Диабет2 посоветуйте глюкометр
Не думаю, овсянку предлагают чаще, потому что это дешевле.
Вопрос с стоимостью и так понятен.
Вопрос в другом: насколько капельницы инсулина эффектовнее овсянки?
Или по другому: а дает ли реальные результаты курс овсянки?
Пациент предоставлен сам себе.
Это точно.
На мой вопрос о овсянке диабетолог отмахнулся, что это всё ерунда типа...
ем сколько хочу, но 2,8кг за 5 дней слетели.
Больше половины из них вода?
И в чём фишка со специями, вернее их отсутсвием? В твоих ссылках предлагают всё готовить без специй и соли.
Больше половины из них вода?
Каким образом, если я ем кучу углеводов?
И в чём фишка со специями, вернее их отсутсвием? В твоих ссылках предлагают всё готовить без специй и соли.
Как сказал доктор Джон Макдаггал, рисовая диета - диета для почти мертвых людей. То бишь она грузит организм по минимуму. Соль ограничена для сердечников. Не думаю, что её обязательно ограничивать в общем случае, если она делается просто для профилактики/похудения. Так же и специи.
Каким образом, если я ем кучу углеводов?
Каким то образом да выходит водичка, что биохимик не знает? А нефрологи знают, своим пациентам советуют рисовую диету без соли чтобы вывести излишки воды из организма. Еще эту диету советуют для снижения давления. Я ее делала 15 лет назад, в больнице назначили чтобы снять отеки, под наблюдением врача. Правда я не голый рис ела, с фруктами, консервированным из банок, углеводов тоже было ого го го. Диета таки экстремальная, ничем по строгости кето не уступает. Ну и противопоказания не надо забывать.
У меня не рисовая диета, у меня разнообразное растительное питание с минимумом жира.
кило двести. но вообще термический эффект пищи на углеводах выше. ну и видимо всё же мало соли ел.
Вы прям как этот кот. 😂
Walter Kempner, MD – Founder of the Rice Diet
Originally used for only short time periods and under close supervision due to concerns about nutritional deficiencies, subsequent research proved the Rice Diet to be safe and nutritionally adequate for the vast majority of patients.
A major breakthrough occurred by accident in 1942 when one of Dr. Kempner’s patients, a 33-year-old North Carolina woman with chronic glomerulonephritis (kidney disease) and papilledema (eye disease) failed to follow his instructions. Because of Dr. Kempner’s heavy German accent she misunderstood his instructions to return in two weeks, and after two months, she finally returned, with no signs of deficiency, but rather with robust health. The woman had experienced a dramatic reduction of her blood pressure, from 190/120 to 124/84 mmHg, resolution of eye damage (retinal hemorrhages and papilledema), and a noticeable decrease in heart size.
After this experience Dr. Kempner began treating his patients for extended periods of time, and expanded the indications from only serious troubles (glomerulonephritis and malignant hypertension) to patients with relatively minor illnesses, such as routine hypertension (160/100 mmHg), headaches, chronic fatigue, chest pains, edema, xanthoma, pseudo tumor cerebri, and psoriasis.
Хотя рисовая диета изначально использовалась только для коротких периодов под медицинским наблюдением из-за опасений, что она может быть дефицитна; последующие исследования показали её безопасность и питательную адекватность для абсолютного большинства пациентов. Решающий прорыв произошел случайно в 1942 году, когда одна из пациенток Кемпнера, 33-летняя женщина из Северной Каролины с хроническим гломерулонефритом и папиллоэдемой нарушила его инструкции. Благодаря тяжелому немецкому акценту доктора она не поняла его указание вернуться через две недели, и, просидев на диете два месяца, вернулась без каких-либо признаков дефицитов питательных веществ, но зато с крепким здоровьем. Давление у неё резко упало с 190/120 до 124/84, проблемы с глазом исчезли, а сердце значительно уменьшилось в размерах. После этого, др. Кемпнер стал лечить пациентов этой диетой продолжительными периодами, и расширил показания для неё...
PS 6 дней, минус 3кг. -2см с талии. Вообще такую диету надо назвать делипотокс, по аналогии с детокс диетами. Правда детокс это шарлатанство, а вот избавление от липотоксичности внутримышечного/печеночного жира вполне реально, и несёт очень реальные улучшения здоровья. 😄
