Ну по моему когда вес уходит с 65 за несколько месяцев на 100 кг, самым есественным позывом будет похудеть. Разумеется выжидать не надо пассивно, надо снижать вес. Лишний вес ужасно вреден. Уже заказал велотренажер. Надо прилагать усилия. Одно дело когда 100 киллограмовый на 30 кг поправится, а я то 50% веса прибавил.

Сам виноват. Много матерился. Буквально часами визжал и орал матом.

Какие то гадости говорил... Зачем??? Непонятно... самоотшлепил, пони там, мишки.

Грех. Главное кричал, что надо "слить в унитаз" время отсидки на паспорт. Последний раз сильно шлёпил в начале июня 2017, а там трагедия в семье и произошла. Ну вот и лежал безвольно год в отходняках от психофармы. Не надо было орать "Безвольнее!" И шлёпаться. Глупые шутки для ребят.

А зачем вам немецкий паспорт?

Ну мотивация была простой:

1. В РФ очень устал от законадательной чехарды и вообще страшно. Мотивация была не немецкий паспорт получить, а российский сдать. А как известно РФ " в пустоту" не выпускает. Был готов хоть паспорт буркина фасо чтобы сдать российский.

2. Коллеги приезжали, кто с западным паспортом позиционировали себя как сверхдюдей. То есть им все завидовали. Иностранный паспорт был как элемент престижа, тиаа роллсройса

3. Хотел в рф вернуться экспатом. В 1990е иностпанцы даже с низкой квалификацией приезжали в рф и им сразу кучи денег платили, иметь иностранца в штате было престижно.

Вот так. Такие дела!

если вы часами визжали, ночью на велосипеде катались, то как вы еще раньше в клинику не попали? Визжание часами и катание по ночам - признак, что нужно лечение.

ну условно часами. А ночью на велике - мне надо было 6 часов кататься, просчитал что именно при этом времени катания достаточно жира сжигается чтобы быстро похудеть.

Что тут странного? В энергетиках тонны кофеина, бывает и после 3х чашек крепкого кофе не заснешь, а после 2х литров ред булла - тем более.

Поймите, я был в постоянном стрессе, тк надо было высидеть этот паспорт.

Нет ничего хуже чем ждать и догонять!

Люди обыкновенно сюда приезжают в фрг либо по программам поздних переселенцев (паспорт сразу), либо супруг или супруга немца (опаспортиться через 3 года кажется). Ну либо подругому, главное они тут планируют остаться, им пмж или паспорт непринципиально.

А я хотел именно паспорт чтобы в рф вернуться.

Считал каждый день до подачи на гражланство, в месяц по приезду уже сдал интеграционный тест.

Ждал этого опаспорчения в истерике. Чтоб поскорее, и в рф оьратно.

Оттуда и стресс и напряжение. Много лет напряжения, вечного ожилания паспорта!

Хорошо отношусь. Старый и очень стабильный антидепрессант.

Большое спасибо, что не оставили мой вопрос без внимания.

Людям с нарушениями ритма сердца он противопоказан. Как профилактическое средство при мигрене или при соматоформных нарушениях, например боли в спине, его ещё применяют 25 мг на ночь. Как антидепрессант в более высоких дозироках его уже почти не применяют. Есть более современные антидепрессанты. Пожилым людям его тоже опасно назначать.

Nebenwirkungen von Amitriptylin
Bei der Einnahme von Amitriptylin kann es vor allem zu Beginn der Behandlung zu unangenehmen Nebenwirkungen kommen. Mit der Zeit lassen diese jedoch oft nach. Zu den häufigsten Nebenwirkungen von Amitriptylin zählen Kopfschmerzen, Schwindel, Benommenheit, Müdigkeit, Zittern, niedriger Blutdruck und Kreislaufstörungen. Ebenfalls häufig sind Herzrhythmusstörungen, Herzrasen, Verstopfungen, Gewichtszunahme und Mundtrockenheit.Oft treten durch die Einnahme von Amitriptylin außerdem Hautausschläge, Bewegungs- und Geschmacksstörungen, Blasenentleerungsstörungen, Störungen der sexuellen Erregbarkeit, Durstgefühl, innere Unruhe, Verwirrtheit und Konzentrationsstörungen auf. Gelegentlich kann es zu Ohrensausen, Durchfall, Bluthochdruck, Verfolgungswahn und Angst kommen. Vereinzelt können sich Nebenwirkungen wie eine Darmlähmung oder ein Darmverschluss sowie eine Leberfunktionsstörung bemerkbar machen.In seltenen Fällen können durch die Einnahme von Amitriptylin schließlich Nebenwirkungen wie Herzmuskelschäden, Wahnvorstellungen, Gehirnkrämpfe, Nervenschäden, Bewegungsstörungen im Gesicht sowie eine Erhöhungen des Augeninnendrucks auftreten. Ebenso ist eine Zerstörung der weißen Blutkörperchen – eine sogenannte Agranulozytose – möglich.

https://www.gesundheit.de/medizin/wirkstoffe/antidepressiv...

Приходите к нам в СДК ))) Будем всем рады ))) СДК

3. По поводу "не злить"... Вам разве не известно, что многие немцы терпеть не могут иностранцев? В принципе ксенофобия распоространена не только в Германии, ее во всяком государстве хоть отбавляй. А я приехал в ФРГ чтобы паспорт ФРГ получить

ну вот как-то я например дома не сижу, со всеми общаюсь, везде езжу, и никто на меня не злится, и паспорт дали, что я не так делаю? и многие другие тоже? думаю, у вас параноидально-депрессивное расстройство изначально было

серотониновый синдром от зверобоя - редкость

конечно, если безконтрольно таблетками закидываться что угодно можно получить, циталопрама и без зверобоя могло хватить, там начальная дозировка полтаблетки в день, а вы по 2

поймите, я не понимал что творится. Мне было элементарно страшно в незнакомой стране.

Не знал, кому верить. Кто то рассказывал, что немцы душки, кто то говорил о них плохо.

Я не знал, кому верить. Меня запугивали, говорили что надо говорить акцентфрай.

Хоть компания и межлународная и там по английски.

Боялся, путешествовать, что контролеры или переодетые спецслужбисты или там при идентификации карточку надо показывать банковскую, ну что сольют в россию....

Боялся панически.

Я хотел паспорт получить и сбежать. Говорил всем об этом в офисе.

Одни любят запад, другие рф, а я хотел чтобы они все меня любили....

абилифай- нейролептик и вроде от него вес понижается, если что.

А так, если принимаете какой то бад или медикамент, то смотрите на весы, не растет ли от него вес. Если у вас приступы обжорства перед сном от него и прибавка веса, то пользы мало будет уж точно.

От поедания пломбира железа может не хватать. Также коффеин может вроде тоже ухудшать его абсорбцию.

А от витаминов с бадами вполне может аппетит повышаться, особенно от Е, омеги-3 и вит. Группы Б.

Вместо редбула лучше купить обычные коффеиновые таблетки. Это выйдет дешевле и не будет переизбытка синтетических витаминов.

Также некоторые синтетические витамины повышают вероятность возникновения рака при долговременном приеме их в больших дозах.

ну у меня был рисперидон нейролептик. От него жор.

И потом зачем то еще в рф уже мне назначили миансерин антидепр, с которого слезть было в 1000 сложнее чем с риспа.

У меня так криво было тк бросал такмсказать обрывом с большой дозы, а не медленно сходил

Кофф таблы мне как то шеф дал тк ему надоедал тошнотворный запах ред булла в офисе...

Но я просто обожал взлет и эйфорию от ред булла.

Пил его, сидел и работал и постоянно грязно многоэтажно матерился по рууски под нос, никто ведь не понимал, обижал неизвестных людей, хохотал, сочинял рэп и шансон...

Злоупотребление коффеином тоже ведет к ожирению, т.к. надпочечники вырабатывают много кортизола. Также постоянная их стимуляция приводит к их истощению (addrenal fatigue)

Ваши все эти фантазии читать... Какой-то ФРГ паспорт, какие-то 5-7 лет в ФРГ отсидеть. Вы форумом не ошиблись? На каком основании Вам дадут гражданство в Германии? На каком Вы статусе тут? Если Вы вообще тут? Такое впечатление, что всё это придуманное, тупое и примитивное оттуда. Какая Ваша цель тут?

Приходите к нам в СДК ))) Будем всем рады ))) СДК

Zusammenhang zwischen Herpesviren und Depression vermutet
https://www.aerzteblatt.de/nachrichten/97242/Zusammenhang-...

Как Вы обьясните долгожителей в Дагистане? В одной и той же среде обитания один человек умирает в 60 лет, другой в 110. Причём тут окружаюшая среда и какие-то внешние воздействия?

Приходите к нам в СДК ))) Будем всем рады ))) СДК

стресс, электросмог, интоксикация могут вполне реактивировать хрон. герпесные инфекции.

Если у ТС в дополнение к его биполярке присоединился реактивированный герпес, то нужны уже соответствующие бады как нат. Вит. Ц, цинк, селен, вит. Д, л-лизин, гранат, бузина (holunder), полынь, мелиса, крапива, чеснок, имбирь, кошачий коготь и т.д.

цель выше писал, восстановиться от психотропов.

Читать никто Вас не заставляет, не хотите не читайте. Описываю свой анемнез - меня же тут и упрекали, что типа не зная что со мной было помочь тяжело, вот и описыаал.

Гражданство за 6 лет может любой кто прожил в ФРГ это время иудовлетворяет критерием особых интеграционных заслуг, в Хессене достаточно немецкий выше В1.

поймите, я не понимал что творится. Мне было элементарно страшно в незнакомой стране.
Боялся, путешествовать, что контролеры или переодетые спецслужбисты или там при идентификации карточку надо показывать банковскую, ну что сольют в россию....

у вас параноидальный синдром, возможно, шизофрения, вам необходима медицинская помощь

на ваших шансах на гражданство, если ваши предпосылки выполняются, это никак не скажется, врачи - это не агенты разведки.

иначе вы при следующей психотической атаке повредите не только себе. 100%

Гражданство за 6 лет может любой кто прожил в ФРГ это время иудовлетворяет критерием особых интеграционных заслуг, в Хессене достаточно немецкий выше В1.

Во-первых не 6, а 8 лет. И это распространяется на ПП и ЕИ при желании получить гражданство в Германии.

Особые интеграционные заслуги, это в первую очередь не сидеть на шее у государства и работать. По блюкард приезжают в Германию специалисты без немецкого языка и учат его уже здесь.

Скиньте закон об особых интеграционных заслугах и возможности получить сразу гражданство через 6 лет пребывания в Германии. Не разрешение на постоянное место жительства, а сразу гражданство с правом принимать участие в выборах. Вы беженец? Какой у Вас тут сейчас статус?

Приходите к нам в СДК ))) Будем всем рады ))) СДК