С какого момента надо переходить на таблетки от давления
гадать не надо- спортсмены умирают раньше,доказано.
вы думаете только толстые имеют проблемы с сердцем и имеют гипертонию? вы не в теме абсолютно.
А где я про толстых писал?)) Я только сказал что 60 летние спортсмены могут быть здоровее 30л малоподвижных людей(среди них и худых много). Именно из за снижения активности и ухудшения состояния сосудов со временем проблему с давлением называют возрастной но часто это можно исправить без таблеток или как минимум сделать всё возможное чтоб не превратить человека в зависимого от мешка с таблетками. Но большинству лень и проще таблетку съесть только это не решает проблему а даёт отсрочку и ещё ухудшает здоровье.
полностью с вами согласна, до сих пор поверить не могу, что правильное низкоуглеводное питание и чуть больше движения, ежедневная гимнастика и давление нормальное.Сначала решила, что танометр сломался, когда утром около 110 на70 стал показывать. Есть один знакомый, где-то за 60 ему, пьёт, курит, ест всякую готовую ерунду, но бегает вечером с пиццей, все показатели крови в норме!
чтобы поставить диагноз гипертония, нужно длительное наблюдение. У вас ее не было.
Утром, отдохнувши, даже у заядлого гипертоника давление ниже, чем вечером.
но ,если у вы молоды, до 45-50 если у вас только начальные признаки гипертонии и вы тщательно следите за своими нервами, питанием, нагрузками,то показатели ,действительно можно снизить, но угроза "взрыва" всегда есть и будет, просто это счастье можно оттянуть на поздние сроки своей жизни.
Такая же фигня. Пока нужно было периодически просыпаться в 4 утра, заработала повышенное давление. Всю жизнь была гипотоником до того. Бодрая с 90(85) на 55 и со стимуляторами при 80/45. Два года пила таблетки. Потом сменила работу, где утренняя смена с 8:00 и их у меня немного, так как люблю шпэт. Продолжала принимать, как прилежный пациент, таблетки. Через некоторое время почувствовала, что меня аж пошатывает и состояние как при пониженом давлении когда-то. Таблетки пить перестала. Контролировала давление месяца три-четыре. Пока таблетки ещё действовали даже до минимального прошлого опускалось. Сейчас 120(130) на 70/80. Таблетки не пью уже два года. Иногда случается повышение до 150/80. Или само проходит или минимальную дозу разово. Засада в том, что симптомы я ощущаю только пониженного давления, а вот повышение без классической симптоматики. Диеты не придерживаюсь, просто смотрю что ем. Еду всю досаливаю, алкоголь разумно по праздникам. Мне 61.
Вспомнил вас по картине.тв. Вы перешли на другой источник? Если да, то прошу совета или уже чего-нибудь познанного.