Спрошу в этой теме.

При таких показателях железа и ферритина надо принимать препараты железа? Если да, то какую дозировку?

Рекомендация врача: все в пределах нормы, но если хотите можете попить железо.

Что беспокоит: головокружение, частые головные боли, усталость, бессонница, сильное выпадение волос уже на протяжении года. Еще месяц назад перенесла операцию с кровопотерей, анализ был до операции. После операции никаких препаратов не назначено.

Железо не надо, а витамин Д с кальцием можно попринимать.

витамин Д я принимаю уже 4 месяца, в дозировке 2000ед.

головокружение, частые головные боли, усталость, бессонница, сильное выпадение волос уже на протяжении года. Еще месяц назад перенесла операцию с кровопотерей, анализ был до операции

Точно такие же симптомы были.

Сделайте актуальный анализ крови, это важно.

Вопрос, какие у вас сейчас показатели, спустя месяц после операции.

Что беспокоит: головокружение, частые головные боли, усталость, бессонница, сильное выпадение волос уже на протяжении года

это больше похоже на нейро-(эндокринологическую) какую то проблему. Это Вам нужен невролог.

Если есть лишний вес и храпите, то может быть Schlafapnoe.

Вес 53 кг, не храплю)). Сдавала на женские гормоны, гормоны щитовидной и узи щитовидки. Все в норме.

Неврологи здесь занимаются головными болями и головокружениями.

Спасибо. Буду искать невролога.

2000 ед. в месяц? Но он у Вас на нижней границе нормы. Может Вам ещё витамина К2 не хватает? Он вместе с витамином Д действует.

В принципе Ваши жалобы и под депрессию подходят. Головные боли какие? Мигрени у Вас никогда не было?

Здравствуйте!

Ферритин 27 для Вашего веса - это мало. Надо на диету посмотреть, понять почему такой низкий показатель. После принимать решение что пить или капать.

Например у меня нашли кандиту. Пришлось вначале курс таблеток от неё пропить, а потом железо поднимать. Ферритин был 36, что для меня мало. Тоже волосы выпадали, голова кружилась, сил не было.

здравствуйте, а чем кефир поможет? У моей 15л дочки также анемия, но врач объяснила, что продуктами улучшений не добьёмся и дала рецепт на железо и КОК (предполагает что обильные кровотечения, но я смотрю, там порядок)

надо печень проверить

Вес 53 кг, не храплю))

вес 153, храплю - чувствую себя прекрасно!

вам ещё витамины группы B нужны дополнительно.