Всем привет, кто сталкивался с такой проблемой посоветуйте что вам помогло? Много пить, спорт уже взяла на заметку. Что ещё можно сделать, какие нибудь народные средства типа чеванпраш? Хочется побыстрее избавиться от этой бяки.

что вы понимаете под "отложением солей"?

Если отложение солей мочевой кислоты в суставах - перестать есть мясо.

Я имею ввиду в суставах, если честно я у врача не была но по всем признакам у меня они есть, уже несколько лет болят косточки на больших пальцах ног, тазобедренный сустав, коленка а теперь и средний палец, косточки на пальцах ног прям приступаеми, в остальном просто неудобства в движении...сама виновата конечно, мало пила, никакого спорта ну и питание не совсем оптимальное, много солю я (((теперь хочу избавиться от этой гадости, пошла на теннис, двигаться неудобно все болит у меня

может у вас артрит или артроз? Суставы могут болеть не только от отложения солей.

поищите в интернет подагра + питание (Gicht + Ernährung).

соль + питьё - это ещё не всё. В интернете можно найти списки продуктов, которые при подагре лучше не есть. У меня анализы улучшились только после того как я прошлым летом полностью изменила своё питание - мясо сократили, свинину полностью исключили, много рыбы (не всякую) и морепродуктов.

Если вы пьёте пиво - то придётся отказаться. Кола & со тоже очень плохо.

но сходите обязательно сначала к врачу и сделайте анализ крови. может у вас артроз

желательно у врача для начала обследоваться. Кровь на ревматизм, мочевую кислоту, анализ на вит. Д (30€), Кальций, магнезию, калий.
Если амальгама во рту, то это уже другой отдельный длинный разговор.
Ещё может врач на антитела против хламидий проверить и на наличие хронического борелиоза.

Из области альтернативной медицины можно за свой счёт волосы послать на минеральный анализ за свой счёт

спасибо но вот к врачу если честно идти не хочется, уже была неоднократно у меня по анализам крови все хорошо, хотя женский тоже делала анализ и сказала мне срочно пить железо. Наверно все таки поменяю врача и ещё раз обследуюсь, после 35 мне 1 раз в год теперь положено)))

да спасибо, надо все таки провериться. Совсем эти соли можно убрать или только улучшить состояние?

то раз в год- профилактическое. А если жалобы, то это уже другое. ЕСли Вы придёте к врачу и предъявите какие то новые конкретные жалобы, то он будет соотвественно на них проверять кровь, а не только делать общий анализ.
Также вит. Д либо у домашнего можно сделать, либо через интернет заказать и из пальца кровь отослать в лабораторию

Вы с Марса прилетели?))

ревматологический профиль в общий профилактический не входит. Также за вит. Д надо самому платить. Т.е. надо самой ей врачу просить за её счёт этот анализ назначить

да спасибо, надо все таки провериться. Совсем эти соли можно убрать или только улучшить состояние?

я не знаю, убираются ли соли совсем. Цель вообще то , что бы новые не откладывались

Всем привет, кто сталкивался с такой проблемой посоветуйте что вам помогло? Много пить, спорт уже взяла на заметку. Что ещё можно сделать, какие нибудь народные средства типа чеванпраш? Хочется побыстрее избавиться от этой бяки.

Лет десять назад, анализ крови показал, что мочевая кислота у меня выше нормы. Спросил врача что это такое и что с этим делать.

Ответила, что это, грубо говоря, отложение солей и что если не снизить до пределов нормы, то начнутся проблемы с суставами.

Как ни странно, не попыталась навязать какие нибудь таблетки, а сказала, что мяса нужно есть меньше.

Сократил потребление мяса и любых мясо-продуктов и мочевая кислота быстро пришла в норму.

Все правильно убрать животный белок, газировку и ввести зеленые салаты, которые ощелачивают организм.

Не животный белок, а мясо.

Нет, молоко, сыр тоже.

Недавно в "Focus" была статья, как женщина только диетой убрала проявления артрита.

если это именно подагра, то нужно придерживаться диеты, но молочное не зло в этом деле

https://www.krankenkassenzentrale.de/wiki/purinarm#

Focus как источник мне как-то не очень.

https://www.dairynutrition.ca/scientific-evidence/roles-on...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3368949/

Вообще, судя по тому, что я видел, тенденция к медикаментозному лечению идет, а роль диеты снижается.

человеческий фактор, таблетку закинуть проще, чем следить, что на столе стоит.