Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Пояс для похудения.

1952  1 2 3 4 5 все
Pelikan. завсегдатай20.06.18 22:08
Pelikan.
20.06.18 22:08 
Может кто то покупал и пользовался. Есть ли резон и смысл? Помогает убрать живот?
#1 
  Mара 20.06.18 22:32
NEW 20.06.18 22:32 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

нет,деньги на ветер.

#2 
V2403 старожил20.06.18 22:38
V2403
NEW 20.06.18 22:38 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08
Может кто то покупал и пользовался. Есть ли резон и смысл? Помогает убрать живот?

чудес увы не бывает и чтобы убрать живот надо не пояса ,браслетики, колечки и что там ещё рекламируют ,носить, а полностью изменить питание и конечно заняться спортом

#3 
  Mара 20.06.18 22:40
NEW 20.06.18 22:40 
в ответ V2403 20.06.18 22:38

Правильные слова, подписываюсь)

#4 
V2403 старожил20.06.18 22:43
V2403
NEW 20.06.18 22:43 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

Саша ,ходьба твоё всё!!!! ежедневно 10000 шагов в день и через полгода гарантирую живот исчезнет .Ходьба на свежем воздухе .

#5 
Maximama старожил20.06.18 23:01
Maximama
NEW 20.06.18 23:01 
в ответ V2403 20.06.18 22:43

я хожу уже 3 месяца ежедневно 10000 шагов, пока не похудела вообще. Даже 100 грамм не сбросила

#6 
  Nibelung коренной житель20.06.18 23:11
Nibelung
NEW 20.06.18 23:11 
в ответ Maximama 20.06.18 23:01

Значит 20000 шагов надо делать. 😊Но легче питание пересмотреть. Хлебные изделия из рациона убрать. Перед едой выпивать стакан воды. Больше фруктов и овощей употреблять.

#7 
V2403 старожил20.06.18 23:26
V2403
NEW 20.06.18 23:26 
в ответ Maximama 20.06.18 23:01

а питание своё пересмотрели? исключить сладкое,мучное жирное ,колбасы .Пить чистую воду хотя бы по 2-2,5 литра в день

#8 
Чёрный Ангел патриот20.06.18 23:27
Чёрный Ангел
NEW 20.06.18 23:27 
в ответ Mара 20.06.18 22:32

поможет, правильно только завязывать надо





#9 
V2403 старожил20.06.18 23:31
V2403
NEW 20.06.18 23:31 
в ответ Maximama 20.06.18 23:01

и ещё из личного опыта , если нападает жор то надо идти на прогулку или в тренажёрный зал ,а не к холодильнику

#10 
Fishb коренной житель21.06.18 08:03
Fishb
NEW 21.06.18 08:03 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

Вы пиво любите?

Veni vidi visa - пришла, увидела, купила!
#11 
  Le_ta старожил21.06.18 10:05
NEW 21.06.18 10:05 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

Не придумали еще волшебных поясов и таблеток для похудения.


Питание и физкультура, любая.

Но сперва - питание.

#12 
риана патриот21.06.18 10:15
NEW 21.06.18 10:15 
в ответ Maximama 20.06.18 23:01

Не есть после 18 и снизить до минимума мучное и сладкое, ну и общее колличество потребляемых каллорий снизить на треть-четверть. А ходьба и т п. - это всё ерунда (для цели полудения). Спорт никакой не обеспечит сбросить вес. Спорт не для похудения, а для поддержания тела в тонусе и форме, увеличения выносливости, улучшения работы сердечно-сосудистрй и т.п.

#13 
риана патриот21.06.18 10:19
NEW 21.06.18 10:19 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

тогда уж это:)). И покупать ничего не надо.


#14 
Itali посетитель21.06.18 12:08
Itali
NEW 21.06.18 12:08 
в ответ риана 21.06.18 10:19

Ну это лучше чем вибраторные пояса, неизвестно что потом происходит с взбитым жиром))

#15 
Itali посетитель21.06.18 12:15
Itali
NEW 21.06.18 12:15 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

Пояс, корсет может помочь по медицинским диагнозам.

Здоровый человек может наоборот ослабить мышцы спины и серьёзно простудить её.

Живот вы можете хоть на тележке возить, а с больной спиной и возить некому будет.

#16 
Simple Nothing is f*cked21.06.18 13:29
Simple
NEW 21.06.18 13:29 
в ответ V2403 20.06.18 23:26

Ем жирное и колбасы, живота нет. Что я делаю не так?

#17 
Simple Nothing is f*cked21.06.18 13:30
Simple
NEW 21.06.18 13:30 
в ответ Itali 21.06.18 12:15


#18 
Simple Nothing is f*cked21.06.18 13:31
Simple
NEW 21.06.18 13:31 
в ответ Mара 20.06.18 22:32

Пора уже сделать ЧаВо по этим вопросам и подвесить сверху, а то каждый раз таких вещей начитаешься, что начинаешь сомневаться в перспективах человечества.

#19 
Кобра-Эльф завсегдатай21.06.18 13:44
Кобра-Эльф
NEW 21.06.18 13:44 
в ответ Pelikan. 20.06.18 22:08

Похудеть на отдельном участке тела нельзя. Нужно худеть полностью. Первый и самый главный совет: никогда не слушай советов на форуме (кроме моих). Ты может и уберёшь живот (на месяц), но угробишь здоровье.

Мой совет: найди диетолога. Если для тебя это не вариант, найди книгу диетолога ( я имею в виду врача с медицинским образованием, а не какого-нибудь народного целителя). Мне понравилась система Ковалькова, книги у него есть (ориентированы правда на женщин и стиль изложения несколько раздражет), видео на Ютубе полно. У него всё разжёвано и доходчиво объяснено, в частности почему не нужно считать калории, а нужно считать жиры, белки и углеводы, почему нужно есть после 18.00, почему необходима ходьба, почему можно и нужно съесть кусок баранины и похудеть, но съесть обезжиреный творог и поправиться т.д.

#20 
1 2 3 4 5 все