посоветуйте колаген при проблемах с суставами. Что эффективнее- колаген или желатин? И как правильно и долго надо его принимать

Спасибо

попробуте этот

Great lake

Но лучше вместе с глюкозамином. Какие суставы?

Плюс соответствующая гимнастика.

мне ортопед такой посоветовал пить

спасибо за помощь