чтоб волосы гуще были
почему редкие? фрукты/овощи ем, растителые масла, молоко...
Что для густаты сделать?
массажную расчёску купить деревянную или из бамбука и их массироватъ хорошо, чтобы улучшить кровоснабжение. Альпецин неплохой. содержит в себе цинк и вит. А, а также другие необходимые для волос вещества.
Если молочные, то лучше био и немного.
Если на макушке вываливаются, то тогда Ell-craniel/pantostin или minoxidil
Может луковицы как-то стимулировать?
Да. Vитамин А можно курсами пропить, цинк, вит. Д с октября по март. или дикий лосось потребляйте два раза в неделю из алди. Там он пожирнее вроде. Смотрите смеси витаминов или бады в дрогериях для волос. А так массаж очень важен волосистой части головы, особенно если работа сидячая
Не поможет.
Идея такая. Ресницы и брови стимулируют спец.средствами в слабой концентрации, которые изначально от выпадения. Карепрост в России популярен, тут его сложно добыть, но есть дорогие м2 и ревиталаш. Я давно ежедневно пользуюс, результат через три месяца уже был.
Нужно искать что-то аналогичное, но для головы.
ещё некоторые уверяют на форумах, что шампунь с кетоконазолом 2 раза в неделю препятствует выпадению волос.
