О проблеме со спиной.
Здравствуйте! Ребята. Подскажите Пожалуйста! У меня проблема с позвоночником.Остеохандроз нижней части позвоночника.Предложили делать операцию. Может кто то знает хорошую клинику. Или есть опыт без операции справиться с болью. Пожалуйста. Помогите советом.
Ну для начала никто вам ничего, кроме клиники , посоветовать не сможет, потому что никто точно не знает, что у вас там реально со спиной. А врачи уже отправляют на операцию.А так имхо от болей в спине в самом общем случае помогает только спорт. Причем не 2 недели после праздников для зачистки совести, а регулярный многолетний. Но это банально.
сейчас оперируют лишь в самом последнем случае, т.к. Иногда операция от болей не спасает и еще могут быть послеоперационные осложнения. Поэтому вам бы проконсультироваться и у других еще.
Обычно получают мануальную терапию у известного врача ортопеда здесь в германии за дорого или в мск, питере или киеве подешевле и регулярная быстрая ходьба на дорожке для укрепления спины.
Термальные источники концентрированные в сочи или в израиле можно попробовать, посовещавшись с врачом.
Может к ревматологу неплохо бы также попасть на прием.
Навит. Д кровь проверит, на боррелиоз, иерсиниоз, хламидий и др.
У меня остеохондроз, артроз и вот появилась грыжа там где совсем и Неждала, занялась спортом почти два года назад, регулярно ходьба , плаванье, йога. Мои боли усилились, почему не знаю, вот с сентября особо не занимаюсь, немного ходьба и плавать начала ходить, боли уменьшились . Вот и незнаешь что лучше:((( если хожу больше часа таз.кости болеть начинают ужасно. Опи не предлагали на поясничный отдел, сказали так и жить дальше, дальше страшней, вся спина больная.
4 года назад поставили грыжу нижний отдел, мрт делала, боль была жуткая, но кратковременная, обошлось пару днями, пару дней таблетки, потом укол, но я и похудела очень хорошо. 4 года не знала больше болей. Надеялась, ну все теперь не буду ходить к ортопеду и забуду про поясницу.Теперь на протяжении уже 4 мес боль каждодневная. Встаю как 100 летняя бабушка, но новое для меня то, что во сне стало больно переворачиваться, пытаюсь найти какое то положение, чтобы не было боли. Но всегда больно. В течении дня вроде расхаживаюсь, но утро всегда и каждый день больное до слез.
Врач дает только таблетки и укол. Последний раз когда попала в Notaufnahmе, выписали даже опият. Но я побоялась его принимать. Так и лежит. Такого не было еще никогда, чтоб таааак долго болела поясница. Завтра пойду на больничный. НО я связываю это еще и с рабочим сидячим местом и эмоциональную сторону работы. Это не мое место. Каким образом я туда попала, не знаю сама. Сейчас предстоит еще оп по другой теме и я в замешательстве как буду оперироваться с больной спиной, там же лежать придется более суток не вставая. Потом встать, вообще не разогнешься. Завтра может у домашнего попрошу еще раз сделать обследование и мрт - не понимаю причину боли и почему не проходит на протяжении такого длительного времени. Эта боль очень сильно удручает и на весь организм только негатив дает. Как лечить, вопрос большой. Если 4 года назад таблетки и укол хоть помогли. На этот раз ничего не помогло. Сегодня вот встала такое чувство будто стало еще хуже. Боль острая снова вернулась. Все в кучу, оп, стресс по работе, которую потеряла и боли в пояснице. Но оп не предлагали, говорят в основном, раз можешь двигаться, ходить, значит живи так. И оп только в крайнем случае. НО с болями двигаться, особенно вставать каждое утро сильно неприятно.
завтра пойду к домашнему так и так заодно попрошу какое то обследование сделать, но у меня еще оп на носу, хотя и термин не взят еще. но с болями в спине как можно оперироваться. Боюсь я там вообще после оп встать не смогу. Опият сейчас пить боюсь, потому что для оп нужно будет сдавать анализы еще.
грыжа и бехтерев как то связаны друг с другом?
бехтерев по немецки как будет ?
Вообще-то годик продолжаютя боли.Режет как бритвой. Но потихоньку покрутишься ,повертишься и легче стаёт. Да кстати мне после 3 уколов стало легче. И заббыла на долго. Но это должен делать не сосед ,а врач.Мне же он делал в правое плечо.Молодец мужик. А так я заказываю в Польше мазь "нео капсидерма" Был копейки. еперь цена может быть. И шерстянным свитером обмотаю себя и сам чёрт не страшен даже картошку полоть.Операция уже тогда когда тебя носят на носилках.
вообще-то обуви нет.Лучше на босо. Вот взять самое простейшее из так называемой обуви. "тапочки" как и вся обувь их делают прямолинейными.как и для езды на лыжах. А ведь то стопа стоит под углом 30-40 град. к оси направления движения.Купили шлёпанцы . большего номера.Поставили стопу на эту подошву и обвели флёмастрем. Ну и пришили верх.Тепер хоть дома но боль в ноге ушла.
у кого как, меня на 4 года хватило не думать о болях, теперь 4 месяца боль каждый день.
вот день нормально, двигаешься, ходишь, но если присядешь то уже через какое то время снова боль, а как наступит вечер и думаешь о том, что нужно идти спать, боишься просто начать засыпать, потому что во время переворачивания на другой бок, низ режет, верно, больно перевернуться. Раньше у меня так не было, ночи спала. Теперь ночью во время сна боли, во время покоя. Это не норма вообще. Никакие мазуты не помогут. Нужно глубже искать причину. Что там не так.