Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

мерзнут руки

1426  
Sergei 3 свой человек21.11.18 06:57
Sergei 3
21.11.18 06:57 

всем доброго дня.

Сильно мерзнут руки(пальцы), особенно проблематично осенью и зимой.

Может есть какие согревающие мази или что либо подобное.

#1 
appro патриот21.11.18 07:58
NEW 21.11.18 07:58 
в ответ Sergei 3 21.11.18 06:57
  sara100 патриот21.11.18 09:16
sara100
NEW 21.11.18 09:16 
в ответ Sergei 3 21.11.18 06:57
согревающие мази или что либо подобное.

Если у вас Raynaud-Syndrom, как уже написали, то ничего нет, кроме перчаток с подогревом. Стоимость от 50 до 250 евро, но я ещё не носила такие перчатки.

В это году из России привезла варежки из меха внутри и натуральной кожи снаружи. Это моя последняя надежда до того как я куплю себе перчатки за 250 с подогревом.

У вас это внезапно началось или всегда так было? У меня началось внезапно, а спустя 3 месяца пришли остальные болячки и поставили диагноы Rheuma


#3 
fachmann_58 патриот21.11.18 11:36
fachmann_58
NEW 21.11.18 11:36 
в ответ Sergei 3 21.11.18 06:57

Я не уверен, что мой ответ вам, тут долго задержится, но попробую.

Мы с женой мерзлячки. Согреваемся изделиями из собачьего подшерстка.

Сегодня заказал войлок для подшивки валеночек, у нас такие взамен домашних тапочек.

Спим тоже в собачьих носках, гуляем в варежках без пальцев, это тоже из того же сырья.

Согреться не проблема, самое главное знать как.

#4 
Olesya_1 патриот21.11.18 12:47
Olesya_1
NEW 21.11.18 12:47 
в ответ sara100 21.11.18 09:16

Неужели не хватит обычных, шерстяных варежек?

Тех, которые из колющеися шерсти?

#5 
fachmann_58 патриот21.11.18 13:53
fachmann_58
NEW 21.11.18 13:53 
в ответ Olesya_1 21.11.18 12:47

Колющая шерсть, это народный средство лечения. Батарейка, это дорогое удовольствие, значит поможет.

#6 
  sara100 патриот21.11.18 14:59
sara100
NEW 21.11.18 14:59 
в ответ Olesya_1 21.11.18 12:47
Неужели не хватит обычных, шерстяных варежек?
Тех, которые из колющеися шерсти?

при Raynaud-Syndrom нет. Я когда первый год Raynaud-Syndrom "заболела", то в тёплых варежках при тем -10С через 300 метров у меня руки не только мерзли но и немели и становились белыми, как обмороженные.

помню один раз пришлось звонить в дверь т.к. не могла держать в руках ключ, не смогла открыть дверь.

Со стопами у меня тоже самое, зимой только на натуральном меху. Бывали случаи когда последние 200-300 метров шла как на деревянных колодках, стоп не чувствуя.

Варежки и перчатки начинаю носить при +8 градусов. Кто не знает смотрят как на дурака или коментируют.

#7 
Demis Nemis посетитель21.11.18 17:42
NEW 21.11.18 17:42 
в ответ Sergei 3 21.11.18 06:57

У вас нарушенно кровоснабжение конечностей (в данном случае рук). Много спазмированных мышц. Вам нужно расслабить плечевой пояс. Вы можете сами протестировать : надавите на места плечевого пояса (особенно болезненно может быть в местах перехода мышц надплечья с мышцами шеи). Проверьте, насколько спазмированы и болезнены эти мышцы. Найдите специалиста, который работает с Триггерными Точками. Он вам это уберёт. Отличная, результативная методика.

#8 
Yogamat гость21.11.18 22:26
NEW 21.11.18 22:26 
в ответ Demis Nemis 21.11.18 17:42

У меня схожая проблема, но руки слегка мерзнут (немеют) при комнатной температуре около 20 гр. (на улице - уже около 8 гр тоже, но обычные перчатки при 8 гр спасают; особенно если все тело утеплено, то можно и до 5 гр выдержать), но это когда долго сижу за компом, из-за сдавливания сосудов в ногах при сидении пальцы на ногах мерзнут и возможно на пальцы рук это тоже влияет? Что это общая малая подвижность или проблемы с сосудами по всему телу?


А можно безопасно принимать какие-то сосудорасширяющие средства? В России как-то пила ксантинола никотинат, эффект даже был чересчур, аж все покалывало в пальцах, на лице, шею разогревало - может быть это даже вредно, хотя врач советовал

#9 
Sergei 3 свой человек22.11.18 04:59
Sergei 3
NEW 22.11.18 04:59 
в ответ Demis Nemis 21.11.18 17:42
Найдите специалиста, который работает с Триггерными Точками. Он вам это уберёт. Отличная, результативная методика.

Видимо на это надо обратить внимание

#10 
  sara100 патриот22.11.18 08:22
sara100
NEW 22.11.18 08:22 
в ответ Demis Nemis 21.11.18 17:42
У вас нарушенно кровоснабжение конечностей (в данном случае рук). Много спазмированных мышц. Вам нужно расслабить плечевой пояс. Вы можете сами протестировать : надавите на места плечевого пояса (особенно болезненно может быть в местах перехода мышц надплечья с мышцами шеи). Проверьте, насколько спазмированы и болезнены эти мышцы. Найдите специалиста, который работает с Триггерными Точками. Он вам это уберёт. Отличная, результативная методика.

спасибо большое за рекомендацию. Странно, почему об этом врачи никто ничего не говорят.

#11 
appro патриот22.11.18 08:36
NEW 22.11.18 08:36 
в ответ sara100 22.11.18 08:22

потому что остеопатия в большинстве случаях не имеет доказательную эффективность и служит больше как вспомогательный метод лечения. Но она не дешевая. На той же украине с россией от 50€. Здесь в некоторых случаях больничная касса может перенять часть стоимости лечения.

#12 
Demis Nemis посетитель22.11.18 08:57
NEW 22.11.18 08:57 
в ответ appro 22.11.18 08:36

Про дешевизну здесь речь вообще не шла. Всё, что что-то "делает", всегда что-то стоит. В принципе, можно и дальше ходить с холодными руками "на халяву", то есть бесплатно. Вариантов много.


"потому что остеопатия в большинстве случаях не имеет доказательную эффективность"


А симпоматическая медицина имеет "доказательную эффективность"? И ещё. Вам что, нравится слово "остеопатия"? К этому понятию можно подогнать всё, что угодно.

#13 
Demis Nemis посетитель22.11.18 09:04
NEW 22.11.18 09:04 
в ответ sara100 22.11.18 08:22

Ничего странного. Было бы странно, если бы они об этом ВАМ говорили. Хотя им это известно. Любой орган, плохо снабжающийся кровью, не будет здоров. Первое правило "здоровья" - хорошее кровоснабжение. И это не только приток крови к органу, но и отток. Кстати, плохой отток крови - причина многих (не всегда) мигренных болей, варикоза и т.д.

#14 
Катрин ..пишу, снимаю, порчу22.11.18 13:31
Катрин
NEW 22.11.18 13:31 
в ответ Sergei 3 21.11.18 06:57

Вязать начните :-)) У меня тоже всегда руки холодные были, даже в комнате. Раньше, пока фильм посмотрю, две-три чашки чая выпью не потому, что хочу, а потому что приятно держать горячую чашку в руках. Сейчас вяжу перед телевизором, пальцы всегда в движении, так руки меньше мёрзнут даже на улице. И не только непосредственно после вязания, а вообще. И суставы пальцев меньше болят.

Erlebnissuchmaschine www.wonderzeit.de
#15 
Наталья Л местный житель22.11.18 16:23
Наталья Л
NEW 22.11.18 16:23 
в ответ sara100 21.11.18 14:59

У нас одна кундин есть, у неё даже летом руки как отмороженные, бледные и холоднючие (почувствовала, когда мелочь в руки дала). Видимо зайдёт к нам в магазин, придётся где холодильники и мёрзнет чтоли. Ну теперь понятно, почему у неё так.

#16 
  sara100 патриот23.11.18 13:00
sara100
NEW 23.11.18 13:00 
в ответ Наталья Л 22.11.18 16:23

при Raynaud-Syndrom ещё бывает, что руки не только как обмарожанные выглядят, но они ещё и болят, кожа болит. Прикоснуться больно. Мне это физиотерапевты на реабилитации рассказывали.

#17 
MarsoMarso коренной житель25.11.18 12:40
MarsoMarso
NEW 25.11.18 12:40 
в ответ sara100 21.11.18 09:16

А как вам поставили дианоз - ревматизм? Какие сделали анализы? Можно здесь или в личку.

Спасибо!

#18