поделитесь своим опытом, пожалуйста.

Спасибо!

Я пью сок свекольный и кройтерблут.

Начните с описания вашей проблемы.

если он действительно понижен, врач должен вам назначить препараты железа (тардиферон и т.п. те "витаминки", что продаются в ДМ и т п недостаточны, если действительно есть анемия)

к врачу

какие показатели и чего дефицит диагностировали...а то тут насоветуют....а может у вка и проблеммы нет...так чтг анализы плз

Тут такая проблема, кранкенкасса оплачивает мне капельницу, когда я уже по стеночке хожу. Я спасаюсь свеклой и кройтерблут.

А вы сами просили капельницу или она вам назначила? У меня тоже низкий очень и еще постоянные кровотечения, но врач выписала только таблетки. А они мне что "мертвому припарка"(((

Я пью сок свекольный и кройтерблут.

При чём тут сок? Для терапевтической дозы железа надо 10 литров сока, а с учётом плохой абсорбции железа из растительной пищи - и того больше.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

тардиферон и т.п. те "витаминки", что продаются в ДМ и т п недостаточны, если действительно есть анемия

Чего вдруг? Терапевтическая доза - 50-100мг железа, это 60-120мл флорадикса.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

какие показатели и чего дефицит диагностировали...а то тут насоветуют....а может у вка и проблеммы нет...так чтг анализы плз

+1. тем более что есть тенденция первым делом лечить дефицит железа, не заморачиваясь проверкой иных вариантов и опуская часть анализов. Анализы в студию!

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Конечно когда анализ плохии то не какой сок не поможет. Я его принимаю после курса капельницы и плюс креутерблут

Я не переношу капсулы с железам.