу -тем страшнее))). Вывел меня Гугл и на народолюбимую и противоречивую программу "Жить здОрово". Так там вообще такие диагнозы ставят, что озвучивать не буду.
Всё, что полезного уяснила, так это то, что надо тщательно обследовать шейные позвонки, что, впрочем, мне здесь сведущие люди и посоветовали.Кстати, у меня в области затылка неприятные ощущения...пока ещё не боли, но уже чувствительно. Я тут в панике записалась на прием к массажисту (наш человек), знакомые хвалят. Но уже подумываю, как бы он своими ручищами мне не навредил.Если где-то ущемление нерва, то вряд ли массаж поможет, или, допустим, если кровообращение нарушено.Я тоже пыталась сама разминать кисть,но ни это, ни смена положения руки не помогают. Только спустя какое-то время оживает.
Ну если у Вас только одна рука страдает, это может быть и не позвоночник, а, например, после травмы, ущемлении в локте, плече при длительном лежании. Знакомая у невропатолога операцию делала, в Германии, в локте нерв защемился. Пару часов операция шла, в обычном праксисе, даже не в клинике. А свекр у меня как-то зимой упал в РФ на руку, защемился нерв в плече, операцию отказался делать - сердечник, да возраст, так кисть и усохла, перестала работать, пальцы не двигались, да еще на правой руке, пришлось все левой делать... Если в первый год еще и предлагали операцию сделать, то после, уже и предлагать перестали, все атрофировалось.
Травм не было, правая рука тоже немеет , когда долго на велосипеде еду.Но левая почему-то чаще. У меня это недавно началось, но вначале редко, сейчас практически каждое утро.Я боюсь , что потеряю работу, если будет прогрессировать.Мне одной рукой никак не обойтись, я преподаю фортепиано.
От велосипеда у многих руки немеют (при спортивной посадке правда, когда весь вес на руках). Это связано с защемлением нервов в кисти от веса. У вас еще руки от фортепиано напрягаются часто. Боитесь, идите к домашнему врачу для начала, на форуме никто диагноз не поставит. Он отправит, куда нужно. Если домашний врач плохой, я бы сам пошел сначала к ортопеду, потом к неврологу.
И да, с позвоночником без диагноза от хорошего ортопеда не надо по лекарям ходить.
для начала МРт., я тут уже писала как то,что у меня остеохондроз,артроз плече-локтевого сустава, немеют пальцы мизинец и безымянный то на левой то на правой..боли были жуткие в локте,плече, не могла поднять руку, выписывали таблетки гимнастику,но особо это не помогало, у меня тоже работа с напряжением обеих рук- на весу..мне посоветовали магнито-электротерапию..делала на дому. Всё прошло, но для профилактики надо делать 2 раза в год..сейчас дома целый "физкабинет". И мужа лечу и сына,если что заболит.счас заказали электростимулятор за 1600 тыс евро., сами будем себя поддерживать. Но вам в любом случае сначала обследоваться..и к неврологу- пусть мрт рукипозвонок голову делают, я час делала сразу всё это..
От велосипеда у многих руки немеют (при спортивной посадке правда, когда весь вес на руках)
Длаеко не весь. Бóльшую часть веса тела у спортсменов держит спина, а не руки. Бывает, и с высоким рулем достаточно минут 15 проехать без смены положения рук - начинает чего-нибудь неметь. Особенно если руки все время выпрямлены в локте, но согнуты в кисти.
вот как раз таки если защемление нерва массаж поможет.
Да, я читала ,что при защемлении седалищного нерва, или в поясничной области массаж может помочь,но про область шеи там ничего не сказано. Если там новообразования, то и навредить может массаж.
н. п
ВСЕМ! ВСЕМ! ВСЕМ страждующим и обременённым!!! :)
Очень и очень рекомендую!!!
У этой женщины на ютьюб-канале упражнения на всё тело, на разные проблемы в теле, будь это проблемы в позвоночнике или в др. частях тела.
Это кинезиологические упражнения, которые востанавливают всю биомеханику тела, мышц, связок и т.д и т.п
Если вам говорит что-то имя Моше Фельденкрайза, Томасса Ханны, то это оно, очень эффективные упражнения из этой серии.
Поможет всем, почти даю гарантию!!! :) ;)
Татьяна Сахарчук
https://www.youtube.com/channel/UCSgcaPThvw5UjoSYc1V5otg/p...
Очень полезная гимнастика.Спасибо Вам . Проделала несколько уроков.Реально почувствовала облегчение в затылочной области.И это только первый день . Обязательно буду заниматься каждый день. О результатах сообщу.
И ,кажется, поняла причину , или одну из причин своего недуга: держу левым плечом трубку телефона.чтобы параллельно заниматься приготовлением пищи.Жалко время терять...а теряю здоровье
Festnest. Смартфон держу свободным.Нужен по работе.Нельзя надолго занимать.
Есть телефоны Festnetz с Bluetooth. Не очень дорогие.
с чего вы взяли что у вас защемление именно в шее? Вы делали какие-то обследования? Защемление нерва может быть и в самой руке. Надо просто найти тот пункт где защемлён нерв и промассажировать его (Triggerpunkt). У нас с мужем массажная студия.Обращайтесь!
да кинезиологические упражнения , а также кинезио массаж очень хорошая вещь. Испробовано на себе. Только прежде чем укреплять мышцы надо их восстановить
Автор, без самодеятельности. Вам к неврологу- осмотр, электрофизиологические обследования. Если будет повод, отправит на мрт, но решать это после осмотра и получения данных обследования. И не тяните- после определенного времени консервативные методы могут быть бесполе
Очень полезная гимнастика.Спасибо Вам . Проделала несколько уроков.Реально почувствовала облегчение в затылочной области.И это только первый день . Обязательно буду заниматься каждый день. О результатах сообщу.
да, не за что, это действительно очень эффективные упражнения, способные восстановить весь мышечный тонус/баланс тела.
Я уже некоторое время занимаюсь по ним, и это просто чудо, что они творят.
Попробуйте, не останавливайтесь и Вы будете с каждым днём замечать позитивные изменения в своём теле.
Я уже взяла термин к врачу, Вы правы,конечно, вслепую лечиться нельзя. Вот только не знаю, смогу ли выпросить мрт. В начале этого годв делала кт уже.Как часто можно?
Ну а гимнастика эта очень мягкая, щадящая. Я думаю,не навредит.
Мрт не несет лучевой нагрузки и можно выполнять его хоть каждый день, но если проблема локального характера, в конечности (это врач на осмотре определит) , то никакая мрт вам не показана
Согласна с большинством мнений здесь. Нужен хороший невролог. Лечение обычно в России назначают ЛФК, массаж, плавание, различные мази, иголки. Какая рука беспокоит? можно еще погуглить психосоматику,бывает тоже хорошие результаты дает
У меня, видимо, прогрессирует заболевание.Вначале немели руки на руле велосипеда, потом левая рука по утрам вообще мёртвая была, но без болей.Теперь прибавилась боль до локтя.Теперь уже днём обе руки немеют, но на короткое время.
Вот сегодня,наконец-то был термин у врача. Сказал,что на обеих кистях ущемление нерва и надо оперировать.Дал направление к хирургу вначале для консультации. Что-то мне совсем не хочется под нож,ещё не так всё катастрофично, онемение только по утрам и через полчаса проходит, ну а на велосипеде сейчас подолгу ездить не приходится. Если повременить с операцией, не будет ли хуже?
так и после операции может быть не лучше и иногда ее приходится повторять.
я бы все же попросила МРТ на позвоночник полностью,а потом бы решалась на ОП ,если это карпал тунель.
опыт наблюдения есть-одна сделала ОП и благополучно живет и работает.
Другая дважды делала и все осталось ,как и было.через 4 года оказалось, что у нее двусторонние грыжи "на 3х этажах",а руки немели,как при карпал тунель.Ночами невыносимо, днем все нормально.
Вам позвоночник уже проверили?
Прежде чем соглашаться на операцию, сходите к остеопату. 99,9% что поможет..
Чаще всего одной из причин защемление нервов - спазм мышц.
А гимнастику вы продолжаете делать?
Как она вам помогает?
я тоже считаю сходите сначала к остеопату или хорошему массажисту. У вас защемление нерва. Операцию вы всегда успеете сделать.
Я была у невролога, прозвонили кисти рук и приговорили к операции.Теперь надо к ортопеду, и просить направление на мрт.А потом уже ,если выяснится, что в позвоночнике причина ,то просить направление к остеопату, Такой порядок действий?
Я у невролога, прозвонили кисти рук и приговорили к операции.
Бабла срубить они всегда рады.
Сходи ещё к кардиологу. К кардиологу нужно было в первую очередь. Если немеет кисть левой руки, то это может предвещать инфаркт. А то, что немеет кисть руки от вело, то это не обязательно взаимосвязано. Немеет скорее всего от того что нерв передавливаешь. Это "лечицца" правильными ручками и правильными велоперчатками с гелевыми подушечками.
https://www.amazon.de/ERGOGEL-D3-BAR-Fahrradgriff-410461-0...
https://www.amazon.de/INBIKE-Fahrradhandschuhe-Rutschfest-...
да, так
и вам правильно посоветовали еще и сердце проверить(и даже в первую очередь).
Я не писала о сердце, потомучто это первое, что должен" отсечь "ваш домашний врач.и это как само собой разумеющееся при онемении рук.
Да у меня эргономические грипсы на велосипеде, а вот перчатки такие неплохо приобоести. Спасибо.
Про сердце даже не думала.Я проверялась у невролога без направления от домашнего врача.Напрямую. Почему-то была уверена, что всё связвно с шейными позвонками, так как стала ощущать в области шеи дискомфорт.Так не люблю по врачам ходить, но теперь пойду , проверю сердце
шарик нужен, но только упражнение надо делать другие, "контра" тому,чем вы довели кисть до такого состояния.Ладонью давите на мяч сверху и растопырив пальцы катаете этот шарик ладонью до запястья. Лучше иметь 2 шарика.Это,если все же у вас карпал тунель. Разберитесь хорошо по картинке, что такое карпал тунел,. Сейчас это бич людей ,сидящих у компьютера, когда ладонь всегда на мышке в одном и том же положении. Или ,как у вас много на велосипеде.
Нет, при синдроме парковой скамейки поражается лучевой нерв N. radialis и кисть как-бы падает и не может выпрямиться. Этот синдром встречается крайне редко. Не все же люди влюблённые на скамейке целую ночь сидят. У ТС самый обыкновенный карпаль-туннель-синдром и он как правило поражает обе кисти. При этом синдроме поражается срединный нерв N. medianus.
Если невролог замерил пониженную скорость прохождения импульса через этот нерв, то там есть чёткие критерии, с каким замедлением можно ещё консервативными методами помочь, а при каком замедлении показана только операция, иначе нерв может отмереть навсегда.
ТС я советую найти хорошую больницу, где есть Handchirurgie и они делают такие операции каждый день десятки. Сперва сделают на одной руке, потом на другой.
Вот теперь я в растерянности: кто-то советует не торопиться с операцией и пройти мрт, Вы пишите, что нерв может отмереть...У меня термин к ортопеду только в середине ноября, а на руках направление в хандхирури.Это направление тоже имеет срок давности.Если не отмечусь у них, то пропадёт.В то же время,останусь без работы на какое-то время, если прооперируют.Как долго длится реабелитация после операции? Я преподаю фортепиано частным образом, Больничный мне никто не оплатит.
обычно,кода дело подходит к какой-то ОП,домашний проверит своего пациента в первую очередь на ЕКГ,отправит к ортопеду проверить позвоночник,,тот к неврологу и все ясно без сомнений.Если вы этот путь уже прошли и проблема только в карпал тунель, то что уже думать? делать,если невыносимые боли и онемение.
на больничном мои коллеги были по месяцу на каждую руку.Обе сразу не делают, чтобы человек мог сам себя обслуживать. еще они долго ходили с бандажем
Ну и что Вам даст МРТ? Вы хотите шею ещё посмотреть? Так невролог замерял скорость импульса от предплечья до пальцев кисти. Не важно, что там будет с шеей. Карпаль-туннель-синдром от этого никуда не денется. Сделаете МРТ позже, если в этом будет вообще какая-то необходимость. И кстати, это типичная профессиональная болезнь у пианистов, секретарш, резчиков ковров, короче у всех профессий, где кисти сильно нагружены. Вы зарегистрированы где-то в хандельскаммер или тому подобное? У Вас профессиональная болезнь и за лечение и реабилитацию должна платить беруфсгеноссеншафт, если Вы не по-чёрному работаете и налоги платите. У этой организации очень много денег. Хватит надолго Вам больничный оплачивать.
При таких показателях необходима опрерация? Я в этих цифрах ничего не понимаю
Es wird die motorische Überleitungszeit („distale motorische Latenz“) des Nervus medianus zwischen dem Stimulationsort am Handgelenk und der von diesem Nerv innervierten Daumenballenmuskulatur gemessen. Als normal gelten Werte < 4,2 Millisekunden. Die Normwerte hängen dabei aber von der gewählten Technik ab und sind nicht unbedingt von Untersucher zu Untersucher gleich. Daher sollten immer beide Hände im Seitenvergleich gemessen werden und die ermittelten Werte auch mit den entsprechenden Werten des N. ulnaris verglichen werden.
https://www.neurologie-heute.de/karpaltunnel
У Вас в принципе ещё латенц в пределах нормы, т.е меньше 4, 2 мс Не знаю, почему Вас невропатолог на операцию отправляет. Почитайте про консервативную терапию, может можно как-то консервативной терапией помочь.
Может Вам точно сперва МРТ шейного отдела сделать. Показатели медианного нерва почти в пределах нормы..
Причины, по которым некоторые врачи так охотно на операцию нас отправляют, мне уже понятны.Сама как-то перенесла оп, в которой, как впоследствии оказалось, не было необходимости. Год назад отказалась ещё от одной,благодаря родственнику -хирургу в России.Он во время моего отпуска обследовал меня и сказал, что опрерация мне не нужна. И был прав. Обошлась таблетками.
Спасибо Вам за косультацию.В понедельник пойду к терапевту своему и буду настаивать на дальнейшем обследовании.
у меня была подобная проблема с правой рукой, после всех обследований невролог вместе с ортопедом настаивали на операции, а я для начала решила попробовать другие методы, и была права!
Попробуйте и вы - попросите вашего терапевта выписать вам бандаж для левой руки, что бы вы ночью во сне ее не перегибали, его мне кстати оплатила страховка. И попросите направление на мануальную терапию спины, шеи и руки, и потом попросите у мануальщика комплекс упражнений, чтобы делать дома самой гимнастику. И ещё исключайте по возможности нагрузку на левую руку.
Я быстро почувствовала положительный результат например, и потом действовала в этом направлении, отказавшись от операции.
Сейчас проблемы с онемением руки бывают иногда, но очень редко, если долго за компом посижу работая "мышкой", или спала в неудобном положении.
Удачи вам!
Я завтра как раз с этими просьбами отправляюсь к своему тепапевту.Заодно попрошу сделать кардиограмму.На МРТ он тоже может направть.А вот к мануальному терапевту, насколько я знаю, только ортопед может дать добро.А к нему только через месяц попаду. Спасибо Вам за добрые пожелания и советы.Бандаж -тоже хорошо бы получить. Буду добиваться.
Ну вот, посетила терапевита и ортореда.Всё , чего добилась -от обоих направление на лечебную гимнастику. Взяла термины к мануальному терапевту .Просила всё, что советовали : терапевт отказал в кардиограме, аргументируя тем, что а случае проблемы с сердцем немеют другие пальцы (какие -не озвучил))) А на МРТ надо у ортопеда брать направление. Ортопед сказал, что два года назад я была на МРТ шейных позвонков и там всё ок.А если это с сосудами связвно, то надо к терапевту. Футболят, как хотят. Решила бросить ортопеда, он вообще не выслушивает, вечно торопится. Если перейду к другому, то он получит все сведения о моих прежних недугах? Как это всё происходит?
я не в курсе как это происходит.
У меня приватстраховка и хороший хаусарцт - я при проблемах прошу от неё направление к профильному врачу, и при необходимости тот врач с ней связывается сам, если нужны какие то мои данные, и он же ей посылает потом мои результаты. И на массаж или мануальную терапию она сама мне делает направления, без ортопеда, и на МРТ - так мне удобнее.
Врачи конечно разные, и если он никакой, надо его менять - я так и Лора поменяла, и зубного, и не жалею!😊
Вы перед тем, как начать бегать по врачам, хотябы перестали спать на руке или еще как-то передавливать её?
А врачи "отфутболивают", потому что не видят болезни по их профилю. Что им еще делать?
Как у Вас всё просто: перестал человек подкладывть руку под голову -проблемы нет, болезнь прошла.))) Я уже с того момента, как открыла эту ветку, контролирую положение руки,но если процесс пошёл, надо лечить. А чтобы правильно лечить, надо знать истинную причину. Рука под головой -это только одна из версий. Мне не доставояет удовольствия бегать по врачам, нет времени на это.А уж если есть риск потерять работу и здоворье, то приходится, ничего не поделаешь. Те врачи, которых я посетила, могут иметь прямое отношение к лечению такого заболевания.Я ж не к зубному пошла. Мне от них, в принципе, нужно было только направление на обследование.
боли в руке- 95% это мышечные или связочные проблемы,могу рассказать и показать где массировать ,избавитесь от онемения за 5 мин массажа
Вы пишите : А на МРТ надо у ортопеда брать направление. Ортопед сказал, что два года назад я была на МРТ шейных позвонков и там всё ок.
Мне на МРТ направление дал мой домашний врач. Но хорошему специалисту по мануальной терапии и МРТ не нужно. Он сам прощупает место проблемное. У меня при проблемах с шеей сразу спрашивал немеют ли руки.