Зрение и очки.
Уважаемые форумчане, в кратце опишу суть проблемы.
У знакомой дочка 6-классница за год посадила зрения с -1,5 до -2,5. Врачи советуют выписать новые очки.
Большинство людей думает примерно так же, как думал я - "Если у меня стало ухудшатся зрение, то надо идти к врачу, чтобы не было дальнейшего ухудшения. А доктор - специалист и предложит наилучшее решение".
Врач конечно специалист, и предложит решить проблему быстро, и так, как его учили - выпишет очки. Клиенту это тоже нравится, так как от него не требуется никаких усилий (только деньги на покупку очков)
Сейчас я с этим категорически несогласен, так как перед глазами видел примеры, когда ношение очков только ухудшало зрение.
Вместе с тем были положительные примеры (среди моих знакомых), когда отказ от очков, расслабляющие упражнения для глаз и соответствующий режим (освещенность, перерывы и т.д.) восстанавливало зрение.
Лично я сделал вывод, что приобретение очков есть только краткосрочное решение проблемы, за которое потом приходится расплачиваться дальнейшим ухудшением зрения.
Врачи в данном случае себе не враги и не будут себя лишать работы (заодно и интересы производителей очков соблюдаются). В лучшем случае скажут, что "постарайтесь очки одевать пореже".
Совет о том, что содитесь поближе, не так много читайте, дайте глазам отдохнуть и т.д. слышал от врачей не часто.
Хотелось бы спросить, знает ли кто примеры (на личном опыте, среди своих родных и знакомых), когда ношение очков восстанавливало или улучшало зрение? (Можно просто поделится опытом - и положительным и отрицательным, и в случае ношения очков и в противоположном случае).
Хорошо бы, если нашелся бы врач-офтальмолог и как специалист осветил бы данную проблему.
Я всю жизнь в очках.
Очки дают возможность не ухудшить ситуацию. Но я всегда ношу очки чуть меньше нужного. Не намного.Но увы.очки не восстановят зрение. Но и не дадут падать дальше быстро и сильно. Но и витамины. И отдых глазам.правильно освещение.
Подберите классную модную оправу для молодой леди и это будет в плюс больше.чем в минус..Не создавайте комплексы у ребенка. .
очки одела в 12 лет..С -1.5..
Сейчас я дама пенсионного возраста. Очки - 4,5..
Меньше компьютера. Книги при правильном освещении.Питание .воздуха много.прогулок.
Стол письменный правильно поставленный. Лампы..
А Вы пробовали хотя бы на отдыхе отказаться от очков и поделать расслабляющие глаза упражнения?
Или уже без очков было не комфортно?
У Вас наверное работа связана была с чтением и письмом (возможно бухгалтерия)?
нет.не пробовала. Но я читаю.пишу на телефоне без очков.вяжу тоже без очков.
Но вдаль смотреть и перемещаться не комфортно конечно..В бассейне без очков.На море плаваю тоже без очков.
Спасибо Вам. Я почему так подробно спрашиваю. Лично у меня была ситуация, когда в старших классах тоже село зрение (читал много).
Но вот очки заказать как то не удосужился. Как я думаю, это меня и спасло. Зрение как было, так и осталось.
Институтский товарищ, у которого в интституте отличное зрение (единица) была, как одел очки (уже после института) так года через 3 уже -2,5 стало .
Это устаревшая советская теория- очки надо слабее иначе будет дальше ухудшаться зрение.
А какая новая прогрессивная теория ? (спрашиваю на полном серьезе)
Пока ребенок растет, зрение будет ухудшаться и ничего с этим нельзя поделать.
Почему так категорично? Снизить нагрузку, делать тот же самый пальминг? Не все же дети окончивают школу с ухудшенным зрением.
А носить слабые очки, я как близорукий человек, считаю издевательством.
Кто то считает издевательством вообще носить очки, если этого можно избежать.
А у Вас какое сейчас зрение, когда оно начало ухудшаться и с какой диоптрией Вы начали носить очки?
у меня была ситуация, когда в старших классах тоже село зрение (читал много).
Но вот очки заказать как то не удосужился. Как я думаю, это меня и спасло. Зрение как было, так и осталось
Так какое у вас зрение? Но это вовсе не факт, что отсутствие очков вас спасло, просто вы уже были подростком. Как уже написали, пока ребёнок растёт, зрение может ухудшаться с очками или без.
Я ношу очки с 8 лет, к окончанию школы оно ухудшилось до -3,5 и осталось неизменным до сих пор, а мне сейчас 45.
На один глаз -0,5, на на второй -1 - когда диоптрию выписывали. Где то так. В военкомате проверяли и сказали 0,4 и 0,7 (относительно единицы).
С дальней парты плохо было видно, что на доске писали, так я поближе садился. Особого дискомфорта не доставляло, поэтому очки себе и не сделал.
Я ношу очки с 8 лет, к окончанию школы оно ухудшилось до -3,5 и осталось неизменным до сих пор, а мне сейчас 45.
Очень интересно, а Вам предлагали в качестве альтернативы упражнения поделать и нагрузку снизить? Или сразу очки?
Попробуйте этот метод.
Спасибо. Лично я занимался (скажу честно, без фанатизма). Перед началом занятий сходил к офтальмологу и где то через месяц ещё раз проверился. Улучшилось зрение примерно на 0,1 (было 0,4, стало 0,5) - на одну строчку выше стал таблицу видеть.
А Вы по этой системе занимались или кто то из Ваших знакомых?
У меня очки появились в 8 лет. Сначала минус 0,75, потом минус 1, и т. д. В 18 лет - минус 3,75. До этой границы не носила очки постоянно - только в школе и когда телевизор смотрела.
Ну а потом как-то не стала снимать - и да, показалось, что зрение (без очков) резко ухудшилось :D
"К хорошему быстро привыкаешь" :)
К сожалению, зрение так и продолжало падать, до 26 лет. Остановилось на минус 6,5. И уже 6 лет держится, ттт.
Но я уже 10 лет в линзах, так что проблем с очками не имею :))
Всякого рода упражнения для глаз только приветствую. Но такое падение зрения, как у меня, они бы, имхо, не остановили ;)
Да вроде нет, сказали очки носить. Я с первой парты даже не всегда могла прочитать на доске. Я потом пыталась заниматься по бейтсу, во взрослом возрасте, но тоже без фанатизма, эффекта это не принесло, я бросила, самодисциплины не хватило.
С -0,5 можно и без очков жить ☺ у меня первые очки на -1,5 были.
К сожалению, зрение так и продолжало падать, до 26 лет. Остановилось на минус 6,5. И уже 6 лет держится, ттт.
А с чем вы связываете такое ухудшение?
Всякого рода упражнения для глаз только приветствую. Но такое падение зрения, как у меня, они бы, имхо, не остановили ;)
А Вы пробовали хотя бы на месяц (на время отпуска) просто отказаться от очков (без упражнений) и потом посмотреть результат?
У моей знакомой было -6, улучшила до -3 и ходила без очков (а ей уже было за 40 лет).
Да вроде нет, сказали очки носить.
Это вот и настораживает. Даже сейчас нет четкой и внятной статистики и достоверной информации - как влияют очки на зрение. Или как влияют упражнения на зрение.
Поэтому и пришлось открыть данную тему, что бы люди могли поделиться своим опытом, а кому это и поможет решить проблему.
очки и упражнение не отменяет одно от другого..с вашим минусом можно и не заметить.что зрение плохое. .Ближе к минус два появляется явный дискомфорт .Я носила всегда чуть меньше на полдиоптрии. Что бы глаза учились напрягаться и работать..И сейчас ношу меньше.Но с возрастом у половины близоруких развивается улучшение и идет в сторону дальнозоркости. Но не у всех.
Ухудшение зрения на мой взгляд не исправить полностью упражнениями.Возможно можно приостановить процесс. Но все это очень индивидуально..Нет единого рецепта и упражнений..Иногда болезни типа гриппа и Ко еще больше могут усугубить ситуацию.
У меня и у сестры именно после гриппа.как осложнение в результате появилась близорукость..Слабое звено от папы..
Но я вообще не вижу в этом проблемы..
