Межпозвоночная грыжа
👍 Я тоже за Бубновского , на Ютубе, подписчик на его группе , в этом году даже специально ездила на Родину , чтоб его курс пройти , прошла 1 курс очень понравилось . Книг его купила кучу , у него есть даже отдельная книга про позвоночные грыжи . И после своих 27 лет инвалидности , он против таких операций, лишь в самом крайнем случае , и сколько людей потом страдают , или вообще остаются инвалидами , и что самое обидное ( и умно сделано ) , что перед операцией ты подписываешь бумагу ,что врач ответственности не несет , и потом тебе предъявить врачу нечего .👍
Грыжа, правда в пояснице, L5-S1, 8 мм. Когда я делала ещё в России МРТ, мой невролог сказал, что он видел и 1мм и предупредил, что пока могу двигаться и терпеть боль, лучше не оперировать. Потому, что вылезет в другом месте обязательно.
Почему-то сказал попробовать пить желатин или коллаген. Возможно потому, что у меня дисплазия соединительной ткани. Решила ему поверить, теперь не могу отказаться от них. Прекращаю пить, болит сильнее, пью, меньше чувствую боль и могу жить почти как нормальный человек.
Психосоматика или эффект плацебо? Возможно.
Взвесьте все за и против, которые есть у вас.
Если прибавляется корешковый синдром, он может длиться долго, с обострениями, затуханиями.
Но у вас ситуация немного иная, чем у меня, нужно консультироваться и решать уже вам самой.
Мне предлагали здесь вытяжку, может есть смысл вам проконсультироваться с ортопедом, можно ли вам, нужно ли. Шейный отдел он очень коварный. Грыжа иногда уменьшается в размерах после этой процедуры.
Единственное, моя страховка это не оплачивала (ТК).
Например,я знаю только такой вариант вытяжки позвоночника по-немецки "Schlingentischtherapie" http://www.krankengymnastik-rautenhaus-rodewald.de/Schling...
Себе от поясничной грыжи делал.Но помогает не очень на долго и всё равно надо следить за собой и заниматься самому.
Die Streckung, а точнее Wirbelsäulestreckung.
https://firmen.n-tv.de/wirbelsaeule-strecken-bei-bandschei...
Примерно такой вариант.
Там постель, зависит от расположения грыжи, груз на ноги и растяжка. У меня давали на 1 килограмм, больше доктор не рискнул. Полгода уже бегаю, а там посмотрим.
Вашу ссылку посмотрела, это не такая вытяжка.
Есть сухая и подводная методика вытяжки позвоночника. А это у вас просто кранкенгимнастик.
Есть сухая и подводная методика вытяжки
Ой, уважаемые форумчане, а никто не сталкивался с массажем Watsu в Германии?
Оплачивает ли кранкенкасса этот момент? Мне в РФ он помогал лучше, чем обычный.
Спасибо 🙏🏻
Gern geschehen, буду рада, если помогла.
Когда человек пассивно лежит подвешенный 20 минут,это называется кранкенгимнастик?
Дайте ссылку, пожалуйста, на его группу, а то я только один комплекс на шею нашла, остальное всё шоу на ютубе.
грыжа в поясничном отделе у моей сестры 8 мм, у меня протрузии , она лечиться больше года , ей бабка вправила стала меньше 4мм, постоянная усталость и утомляемость, денег немерено выкинула, сказала след приступ и идёт опи делать. У меня артроз поясничного отдела и протрузии , грыжа вмгрудном и шейном отделе.
сказала след приступ и идёт опи делать
Сказали здесь?
Как я понимаю, в Германии все и все хотят оперировать. Иногда оправдано, а иногда, как мне кажется, это проще(имхо, только моё мнение).
У подруги были прострелы в локоть и отдавали в мизинец и безымянный палец. Плюс головокружение. Всё твердили, что это туннельный синдром, надо прям срочно резать локоть и освобождать нерв.
Она летела в Россию, я дала ей координаты моего невролога, потому что и эту боль я знаю, после аварии я много что испытала. В результате он сделал ей лёгкую мануальную терапию на шею, после первого сеанса головокружение ушло. А затем и прострелы с болью.
Ей сделали игольчатую миографию, другие исследования и его диагноз был корешковый синдром, освободили нерв в переходе из грудного отдела в шейный и этого оказалось достаточно. Она заикнулась про операцию на локте, он покрутил у виска.
У каждого все индивидуально, доверяете врачу, значит надо делать. Если все, нет терпения значит надо делать.
Сколько врачей будет, столько будет и мнений, решать только Вам что для, Вас ближе и лучше.
Я буду ходить до последнего, когда вот уже все, нет сил и не смогу от боли двигать ногами. Буду использовать поясничный корсет, который фиксирует позвонки и снимает нагрузку на позвоночник. Так просто я им не дамся 😜
Но это я, как Вы себя чувствуете, ощущаете, это только вам виднее, а отсюда уже должно быть и Ваше решение.
у меня протрузии
Тоже имеются и грыжи Шморля в добавок.
Но мы же ведь прорвёмся, верно?)
Сестра в Грузии , я была у трёх врачей и все в один голос шейную грыжу только опирироваться иначе парализует, не тянуться не поднимать ничего немогу, даже если пылесос беру затылок и рука горит. Спорт не делаю последнии 4 месяца и кости меньше болят.
это еще
Spinale Dekompression (SpineMED)
называется... на youtube найдете видео... я делала у нейрохирурга.
это Water-Shiatsu-Massage. и тут такое есть... в wellness-центрах... ну и терапойты есть, специально обученные... личного опыта не имею.