Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Как похудеть без внутренней мотивации

10621   2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 все
MarsoMarso коренной житель03.07.18 20:46
MarsoMarso
NEW 03.07.18 20:46 
в ответ sinnlich 03.07.18 20:28

Сформулирую иначе: сытость есть, а кило уходят.

Pikaboo старожил03.07.18 21:01
Pikaboo
NEW 03.07.18 21:01 
в ответ sinnlich 03.07.18 20:24, Последний раз изменено 03.07.18 21:22 (Pikaboo)
Ну если Вы ожирение нормой считаете, тогда да, это норма.

Ээ? Вы пишете, что нормальный обмен веществ - это есть сколько хочешь и не толстеть, все лишнее уйдёт в унитаз. Я отвечаю, что как раз при нормальном обмене веществ и толстеют, если едят больше, чем тратят. Так что нечего на обмен веществ пенять, если потребляешь больше чем тратишь, то растолстеть - как раз самый нормальный и предсказуемый ход событий.

А есть много и не толстеть - может быть таким же симптомом гормональных нарушений, как и не есть и толстеть

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель03.07.18 21:05
sinnlich
NEW 03.07.18 21:05 
в ответ MarsoMarso 03.07.18 20:46
Сформулирую иначе: сытость есть, а кило уходят.

Жир он тоже питания требует: чем выше вес, тем больше есть хочется, а все диеты расчитываются, чтобы покрывать только жизненноважные функции организма, а не жир питать. А мозг-то требует дополнительного питания. Поэтому чувство голода - это нормальное состояние для худеющего. И не стоит его боятся, надо философски к этому подходить, может даже психологически в пользу это обратить: "Есть хочется - значит вес уходит, это здорово!"

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель03.07.18 21:22
sinnlich
NEW 03.07.18 21:22 
в ответ Pikaboo 03.07.18 21:01, Последний раз изменено 03.07.18 21:33 (sinnlich)
Ээ? Вы пишете, что нормальный обмен веществ - это есть сколько хочешь и не толстеть, все лишнее уйдёт в унитаз. Я отвечаю, что как раз при нормальном обмене веществ и толстеют, если едят больше, чем тратят. Так что нечего на обмен веществ пенять, если потребляешь больше чем тратишь, то растолстеть - как раз самый нормальный и предсказуемый ход событий.
А есть сколько хочешь и не толстеть - может быть таким же симптомом гормональных нарушений, как и не есть и толстеть

Здовый человек есть больше, чем ему требуется, не будет, даже аппетита у него не возникнет, как правило, они очень мало едят ( по оценкам толстяков). Если уж человек начинает питаться больше нормы - то это уже патология: стресс, вынужденное снижение физической активности ввиду обстоятельств (сидячая работа, например) или болезни, замедление обмена веществ с возрастом, а пищевые привычки остались... причин много - но это уже не норма, а патология.

Pikaboo старожил03.07.18 21:35
Pikaboo
NEW 03.07.18 21:35 
в ответ sinnlich 03.07.18 21:22

Сидячая работа это патология?)) Лихо вы.

Здоровый человек запросто может съесть больше, чем ему требуется, если у него неправильные пищевые привычки (фастфуд, калорийные сладости). Другое дело, что долго он здоровым не останется при таком питании.

kaktus2013 коренной житель03.07.18 21:39
NEW 03.07.18 21:39 
в ответ sinnlich 03.07.18 21:05
А мозг-то требует дополнительного питания.

Какого это еще дополнительного? Вы же сами написали

, а все диеты расчитываются, чтобы покрывать только жизненноважные функции организма, а не жир питать.

По диете все рассчитано и для мозга тоже.

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель03.07.18 21:47
sinnlich
NEW 03.07.18 21:47 
в ответ kaktus2013 03.07.18 21:39
А мозг-то требует дополнительного питания.

Какого это еще дополнительного? Вы же сами написали

, а все диеты расчитываются, чтобы покрывать только жизненноважные функции организма, а не жир питать.

По диете все рассчитано и для мозга тоже.

Я про чувство голода писала, возникающем в пищевом центре мозга, а не о физическом питании нервной системы.

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель03.07.18 21:57
sinnlich
NEW 03.07.18 21:57 
в ответ Pikaboo 03.07.18 21:35
Сидячая работа это патология?)) Лихо вы.

А Вы считаете нет? Вынужденная поза, обстоятельство на длительный промежуток времени суток. Человеку свойственна постоянная смена позиции. Поэтому и придумали производственную гимнастику.

Здоровый человек запросто может съесть больше, чем ему требуется, если у него неправильные пищевые привычки (фастфуд, калорийные сладости). Другое дело, что долго он здоровым не останется при таком питании.

А кто с этим спорит? Я ж уже писала: сначала компенсирует организм это обжорство, но вечно-то он тоже не станет терпеть это изнасилование - идет декомпенсация обмена веществ, возникает явное ожирение.

Pikaboo старожил03.07.18 22:24
Pikaboo
NEW 03.07.18 22:24 
в ответ sinnlich 03.07.18 21:57

Да вы чего только не писали. То здоровый человек не может съесть больше, чем надо, то оказывается может, но компенсирует. Разбирайтесь сами в своём словесном потоке

kaktus2013 коренной житель03.07.18 22:28
NEW 03.07.18 22:28 
в ответ sinnlich 03.07.18 21:47

Мда трава у вас точно забористая. 😨

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель03.07.18 23:35
sinnlich
NEW 03.07.18 23:35 
в ответ Pikaboo 03.07.18 22:24
Да вы чего только не писали. То здоровый человек не может съесть больше, чем надо, то оказывается может, но компенсирует. Разбирайтесь сами в своём словесном потоке

Съесть любой может, но худой через силу. Кузина у меня так в детстве "всегда из под палки", так она и по сей день стройная. Я когда вышла замуж, сразу поняла, что сердце мужчины лежит не через его желудок. Сварила супругу пельмени, но чтобы в пачке не оставалось, вместо 8 шт., 10 на тарелку положила. Сколько "комплиментов" я в свой адрес услышала: и что я "Чревоугодница", и "неэкономная"... " Что я - говорит муж, - давиться должен этими лишними пельменями?" В общем, тяжело мне пришлось в первый год супружеской жизни, особенно с моими наваристыми борщами, у меня ж в семье все были полные, обязательно первое, второе, третье надо было съесть, после только десерт: мороженое или конфетку полагалось... А тут, в семье мужа, только постные щи из кислой капусты ели. Но зато они все худые в семье.

  Schnellhilfe местный житель04.07.18 00:17
NEW 04.07.18 00:17 
в ответ vokrugsveta 28.06.18 20:04
то являлось Вашей наибольшей мотивацией?

занятость.


Мне некогда о еде думать-хоббЁвулыб HOBBY много,работы много.

spaceX патриот04.07.18 11:57
spaceX
NEW 04.07.18 11:57 
в ответ sinnlich 03.07.18 20:20, Последний раз изменено 04.07.18 11:59 (spaceX)
Если состояние сытости присутствует, значит, вес стоит, не уходит.

бред, впрочем как и всё что вы пишите

  Mара Единственная04.07.18 12:28
NEW 04.07.18 12:28 
в ответ sinnlich 03.07.18 23:35

а вы правда думаете, что можно делать выводы о всем человечестве , полагаясь на поведение вашей кузины. )))

а вот мой сын худой и может есть сколько угодно и ест, и аппетит есть, хоть сутками денеры, и все равно не поправится. и какой вывод делаем))

цирк.

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель04.07.18 15:19
sinnlich
NEW 04.07.18 15:19 
в ответ Mара 04.07.18 12:28

а вы правда думаете, что можно делать выводы о всем человечестве , полагаясь на поведение вашей кузины. )))

а вот мой сын худой и может есть сколько угодно и ест, и аппетит есть, хоть сутками денеры, и все равно не поправится. и какой вывод делаем))

цирк.

А сколько сыну годков-то? 50+ как моей кузине и мужу? Вот подрастет, тогда и поговорим. А у молодых, конечно, обмен веществ усилен, по сравнению с более старшими людьми. Вон, я на своих соклассников в одноклашках гляжу. У нас только двое, включая меня, полными в классе были, а сейчас только парочку худых и найдешь. Вот и делайте выводы о всем человечестве!

  Mара Единственная04.07.18 15:58
NEW 04.07.18 15:58 
в ответ sinnlich 04.07.18 15:19

нет, ему 23, но у меня еще муж имеется,точно такой же) так что ждать пока подрастет нечего. он такой всегда будет, как папа.

sinnlich Забанен до 4/4/24 07:10 коренной житель04.07.18 16:11
sinnlich
NEW 04.07.18 16:11 
в ответ Mара 04.07.18 15:58
нет, ему 23, но у меня еще муж имеется,точно такой же) так что ждать пока подрастет нечего. он такой всегда будет, как папа.

У меня вот тоже сын в папу. Но он никогда даже по весу не добирал в младенчестве, там какие-то ужасные нормы, обязательно, чтобы младенцы толстые с перетяжками на руках были. Аппетита у сына не было никогда. Но я его и не перекармливала, только радовалась: "Слава богу, хоть не в мою породу пошел!" А то мы с родными сестрами только и вынуждены всю жизнь вес контролировать.

sonnen_blume коренной житель04.07.18 17:21
sonnen_blume
NEW 04.07.18 17:21 
в ответ sinnlich 04.07.18 16:11

моей подруге 45. Ест все что не приколоченно. С юности. В студенчестве вместе жили. Она завтракала борщом. Ее одного ужина мне на три дня хватило бы. До сих пор 45 кг при росте "метр 63 с заколкой в волосах"

Не работает ваша теория.

И всё-таки существует то загадочное тонкое чувство — женская интуиция,которое вы, мужчины, называете просто — «накаркала»!!!кто нашел мoi ашипки, може...
Simple Nothing is f*cked04.07.18 17:30
Simple
NEW 04.07.18 17:30 
в ответ Mара 04.07.18 15:58

Все пытаются переубедить одного человека, который в принципе не способен воспринимать аргументы. Цирк какой-то 😂

  Mара Единственная04.07.18 17:59
NEW 04.07.18 17:59 
в ответ Simple 04.07.18 17:30, Последний раз изменено 04.07.18 18:00 (Mара)

да я сама уже ржу. ну есть такие люди, знают все, лучше всех) но это вообще какой-то особенный случай.

2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 все