так хоть 6 лет походите без боли и поносите нормальную обувь,а не "бабушкину радость".

и степень тяжести ведь разная, одним однозначно нужна ОП,другим можно обойтись и так...какое-то время.

у меня опэ было в 2010 и 2012гг и тенденции на рост не наблюдается,также легко хожу на высоком каблуке.

В праксисе у своего хирурга ортопеда часто вижу древних бабуль после опэ в спец.обуви,с некоторыми общалась.Многие говорят,что всю жизнь проходили,промучились с косточками,деформировали обувь, но по совету Х решились. Если бабули рискую,то молодым чего бояться,тем более эта опэ давно рутинная.

прочитала Вашу ссылку,ужаснулась.Я тоже хотела сразу на две ногиючтобы сразу отмучиться,да и наркоз,но хирург сказал в Германии делают по очереди,нужно сразу ходить,для этого нужна помощь здоровой ноги,а наркоз лёгкий,последствий не будет.Я пережила и опэ и наркоз легко,опухоль сошла через месяц.СУДЯ ПО ссылке в Германии методы современнее.

Мне 17 лет назад в ортопедической больнице прооперировали правую ногу, у меня на кости большого пальца были шурупы с пластиной, а маленький палец ноги был несколько недель зафиксирован спицей. Наверное, выбор метода зависит не от страны, а от индивидуальной ситуации.

у нас тоже у всех женщин по маминой линии (начиная с прабабушки, дальше не знаю) косточки на ногах.

я к сожалению мамину маму не знаю, но у моей мамы косточки сильные и у меня с самого детства уже было видно стороение стопы. обувь тут не при чем. я обожала ходить босиком и была худая.

обидно, что ни один врач не может сказать, это строение стопы такое или это нарост, который увеличивается

Ой, сразу на две ноги я себе мало представляю. Если по методу Лапидус (пишу конкретно о моем случае , мне выдавали спец тапок, а НЕ сапог), то 3-5 дней в больнице, потом дома 3-4-5 недель лежать, вставать с помощью костылей, прооперированная нога всегда "в воздухе", потом 3-4-5 недель в спец тапке, постепенно нагружая ногу. В это же время физиотерапия (очень рекомендую, после оп на второй ступне я не пошла на физио и реально видна разница в подвижности сустава большого пальца). Потом 2 мес.в кроссовках на негнущейся плотной подошве.

вы пишите были шурупы...их всё таки удалили?у меня уже третий год после оп и я и днём и ночью ощущаю эти пластины.не боль ,но как будто палец,ступня перетянутый.

Вопрос не мне, но вставлю 5 копеек. У меня шурупы стоят и я их не собираюсь ударять. Мнение врачей в этом вопросе расходится. Операции вс таки масштабные и вмешательства тоже. Моя хирург и ее ассистент посоветовали оставить шурупы.

А эти шурупы ноют потом, например, при непогоде?

У меня шурупы стоят 19 лет в стопе (другая ОП, не косточки). Иногда ноют да. Но дискомфорт не настолько, чтобы их удалять. Практически не замечаю.

Удалили через 3 месяца, я их тоже чувствовала, они мне очень мешали.

нп моя подруга удаляла болты в прошлом году, простояли они у нее после опе на косточке 10 лет и стали почему-то выпирать и до крови натирать. Были осложнения и долгое востановление, т.к. болты врости основательно. с ее слов.

Ну как инородное тело может "ныть"? 😂 У меня (пока) ничего не ноет. 3 года и 1 мес.прошло после первой операции. Болевые ощущения , реальные или просто надуманные-это все индивидуальные "симптомы" так сказать. Многое зависит от того как сделана операция. Ещё раз повторюсь-это было одно из самых верных решений в моей жизни. И каблуки ношу, и спортом занимаюсь.

нп

А кто то тэйп пробовал? Помогает при косточка?

тейпы пользую при болях в ногах, помогает. А при косточках хочу вот такое попробовать, У кого-ти есть опыт? Пишут, что от проблемы не избавит, но боль облегчит. У меня же болей нет, просто внешне вид ужасный, пальцы как-бы в сторону мизинцев наклонены сильно. Хотела бы попробовать это приспособление, чтоб хоть немного пальцы были ровнее. Как думаете -стоит?

https://www.ebay.de/itm/4-Silikon-Zehenspreizer-Hallux-Val...

или вот такие

https://www.ebay.de/itm/4-2-x-1-Paar-Silikon-Zehenspreizer...

Я до сих пор сплю в примерно таких 😂😂

Всё-таки ноги «сделаны» и мо хирург сказала год после оп как модно чаще, желательно на ночь, одевать. Но я так к ним привыкла, просто сроднилась с ними, что стараюсь одевать как можно чаще.

а какие именно - по какой ссылке? Они немного разные

Как думаете -стоит?

Не стоит. Попробуйте гимнастику, все эти косточки- это деформированный сустав, а деформируется он из-за слабости мышц и связок, и вследствие этого поперечного плоскостопия.

На трубе много видео, можно попробовать. Но делать надо долго, за два раза толку не будет, а все обычно начинаеют и бросают...