Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Последнее время , замечаю как садится острота зрения.

1159  
aseroda постоялец12.06.18 10:05
aseroda
NEW 12.06.18 10:05 

Последнее время , замечаю как садится острота зрения.... Может кто-то подскажет , что делать ? Может попить какие-то витамины или еще что-то ?

Спасибо !

#1 
Катрин ..пишу, снимаю, порчу12.06.18 10:40
Катрин
12.06.18 10:40 
в ответ aseroda 12.06.18 10:05

К окулисту сходить? Говорят, помогает. Витамин А и морковка тоже не повредят, но если зрение сильно упало, то и не помогут


"Что это зло не столь большой руки,
Лишь стоит завести очки (С)

Erlebnissuchmaschine www.wonderzeit.de
#2 
appro патриот12.06.18 11:55
NEW 12.06.18 11:55 
в ответ Катрин 12.06.18 10:40

вит. А в виде изолята вреден. лучше вместо него морковка и ещё традиционно голубика/черника в народной медицине применяется.
А так хрусталик как и др. части тела стареет. Надо спортом заниматься, избегать потребления жирной и сладкой пищи, быстрых углеводов.

#3 
sloker2012 коренной житель12.06.18 12:13
sloker2012
NEW 12.06.18 12:13 
в ответ aseroda 12.06.18 10:05, Последний раз изменено 12.06.18 12:28 (sloker2012)

Попробуйте цинк в таблетках.


Хорошо усваивается цинка пиколинат.


https://www.iherb.com/pr/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablet...


Можно также попить Селен.


https://www.iherb.com/pr/Solgar-Selenium-Yeast-Free-100-mc...


Селен с цинком лучше не принимать одновременно - например утром таблетку цинка (одну) и вечером таблетку Селена, после или во время еды, каждый день, курс 2 или 3 месяца.


Изменения должны начаться на 2-3 неделе приема, может раньше или немного позднее.

Глупые вопросы - игнорирую. Троллей - не кормлю. Починяю примус...
#4 
appro патриот12.06.18 12:33
NEW 12.06.18 12:33 
в ответ sloker2012 12.06.18 12:13

только цинк с медью конкурирует и поэтому его долго в такой большой дозировке без меди в соотношении один к 10 вредно принимать. Недостаток меди может привести к полинейропатии, что тоже не лучше.
Если только в доме есть водопроводные медные трубы или есть генетический дефект, при котором выведение меди из организма замедленно, то тогда можно без неё цинк принимать в высокой дозировке. А так цинка не больше 5-(10) мг. в день. Если в той дозе его принимать, то соответственно раз в (2)-4 дня.

#5 
sloker2012 коренной житель12.06.18 12:46
sloker2012
NEW 12.06.18 12:46 
в ответ appro 12.06.18 12:33

Не нужно никакой меди, ее достаточно из обычных продуктов.


Из таблетки 22 мг цинка пиколинат - максимум процентов 40 усвоится, и это еще очень хорошо. (так что дневная доза не превышена)

Глупые вопросы - игнорирую. Троллей - не кормлю. Починяю примус...
#6 
  Lola-Lolita старожил13.06.18 13:33
NEW 13.06.18 13:33 
в ответ aseroda 12.06.18 10:05

У меня тоже садилось зрение. Оказалось, что сахарный диабет. Сдайте на всякий случай кровь у хауса. После нормализации сахара и зрение стало лучше.

#7 
Altman старожил21.06.18 19:54
Altman
NEW 21.06.18 19:54 
в ответ appro 12.06.18 11:55
лучше вместо него морковка и ещё традиционно голубика/черника в народной медицине применяется.

человек не сможет столько сьесть, чтобы как то помогло...

это всё бабушкины сказки, хотя хуже то не станет - ешьте на здоровье !миг

#8 
asker-1 свой человек21.06.18 21:26
asker-1
NEW 21.06.18 21:26 
в ответ aseroda 12.06.18 10:05

Нарушение остроты зрения связано с патологиями сетчатки. Здоровый глаз имеет остроту зрения -1,0. Резкое ухудшение зрения могут вызывать препятствия на пути света к сетчатке, что происходит при изменениях роговицы и хрусталика. При нарушениях нервной системы зрение также нарушается. Этому способствует хроническое недосыпание, постоянное переутомление и стрессы, длительное напряжение зрения. Часто для устранения ухудшения зрения в этой ситуации достаточно отдохнуть и выполнить гимнастику для глаз. И все же посетить офтальмолога, чтобы не пропустить заболевание.

Человеку для жизни надо немного,но все хотят как можно больше и на халяву.

#9 
  FleurLily местный житель29.06.18 16:13
NEW 29.06.18 16:13 
в ответ aseroda 12.06.18 10:05

зрение не то, что можно и стоит лечить самолечением. Ни в коем случае

Если начинает падать зрение во первых надо найти причину. Она может быть и не безобидной

И никакие витамины не заменят полноценного обследования и адекватного лечения

В моем случае прописали очки,и в пол года раз надо приходить проверять как меняется зрение

#10